美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138083

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發表於 11-9-12 13:16 |只看該作者

引用：加油！+

本帖最後由 candy_0702 於 11-9-12 22:25 編輯

原帖由 rain621 於 11-09-12 發表
加油！

我會架啦！大家既鼓勵

加買左幾件細碼衫係我減肥既原動力！

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Minagemma

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發表於 11-9-12 16:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+scchoi+於+11-09-12+發表你要

原帖由 candy_0702 於 11-09-12 發表
個consultant suggests 我減40磅，我自己就想再多5磅！貪心死！不過我知我得既！:jo ...

加油呀！不過我琴晚忍唔住偷食左1／4個冰皮呀！

哈哈！
大家中秋節快樂呀

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tusukaya

洋房

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發表於 11-9-12 22:51 |只看該作者

各位sis~大家好啊~
好開心發現左呢樹有post~可以搵到d同路人啦~~~
我join左一個月~都ok啊~減左6.2lbs~
不過一食特別餐就好鬼肚餓~~~
尤其是食三文治餐~真係好鬼痛苦~~~
大家都要繼續加油啊~~!!!

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發表於 11-9-13 00:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+candy_0702+於+11-09-12+發表

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發表於 11-9-13 00:11 |只看該作者

引用：各位sis~大家好啊~好開心發現左呢樹有post~

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karjo214

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發表於 11-9-13 12:47 |只看該作者

Lly

今朝係茶餐廳門口見到你女，我唔認得佢，但佢認得我女，你入左茶餐廳之後，你女話比我知，佢係去南丫島果個，我先知，我真是後知後覺，早些認得佢就可以同你傾幾句啦。

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scchoi

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發表於 11-9-14 12:25 |只看該作者

candy_0702 發表於 11-9-12 13:14
個consultant suggests 我減40磅，我自己就想再多5磅！貪心死！不過我知我得既！:jo ...

咁你離個月又唔好瘋狂咁食，千祈唔好學我啊，最終都難抵誘惑﹗唉…

雖然今個中秋食月餅無以前咁多，但都食咗半個傳統月餅，同半個蛋黃﹗

唔重返就假，而家係150磅﹗比上次重咗0.5磅，嗚嗚…而家都唔肯去磅重~~

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kingpurple

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發表於 11-9-14 13:40 |只看該作者

回覆 scchoi 的帖子

想問如果雞白一隻 = 肉幾多份呀..今日要食三文治餐,唔記得左換算方法

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lauheiting

別墅

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發表於 11-9-14 14:30 |只看該作者

回覆 kingpurple 的帖子

兩隻蛋白＝一份肉

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中環儷人

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發表於 11-9-14 18:04 |只看該作者

Minagemma 發表於 11-9-12 16:35
加油呀！不過我琴晚忍唔住偷食左1／4個冰皮呀！哈哈！
大家中秋節快樂呀

...

我雖然不是太喜歡吃moon cake，不過看見家中那盒親戚送的冰皮月餅，都有點心動，有我喜歡吃的芒果及藍莓味，幸好最後都忍口。

在米施洛減了近一個月，I have kept secret to my friends,但昨日和同學飯聚被識破了。

大家見我瘦了都紛紛追問，本來不想刻意去說，但既然是件開心事，也應該share，便和大家說了。Some of them也有點蠢蠢欲試的衝動。

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Minagemma

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發表於 11-9-14 21:32 |只看該作者

引用：Quote:Minagemma+發表於+11-9-12+16:35+加

原帖由 中環儷人 於 11-09-14 發表
我雖然不是太喜歡吃moon cake，不過看見家中那盒親戚送的冰皮月餅，都有點心動，有我喜歡吃的芒果及藍莓味 ...

好在我日日跑步~都仲減到一磅

我無話比人知我喺度減，怕瘀

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532^#

發表於 11-9-15 15:00 |只看該作者

回覆：米施洛(Part 6)

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tusukaya

洋房

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發表於 11-9-15 17:54 |只看該作者

米施洛(Part 6)

今日返工前去見完c,又要食兩日三文治餐~_~
有冇sis同我一樣覺得三文治餐係好痛苦?今晚嘗試諗下點樣可以令件三文治好味d啦唯有~~~

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scchoi

積分: 318

534^#

發表於 11-9-15 18:05 |只看該作者

onionbb 發表於 11-9-15 15:00
今晚去見c，星期二放假又飲荼，又打邊爐，飲水又冇八杯，雖然冇食肥野，肉都唔敢食咁多，今晚好怕會重返啊 ...

你有無係屋企磅重啊？咁熱都去打邊爐啊？飲茶同打邊爐都好易食多咗野，不過如果你忍到既，都未必會重咗既…

我就大鑊啦，雖然上星期啲朋友叫我去燒烤推咗，但始終都忍唔到口食咗啲勁肥既傳統月餅重咗，畀營養師罰我食兩日薯仔餐﹗

我一向都對薯仔麻麻，但為咗落磅，點都要食，唔係影婚紗相肥成咁，點影？﹗

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candy_0702

積分: 360

535^#

發表於 11-9-15 18:07 |只看該作者

引用：Quote:Minagemma+發表於+11-9-12+16:35+加

原帖由 中環儷人 於 11-09-14 發表
我雖然不是太喜歡吃moon cake，不過看見家中那盒親戚送的冰皮月餅，都有點心動，有我喜歡吃的芒果及藍莓味 ...

一個月好似已經有好好成績喎！減左幾多啦？

你要join幾耐同減幾多磅呀？

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elainelam1228

子爵府

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發表於 11-9-15 22:17 |只看該作者

Minagemma 發表於 11-9-14 21:32
好在我日日跑步~都仲減到一磅我無話比人知我喺度減，怕瘀

我初時都唔想人知, 但減得好地地, 我就唔驚俾人知. ^^

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elainelam1228

子爵府

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537^#

發表於 11-9-15 22:20 |只看該作者

tusukaya 發表於 11-9-15 17:54
今日返工前去見完c,又要食兩日三文治餐~_~
有冇sis同我一樣覺得三文治餐係好痛苦?今晚嘗試諗下點樣可以令件 ...

我覺得三文治都ok 喎~~又方便.
你一係買d fat free 既沙律醬撈 Tuna 魚食. 加生菜. 好好味.

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elainelam1228

子爵府

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538^#

發表於 11-9-15 22:22 |只看該作者

onionbb 發表於 11-9-15 15:00
今晚去見c，星期二放假又飲荼，又打邊爐，飲水又冇八杯，雖然冇食肥野，肉都唔敢食咁多，今晚好怕會重返啊 ...

我好開心, 次次如果朋友約食飯, 我一定揀打邊爐, 因為可以食好多菜, 同我揀食手切牛.
次次食打邊爐, 我都無咩肥. 揀皮蛋湯底. 好good 呀~~~

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candy_0702

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539^#

發表於 11-9-15 23:05 |只看該作者

引用：Quote:onionbb+發表於+11-9-15+15:00+今晚

本帖最後由 candy_0702 於 11-9-15 23:08 編輯

原帖由 elainelam1228 於 11-09-15 發表
我好開心, 次次如果朋友約食飯, 我一定揀打邊爐, 因為可以食好多菜, 同我揀食手切牛.
次次食打邊爐, 我都 ...

elainelam1228 : 之前聽妳講，妳減肥進度一般！依家好啲未呀？進度如何呢？祝減肥成功~*

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