懷孕前後

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子爵府

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561#
發表於 11-12-13 20:31 |只看該作者
Cherriho 發表於 11-12-13 20:05
今日見營養師,佢見我輕咗 ,安排我食1800,都好似好多野食。我問佢血糖機操作,佢叫我問姑娘,一個月後再 ...

食紅米飯應該都 ok,我食燕麥飯,餐餐都過到關!
今晚放縱一下,陣間煮腐竹蛋糖水!


大宅

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562#
發表於 11-12-13 20:37 |只看該作者

回覆:carolpuiyee 的帖子

等10:10再驗,希望okay.我下午出街食,超晒標,去到9,好驚。下次要再吃清一些。




子爵府

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563#
發表於 11-12-13 20:48 |只看該作者
Cherriho 發表於 11-12-13 20:37
等10:10再驗,希望okay.我下午出街食,超晒標,去到9,好驚。下次要再吃清一些。
...

9 咁嚴重,你食左咩午餐呀?好豐富架?


男爵府

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564#
發表於 11-12-13 21:23 |只看該作者
carolpuiyee 發表於 11-12-13 20:48
9 咁嚴重,你食左咩午餐呀?好豐富架?

嘩,,,9,,咁勁,,,,

我平時食,最勁只係去到7.1,,,仲要食成2個餐先去到7.X,,,

你午餐食咩咁豐富,,,>_<




大宅

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565#
發表於 11-12-13 21:49 |只看該作者

回覆:computer12 的帖子

我只係食一碗飯,二件咖喱雞及一件燒肉及菜,就去到9。作曰食車仔麵都衰咗,8.3。車仔麵叫菜,米粉,冬姑及餃子,又超。我念我要帶飯先得。




子爵府

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566#
發表於 11-12-13 21:55 |只看該作者
Cherriho 發表於 11-12-13 21:49
我只係食一碗飯,二件咖喱雞及一件燒肉及菜,就去到9。作曰食車仔麵都衰咗,8.3。車仔麵叫菜,米粉,冬姑及 ...

飯和米粉都係致命傷,澱粉質勁!


大宅

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567#
發表於 11-12-13 21:59 |只看該作者

回覆:carolpuiyee 的帖子

o..... 我好鐘意吃飯。慘啦




子爵府

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568#
發表於 11-12-13 22:03 |只看該作者
Cherriho 發表於 11-12-13 21:59
o..... 我好鐘意吃飯。慘啦

哈!我本身都係一個飯桶,而家無計,唯有食少 D 飯,食多 D 菜!


大宅

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569#
發表於 11-12-13 22:20 |只看該作者

回覆:飲糖水FAIL 左,,,,,,,(( 要入院 ))

剛剛驗5.3,pass.但仍好肚餓,下次要食多些菜先得。




子爵府

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570#
發表於 11-12-13 23:06 |只看該作者
Cherriho 發表於 11-12-13 22:20
剛剛驗5.3,pass.但仍好肚餓,下次要食多些菜先得。

下?咁快就好肚餓,你點樣捱到朝早呀?食宵夜呀?


大宅

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571#
發表於 11-12-13 23:11 |只看該作者

回覆:飲糖水FAIL 左,,,,,,,(( 要入院 ))

已經飲奶及食生果,但仍覺得肚餓。我念早d瞓會好d




男爵府

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572#
發表於 11-12-14 09:09 |只看該作者
Cherriho 發表於 11-12-13 23:11
已經飲奶及食生果,但仍覺得肚餓。我念早d瞓會好d

其實你可以試下食,,意粉/通粉會令自己飽肚D,,

係呢你現在幾多WEEK,,如果後期都OK,,如果早期,,,,,,,,尾期就.....難捱D

醫院有無叫你入院食營養餐 ??


子爵府

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573#
發表於 11-12-14 09:58 |只看該作者
Cherriho 發表於 11-12-13 23:11
已經飲奶及食生果,但仍覺得肚餓。我念早d瞓會好d

我好似你十幾週既時候,夜晚食得少 (因為食得唔多就飽),試過好多次餓到醒左瞓唔返,又怕餓親入面個 B,攪到朝早五六點就起身煮粉食!


大宅

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574#
發表於 11-12-14 10:06 |只看該作者
白飯好多醣, 只可食半碗咋, 燒味好易超的, 車仔麵嘅餸, 好多醬汁煮, 冬菇通常都要用好多糖/蠔油去燜, 所以都易超喔

汁醬都要儘量避免, 因為通常都會落豆粉令佢稠身, 咖哩會加椰汁花奶, 而且煮時薯仔都會溶落汁度, 一樣易超

如果早食飯, 我通常10點幾11點食包餅/1塊麥包, 可以飲埋奶, 我都試過食生果, 越食越肚餓 :;pppp:
09/20 4w - 胎囊 4mm
09/27 5w - BB 2mm
10/08 7w - BB 1.16cm, 見到閃閃
11/14 13w - BB7.3cm, 頸皮1.6cm
11/25 15w - 照到係B女 ^^


大宅

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575#
發表於 11-12-14 19:11 |只看該作者

回覆:飲糖水FAIL 左,,,,,,,(( 要入院 ))

多謝大家資料,今曰午飯叫魚旦魚片米全走(走油及葱)及菜心全走。指數5.8。是我第一次出街食飯無超標,真係好開心,但好快又肚餓,下午茶食蘋果及半片包:)




子爵府

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576#
發表於 11-12-14 20:58 |只看該作者
回覆 Cherriho 的帖子

好既開始,繼續努力呀!


大宅

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577#
發表於 11-12-14 21:51 |只看該作者

回覆:飲糖水FAIL 左,,,,,,,(( 要入院 ))

我初時都成日超標,慢慢試下就知點食及格



09/20 4w - 胎囊 4mm
09/27 5w - BB 2mm
10/08 7w - BB 1.16cm, 見到閃閃
11/14 13w - BB7.3cm, 頸皮1.6cm
11/25 15w - 照到係B女 ^^


大宅

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578#
發表於 11-12-14 23:23 |只看該作者

回覆:computer12 的帖子

我現在17weeks,今個星期二見營養師,現在開始吃營養餐,下星期二入院再check血糖。醫生睇下我吃營養餐後會不會有好轉,然後再安排跟住做法。姑娘已安排我租血糖机,所以我已開始篤手指check住自己的情況。希望下星期二飲糖水順順利利,血糖穩定啦。




男爵府

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579#
發表於 11-12-15 10:21 |只看該作者
Cherriho 發表於 11-12-14 23:23
我現在17weeks,今個星期二見營養師,現在開始吃營養餐,下星期二入院再check血糖。醫生睇下我吃營養餐後會 ...

無事既,,,,食清啖D,,,,,OK既,,放心,,,


大家一齊努力,,,捱到40週就好架啦,,,,^_^


子爵府

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580#
發表於 11-12-15 10:28 |只看該作者
Cherriho 發表於 11-12-14 23:23
我現在17weeks,今個星期二見營養師,現在開始吃營養餐,下星期二入院再check血糖。醫生睇下我吃營養餐後會 ...

歡迎加入營養餐行列,努力 =) 等你好消息!

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