美容扮靚

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男爵府

積分: 5210


561#
發表於 08-7-27 14:59 |只看該作者
原文章由 加油 於 08-7-27 08:53 發表
我都好想減10-15磅,其實我已經有KEEP住跑步,都已經10個多月,但係只瘦得1-2 磅, 磅就減吾到,反而對小腿就粗左 ,都吾知自己邊到出錯左,真係有啲心灰,好想放棄. E + 想TRY吓米記,聽人講個OFFER係至到7月底,我 ...



When will u go?? I am also joined @ causeway bay ...


別墅

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562#
發表於 08-7-29 16:43 |只看該作者

TO: MsFriendly

我今朝已經join 3+1, 不過我話要joanne follow我, 但係個顧問話她忙, 給另一個, 同係有牌. 我巳告知是由你介紹的, thank you so much!


大宅

積分: 3031


563#
發表於 08-7-29 17:18 |只看該作者
唔駛客氣.

希望你減肥成功, 果度個個都有牌的.
原文章由 ngkawunkaren 於 08-7-29 16:43 發表
我今朝已經join 3+1, 不過我話要joanne follow我, 但係個顧問話她忙, 給另一個, 同係有牌. 我巳告知是由你介紹的, thank you so much!


子爵府

積分: 13216


564#
發表於 08-7-29 23:02 |只看該作者
原文章由 ngkawunkaren 於 08-7-29 16:43 發表
我今朝已經join 3+1, 不過我話要joanne follow我, 但係個顧問話她忙, 給另一個, 同係有牌. 我巳告知是由你介紹的, thank you so much!


karen,

你跟邊個呀? 我今日上左去做diting喇


別墅

積分: 814


565#
發表於 08-7-29 23:14 |只看該作者
你今日幾點呀? 我今曰10:30上去, 點知未開.

我吾確實, 應該個英文名係A字頭的


原文章由 winnie627 於 08-7-29 23:02 發表


karen,

你跟邊個呀? 我今日上左去做diting喇


子爵府

積分: 13216


566#
發表於 08-7-30 12:59 |只看該作者
希望遲d有機會撞到你啦


侯爵府

積分: 24981

育兒性格勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


567#
發表於 08-7-31 15:46 |只看該作者
Hi MsFriendy,

上次你俾info.我已經係5月的事, 事隔兩個月無la la又重多幾磅 , 直到昨日終於的起心肝上去做分析, join左7+2, 7個月咁長時間絶對係一個長久戰, 未開始已經擔心會半途而費, 若可以meet到target 的1半, 我都滿足喇, anyway, thank you.


大宅

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畀面勳章


568#
發表於 08-8-1 08:09 |只看該作者
實在知道呢個OFFER太遲,本來想BOOK琴日上去,點知要返大陸,所以冇BOOK到. 係吾係個OFFER真係冇左喇?吾知米記幾時再會呢個OFFER呢? 到時請各位姊妹報吓料,不過我諗都係要等囡囡開左學我先至有時間去,E +佢放緊暑假,日日都俾佢occupy哂我啲私人時間,想減都減吾到,連跑步既時間都冇埋,相信暑假過後,我又變番大肥婆喇


男爵府

積分: 7686


569#
發表於 08-8-1 09:37 |只看該作者
個優惠完咗嗱,如果平時walk in有member referral 都有8折。
佢地每隔一段時間都有唔同嘅優惠,有時仲送多2個月
maintenace。

原文章由 加油 於 08-8-1 08:09 發表
實在知道呢個OFFER太遲,本來想BOOK琴日上去,點知要返大陸,所以冇BOOK到. 係吾係個OFFER真係冇左喇?吾知米記幾時再會呢個OFFER呢? 到時請各位姊妹報吓料,不過我諗都係要等囡囡開左學我先至有時間去,E +佢放緊暑假,日 ...


大宅

積分: 3031


570#
發表於 08-8-1 19:21 |只看該作者
lestat,

努力呀! 加油呀!
雖然好漫長, 但都請你忍耐一下la, 我會支持你架...

原文章由 lestat 於 08-7-31 15:46 發表
Hi MsFriendy,

上次你俾info.我已經係5月的事, 事隔兩個月無la la又重多幾磅 , 直到昨日終於的起心肝上去做分析, join左7+2, 7個月咁長時間絶對係一個長久戰, 未開始已經擔心會半途而費, 若可以meet到targ ...


男爵府

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571#
發表於 08-8-2 20:03 |只看該作者
Please PM me if any sis have 纖房菜 for sell ?? Thanks


別墅

積分: 814


572#
發表於 08-8-2 20:31 |只看該作者

由今曰開始勁減!

今朝去超市, 掃o左一大車食物. 脫脂, 低脂, 連代糖, 紅米. 實行"一鋪過, 減清去".

一定要成功


子爵府

積分: 13216


573#
發表於 08-8-9 14:37 |只看該作者
我29/7/08開始上diting. 到而家減左3lbs喇
08/08/08 138lbs


男爵府

積分: 5701


574#
發表於 08-8-9 16:59 |只看該作者
等我都匯報下個女的情況先:
4/8 開始第一日, 8/8第一次見營養師覆磅, 瘦咗5磅, 但係營養師話個女仲發育緊, 唔可以減得咁快...


別墅

積分: 814


575#
發表於 08-8-10 16:42 |只看該作者
各位:

請問有人係米記買o左隻測心跳錶嗎? 好用嗎?


男爵府

積分: 5210


576#
發表於 08-8-10 23:32 |只看該作者
原文章由 ngkawunkaren 於 08-8-10 16:42 發表
各位:

請問有人係米記買o左隻測心跳錶嗎? 好用嗎?


I also want to buy , but seems so expensive ...


別墅

積分: 814


577#
發表於 08-8-10 23:58 |只看該作者
how much is it?


原文章由 mon-mon 於 08-8-10 23:32 發表


I also want to buy , but seems so expensive ...


子爵府

積分: 13216


578#
發表於 08-8-11 13:32 |只看該作者
好似4百幾, 我個營養師話唔駛買,自己度都得


子爵府

積分: 13216


579#
發表於 08-8-13 22:41 |只看該作者
update 下先
08/08/08 138lbs
13/08/08 135.4lbs


大宅

積分: 3717

畀面勳章


580#
發表於 08-8-13 22:58 |只看該作者
你就好la! 我 01/08 135lbs, 12/08 134lbs, 我仲係好大食



原文章由 winnie627 於 08-8-13 22:41 發表
update 下先
08/08/08 138lbs
13/08/08 135.4lbs

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