興趣嗜好 今日: 6 | 主題: 124524

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發表於 15-8-12 17:44 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-12+17:30+如果

原帖由 fdlover 於 15-08-12 發表
所以我要請教下大家邊度買肉, 唔係咁食法真係會食窮我,
以前我少食肉, 所以都唔知原來普普通通既豬扒可以咁 ...

有冇睇肥媽第一習

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PIGPIG朱

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發表於 15-8-12 17:47 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-12+17:30+如果

原帖由 fdlover 於 15-08-12 發表
所以我要請教下大家邊度買肉, 唔係咁食法真係會食窮我,
以前我少食肉, 所以都唔知原來普普通通既豬扒可以咁 ...

我記得肥媽，介紹左間批發凍肉，講係食平dd既觀眾，就買得，話好平，我去烹任版開post問人，問到同你地講

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fdlover

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發表於 15-8-12 17:49 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 15-8-12 17:38
係咪肉鬆圈吖? 行超市睇過印象係高糖高碳

唔係圈, 係一條條架.

高糖高碳......>,<

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fdlover

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發表於 15-8-12 17:49 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 15-8-12 17:47
我記得肥媽，介紹左間批發凍肉，講係食平dd既觀眾，就買得，話好平，我去烹任版開post問人，問到同你地講

...

無睇肥媽啊.

好呀, 唔該晒.

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PIGPIG朱

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發表於 15-8-12 17:53 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-12+17:47+我記

原帖由 fdlover 於 15-08-12 發表
無睇肥媽啊.

好呀, 唔該晒.

開左鋪，等萬能既jm覆我

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發表於 15-8-12 17:58 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱發表於 15-8-12 17:25 貓屎

原帖由 fdlover 於 15-08-12 發表
呢....用豬肉鬆整實佢整到一條條個啲呢.

哩啲唯有睇佢包裝，冇得估

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-12 17:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 fdlover 於 15-08-12 發表未

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-12 發表
如果超市，真空包裝一磅牛仔骨58到，真空包裝一磅殻飼牛98。
比起黎、你30蚊先買到豬扒就貴了

...

係，仲貴過華潤

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-8-12 17:59 |只看該作者

引用：Btw, 日日砌靚條數 & macros 都幾有滿足感

原帖由 Cookingbeauty 於 15-08-12 發表
Btw, 日日砌靚條數 & macros 都幾有滿足感

iifym 砌得仲誇張，但冇好大意思

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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AKI_hisashi

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發表於 15-8-12 17:59 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第012回合

大家好嗎？
最近返工比較忙都冇咩時間上黎
新工日日都出街我差不多每日行成一萬步以上，行到腳都腫啦，不過都keep 住盡量一星四次運動... so far 而家食野冇特別節制但都好似冇肥到...

點評

ABCFamily123

發表於 15-8-12 22:44

talkative

發表於 15-8-12 18:31

michellewmwong

發表於 15-8-12 18:04

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發表於 15-8-12 18:04 |只看該作者

引用：今日超勞動未停過，左騰右騰app話有2萬步，

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-12 發表
今日超勞動未停過，左騰右騰app話有2萬步，早大xx午kfc，咁計晚仲要補成千卡，要揾d勁嘢食吓

...

我預算 ....
2字頭
唔得閒買餸
唸緊點攪 ...

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發表於 15-8-12 18:05 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱發表於 15-8-12 17:30 如果

原帖由 fdlover 於 15-08-12 發表
所以我要請教下大家邊度買肉, 唔係咁食法真係會食窮我,
以前我少食肉, 所以都唔知原來普普通通既豬扒可以咁 ...

睇睇？

http://www.chinglamfoods.com/index.php?route=information/information&information_id=13

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發表於 15-8-12 18:05 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 15-8-12 17:38

原帖由 fdlover 於 15-08-12 發表
唔係圈, 係一條條架.

高糖高碳......>,<

肯定好好食既野黎，因為仲高脂

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發表於 15-8-12 18:06 |只看該作者

引用：大家好嗎？最近返工比較忙都冇咩時間上黎新

原帖由 AKI_hisashi 於 15-08-12 發表
大家好嗎？
最近返工比較忙都冇咩時間上黎
新工日日都出街我差不多每日行成一萬步以上，行到腳都腫啦，不過 ...

咁運動/活動，好難肥

成日亂UP 28 ..
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AKI_hisashi

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發表於 15-8-12 18:14 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-08-12+發

原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表
咁運動/活動，好難肥

因為經常出街食都避免唔到低碳，通常都食雪菜米，朝早就三文治可以消耗下... 我好驚反彈呀

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發表於 15-8-12 18:15 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第012回合

可以點食呢 ....
我有啲頭痕 ....

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-12 18:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-12 發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-08-12 發表
因為經常出街食都避免唔到低碳，通常都食雪菜米，朝早就三文治可以消耗下... 我好驚反彈呀

...

俾我洗完腦想咁易反彈？

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-8-12 18:17 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 15-8-12 17:38

原帖由 fdlover 於 15-08-12 發表
唔係圈, 係一條條架.

高糖高碳......>,<

我以為係肉鬆蛋卷，貓c即係成條肉鬆壓實? 最起碼高糖，越食越想食

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