美容扮靚 今日: 26 | 主題: 137974

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發表於 16-12-20 16:19 |只看該作者

Qqtiu 發表於 16-12-20 15:58
Bowie Jackie 你地進度如何？

hi, joined 6 + 3, 剛剛過了2星期輕了共4磅

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Qqtiu

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發表於 16-12-26 09:17 |只看該作者

繼續努力，有難度嗎?

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發表於 16-12-29 20:58 |只看該作者

jackie123 發表於 16-12-20 16:19
hi, joined 6 + 3, 剛剛過了2星期輕了共4磅

進度唔錯喎，要keep住!!

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Fffkkkk

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發表於 17-1-6 15:17 |只看該作者

BB剛出世，重3.2公斤，好開心，最後向醫院磅重左27磅

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mamaiou

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發表於 17-1-11 08:18 |只看該作者

恭喜你！你應該好快就減落嚟。

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發表於 17-1-12 22:30 |只看該作者

Fffkkkk 發表於 17-1-6 15:17
BB剛出世，重3.2公斤，好開心，最後向醫院磅重左27磅

恭喜哂!! 記得把握呢段黃金時間產後修身呀，加油!!

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mamaiou

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發表於 17-1-16 10:54 |只看該作者

我4個月減左20磅，我老公送左條頸鏈慶祝同埋減肥成功！

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發表於 17-1-19 18:55 |只看該作者

mamaiou 發表於 17-1-16 10:54
我4個月減左20磅，我老公送左條頸鏈慶祝同埋減肥成功！

哈哈～愛的鼓勵

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SASAMIMI

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發表於 17-1-19 20:52 |只看該作者

開始左2個星期，跟David, 冇落磅，只係脂肪少左2.5，好沮喪，成日都肚餓

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Mikikwan

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發表於 17-1-20 09:48 |只看該作者

SASAMIMI 發表於 17-1-19 20:52
開始左2個星期，跟David, 冇落磅，只係脂肪少左2.5，好沮喪，成日都肚餓
...

肚餓同佢地講啊！不要挨餓

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SASAMIMI

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發表於 17-1-20 10:11 |只看該作者

Mikikwan 發表於 17-1-20 09:48
肚餓同佢地講啊！不要挨餓

已經講左，只叫我加多D瓜瓜菜菜，宜家夜晚仲要冇五穀，救命

不過想問下你地有冇試過冇落磅浄落脂肪？

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Mikikwan

積分: 1888

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發表於 17-1-20 11:17 |只看該作者

SASAMIMI 發表於 17-1-20 10:11
已經講左，只叫我加多D瓜瓜菜菜，宜家夜晚仲要冇五穀，救命

不過想問下你地有冇試過冇落磅浄落 ...

印象中我都試過有段時間磅數停止，但有落脂肪

當時我覺得是自己身體在減磅的變化中，需要時間去適應轉變

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月巴月巴

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發表於 17-1-20 21:12 |只看該作者

回覆 Mikikwan 的帖子

可以pm個會員no.比我嗎？我155cm 150磅要減40磅

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Mikikwan

積分: 1888

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發表於 17-1-21 11:11 |只看該作者

月巴月巴發表於 17-1-20 21:12
回覆 Mikikwan 的帖子

可以pm個會員no.比我嗎？我155cm 150磅要減40磅

已PM，加油喔～

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mamaiou

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發表於 17-1-26 10:35 |只看該作者

SASAMIMI 發表於 17-1-20 10:11
已經講左，只叫我加多D瓜瓜菜菜，宜家夜晚仲要冇五穀，救命

不過想問下你地有冇試過冇落磅浄落 ...

當然有啦，如果瘦瘦地就多數落脂肪先，肥胖型就落磅快。我初時肥型減磅好快，依家瘦左了就開始減脂肪。總之要有耐心係時間問題

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666wing

男爵府

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畀面勳章

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發表於 17-1-27 16:39 |只看該作者

我都好有興趣join ar, 請問有冇jm可以pm 你地既會員No. 俾我呀？萬分感激(emoji)

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yan0915

別墅

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537^#

發表於 17-1-27 22:15 |只看該作者

可唔可以pm會員號碼比我，我都想跟，唔該晒

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538^#

發表於 17-2-1 09:41 |只看該作者

yan0915 發表於 17-1-27 22:15
可唔可以pm會員號碼比我，我都想跟，唔該晒

pm左喇，新年後齊齊加油喇!!

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