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珍珠宮

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5441#
發表於 20-2-5 13:07 |只看該作者
HHCCMama 發表於 20-2-4 21:58
Hi hi! 我放在公司的花過年前已經開了,無想到可以開到今日,見到都好開心!希望同大家分享一下,發放一點 ...

哇真係好靚喎而且可以開咁耐,我都好喜歡花花草草㗎


珍珠宮

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5442#
發表於 20-2-5 13:08 |只看該作者
HHCCMama 發表於 20-2-4 22:03
我都係!好期待見到樓主有出post,否則都會有點失落呢⋯⋯所以,就算無新意,我哋都鍾意㗎!
...

哈哈大感謝你太客氣啦,如果比老公睇佢一定話話搵你做「梅」


水晶宮

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5443#
發表於 20-2-5 21:11 |只看該作者
fatmousechai 發表於 20-2-5 13:08
哈哈大感謝你太客氣啦,如果比老公睇佢一定話話搵你做「梅」
...

我郗係你fans


水晶宮

積分: 64129


5444#
發表於 20-2-5 21:59 |只看該作者
Tebing 發表於 20-2-3 07:49
Simple dinner, sea bass + grilled Vege

JM我想問你Grilled vegetables係用grill pan(有坑),定係只係入焗爐(grill function)?

thx


珍珠宮

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5445#
發表於 20-2-5 22:04 |只看該作者
Tebing 發表於 20-2-5 21:11
我郗係你fans

比你激死


水晶宮

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5446#
發表於 20-2-5 22:27 |只看該作者
ash_yehyeh 發表於 20-2-5 21:59
JM我想問你Grilled vegetables係用grill pan(有坑),定係只係入焗爐(grill function)?

thx

我用grill pan入oven

我係成隻pan 可以入大oven 那種


水晶宮

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5447#
發表於 20-2-5 22:27 |只看該作者
fatmousechai 發表於 20-2-5 22:04
比你激死

我講事實


水晶宮

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5448#
發表於 20-2-5 23:21 |只看該作者
Tebing 發表於 20-2-5 22:27
我用grill pan入oven

我係成隻pan 可以入大oven 那種

thx
咁我都可以試下


水晶宮

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5449#
發表於 20-2-5 23:40 |只看該作者
ash_yehyeh 發表於 20-2-5 23:21
thx
咁我都可以試下

係呀 簡單方便又好味

Grill 前用avocado oil 加salt and pepper mix 埋一切, 跟著入oven

多左的oil 自動落左grill pan d 坑


水晶宮

積分: 64129


5450#
發表於 20-2-6 00:17 |只看該作者
Tebing 發表於 20-2-5 23:40
係呀 簡單方便又好味

Grill 前用avocado oil 加salt and pepper mix 埋一切, 跟著入oven

thx thx

我都係用緊avocado oil


水晶宮

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5451#
發表於 20-2-6 01:42 |只看該作者
ash_yehyeh 發表於 20-2-6 00:17
thx thx

我都係用緊avocado oil

avocado oil 好呀


水晶宮

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5452#
發表於 20-2-11 08:21 |只看該作者
Dear 清雪櫃之選

韓式海鮮餅有壕有蝦有三文魚碎及大量芫茜
myimage.jpg

點評

Cheuk2012    發表於 20-2-14 21:45


珍珠宮

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5453#
發表於 20-2-11 11:02 |只看該作者
Tebing 發表於 20-2-11 08:21
Dear 清雪櫃之選

韓式海鮮餅有壕有蝦有三文魚碎及大量芫茜

哈哈睇得多料勁多一定超好食呢,


水晶宮

積分: 58427


5454#
發表於 20-2-11 11:12 |只看該作者
fatmousechai 發表於 20-2-11 11:02
哈哈睇得多料勁多一定超好食呢,

係呀 我要清fridge, 每樣少少咁不過都好大portion
我low carbs 就加了隻蛋


水晶宮

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5455#
發表於 20-2-11 20:32 |只看該作者
豐富之後要食健康的salad 了
myimage.jpg

點評

Cheuk2012    發表於 20-2-19 23:51


珍珠宮

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5456#
發表於 20-2-12 12:13 |只看該作者
Tebing 發表於 20-2-11 20:32
豐富之後要食健康的salad 了

好colourful, 營養滿分,睇到心情都好好呀


大宅

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5457#
發表於 20-2-12 15:15 |只看該作者
:donutkiss::donutbye::donutbirthday:


水晶宮

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5458#
發表於 20-2-12 20:52 |只看該作者
fatmousechai 發表於 20-2-12 12:13
好colourful, 營養滿分,睇到心情都好好呀

我其實都fasting 中8-16 不過再加salad, 呢次加了chicken Breast
myimage.jpg

點評

Cheuk2012    發表於 20-2-14 21:45


珍珠宮

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5459#
發表於 20-2-13 13:10 |只看該作者
Tebing 發表於 20-2-12 20:52
我其實都fasting 中8-16 不過再加salad, 呢次加了chicken Breast

超級健康呀,大家比心機要Keep 住身體好呀


珍珠宮

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5460#
發表於 20-2-14 20:30 |只看該作者
大家情人節快樂呀,近日工作上忙到不得了,自己煑唔多好多餐求其食咋,有日自己係屋企一個人食就煎牛扒(default mode), 整個簡單Mozzarella cheese 沙律,翻熱西洋菜湯同芋頭糕又一餐啦,我一條友全部食晒啲嘢,有少少比自己咁好胃口嚇親Tim
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flower9    發表於 20-9-11 08:03
Cheuk2012    發表於 20-2-14 21:45

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