心聲留言 今日: 3 | 主題: 17546

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發表於 10-6-9 12:17 |只看該作者

原帖由 吱仔與lo仔 於 10-6-9 11:41 發表
我仲懶偉大咁同佢講, 陪佢跑步幫佢健吓身~~~

其實係我要減肥

可能佢一早已知你濃野

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發表於 10-6-9 12:19 |只看該作者

原帖由 tabo0890 於 10-6-9 12:03 發表
晏呀~~~

去瞓咗個覺而家醒,食野^^

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發表於 10-6-10 08:50 |只看該作者

morning ~~

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發表於 10-6-10 09:00 |只看該作者

oic... 有冇出汗先 ??

原帖由 吱仔與lo仔 於 10-6-9 11:40 發表
我都係星期一先開始做之嘛

每日踩20分鐘, 都好攰吓

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發表於 10-6-10 09:01 |只看該作者

哈哈 ~ 幸福的大話

原帖由 吱仔與lo仔 於 10-6-9 11:41 發表
我仲懶偉大咁同佢講, 陪佢跑步幫佢健吓身~~~

其實係我要減肥

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發表於 10-6-10 09:02 |只看該作者

係架咩 ?? 我少做運動

原帖由 acbeans 於 10-6-9 12:15 發表

係呀,帶氧運動要有20分鐘以上先有效呀

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vswy

男爵府

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發表於 10-6-10 09:12 |只看該作者

早呀,may may, g媽,各位

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tabo0890

公爵府

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發表於 10-6-10 10:23 |只看該作者

早呀~~ 烏天黑地~ :)

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發表於 10-6-10 10:26 |只看該作者

早早呀

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發表於 10-6-10 10:27 |只看該作者

原帖由 鎰仔mama 於 10-6-10 09:02 發表
係架咩 ?? 我少做運動

咁你做吓啦

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發表於 10-6-10 10:28 |只看該作者

原帖由 tabo0890 於 10-6-10 10:23 發表
早呀~~ 烏天黑地~ :)

落完雨好啲啦

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WINNIEYIP

公爵府

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發表於 10-6-10 10:45 |只看該作者

禾真械眼訓到想死呀

塵晚被人捉住反馬吊,一早講咗反8圈,點之,其中一人輸咗,
死都要反多4圈,最後攪到成3點呀

禾真械好好好好好好好好很眼訓呀

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發表於 10-6-10 11:01 |只看該作者

原帖由 WINNIEYIP 於 10-6-10 10:45 發表
禾真械眼訓到想死呀

塵晚被人捉住反馬吊,一早講咗反8圈,點之,其中一人輸咗,
死都要反多4圈,最後攪到成3點呀
禾真械好好好好好好好好很眼訓呀 ...

你朋友唔洗返工架?咁樣玩你法

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WINNIEYIP

公爵府

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發表於 10-6-10 11:19 |只看該作者

打馬吊人士有99,亞姨,禾,禾老友,
但械要上數個個唔械禾老友呀=_="
械亞姨呀

亦刀械亞姨先至械會咁

mouth:
有冇d藥械食咗唔眼訓架

原帖由 acbeans 於 10-6-10 11:01 發表

你朋友唔洗返工架?咁樣玩你法

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發表於 10-6-10 11:26 |只看該作者

各位早晨呀

禽晚同客開會+食海鮮至12:xx先返屋企~~所以今朝可以遲返2個鐘

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發表於 10-6-10 11:31 |只看該作者

其實我無奶有冇效, 因為20分鐘真係我嘅極限,

做多陣我都頂唔順啦

原帖由 acbeans 於 10-6-9 12:15 發表

係呀,帶氧運動要有20分鐘以上先有效呀

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發表於 10-6-10 11:32 |只看該作者

有架~~~不過係頭髮同背隻有d汗咁囉

唔會好大汗個隻~~

原帖由 鎰仔mama 於 10-6-10 09:00 發表
oic... 有冇出汗先 ??

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發表於 10-6-10 11:34 |只看該作者

如果我同你阿e同枱, 我肯定會比佢鬧喇~~~因為我點都唔肯再打多4圈架

原帖由 WINNIEYIP 於 10-6-10 10:45 發表
禾真械眼訓到想死呀

塵晚被人捉住反馬吊,一早講咗反8圈,點之,其中一人輸咗,
死都要反多4圈,最後攪到成3點呀
禾真械好好好好好好好好很眼訓呀 ...

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發表於 10-6-10 11:46 |只看該作者

原帖由 WINNIEYIP 於 10-6-10 11:19 發表
打馬吊人士有99,亞姨,禾,禾老友,
但械要上數個個唔械禾老友呀=_="
械亞姨呀亦刀械亞姨先至械會咁mouth:mouth:" />
有冇d藥械食咗唔眼訓架 ...

唉唷,阿姨真攞膽

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