興趣嗜好 今日: 4 | 主題: 124524

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發表於 13-11-8 10:22 |只看該作者

dororo68 發表於 13-11-8 10:16
呢個真係EXERCISE 黎架? 叫咩名...

我成日覺得佢好似比人縛住反抗咁

練背肌雙手擺頭後/雙手伸直雙腳貼地跟住上身向上抬我去到45度就唔得背肌好可以到90度以上

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發表於 13-11-8 10:22 |只看該作者

亞貴發表於 13-11-8 10:13
你噚日係咪話嗰套父女七日變好笑呀？

我 dl 緊.......希望 lunch 有得睇，

code blue 原來有山下智久,

求婚大作戰時我都幾鍾意佢

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發表於 13-11-8 10:23 |只看該作者

RSG媽媽發表於 13-11-8 10:22
練背肌雙手擺頭後/雙手伸直雙腳貼地跟住上身向上抬我去到45度就唔得背肌好可以到90度以上 ...

妳都好熟喎

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亞貴

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發表於 13-11-8 10:24 |只看該作者

RSG媽媽發表於 13-11-8 10:15
errrrrrrr.............應該係要扭圈咁fing 唔係左右/前後fing

講起做運動 sit up呢d，

我真係由讀書到而家都做唔到 sit up咕喎，

好鬼難起身呢......

不過自細我運動真係唔惦當，

跑步我又仆街多，

sit up我又起唔到身，

我最叻都係擰下呼啦圈同埋郁下手腳咁咋，

細個咪比亞媽迫我地出下拳踢下腳咁囉，

無喇

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亞貴

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發表於 13-11-8 10:25 |只看該作者

dororo68 發表於 13-11-8 10:22
code blue 原來有山下智久,

求婚大作戰時我都幾鍾意佢

我無睇求婚大作戰喎，

我淨係覺得 code blue 男女主角都好靚仔靚女咋

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發表於 13-11-8 10:27 |只看該作者

dororo68 發表於 13-11-8 10:23
妳都好熟喎

女體操有呢個動作叫作挺腰佢唔係好做到

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發表於 13-11-8 10:32 |只看該作者

亞貴發表於 13-11-8 10:25
我無睇求婚大作戰喎，

我淨係覺得 code blue 男女主角都好靚仔靚女咋

我好鍾意呢套, 係我最喜歡既日劇愛情片....

有好多靚仔,

唔靚仔果D都好搞笑...

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發表於 13-11-8 10:33 |只看該作者

RSG媽媽發表於 13-11-8 10:27
女體操有呢個動作叫作挺腰佢唔係好做到

我驚我做做吓

會斷背

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發表於 13-11-8 10:34 |只看該作者

dororo68 發表於 13-11-8 10:33
我驚我做做吓

會斷背

唔會最差係起唔到jack

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蕃茄薯仔湯

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發表於 13-11-8 10:49 |只看該作者

亞貴發表於 13-11-8 10:13
你噚日係咪話嗰套父女七日變好笑呀？

我 dl 緊.......希望 lunch 有得睇，

我搵唔到code blue
係咪一定要DL無得online 睇?
我睇哂千尋PP果啲都無

我好百搭o架! 煲魚,煲牛,煲瘦肉,煲甘荀乜都得!!

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蕃茄薯仔湯

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發表於 13-11-8 10:50 |只看該作者

早晨各位

我好百搭o架! 煲魚,煲牛,煲瘦肉,煲甘荀乜都得!!

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發表於 13-11-8 10:51 |只看該作者

sfll 發表於 13-11-8 09:47
廿回合羊灼灼有餘啦

個肚腩頂住, 跟本做唔到..

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

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發表於 13-11-8 10:53 |只看該作者

亞貴發表於 13-11-8 09:59
我諗字學下你地咁做下運動嘛，

嘩......巧鬼痛呀條腰而家，

..慢慢來, 剛開始係辛苦D, 酸痛D架...我而家行完都冇酸痛喇...開頭一個星期, 好酸痛架...

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發表於 13-11-8 10:54 |只看該作者

亞貴發表於 13-11-8 10:11
係左右 fing 架，

但豆番上去嗰下又扭一扭咁囉，

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發表於 13-11-8 10:54 |只看該作者

RSG媽媽發表於 13-11-8 10:13
慢慢來啦其實你未必係用錯力可能係d肌肉太耐無用過
fing呼拉圈收腰真係好得架............我諗我都係去 ...

...我都去買番個先

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發表於 13-11-8 10:55 |只看該作者

180 發表於 13-11-8 10:54
...我都去買番個先

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亞貴

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發表於 13-11-8 10:59 |只看該作者

蕃茄薯仔湯發表於 13-11-8 10:49
我搵唔到code blue
係咪一定要DL無得online 睇?
我睇哂千尋PP果啲都無

我 download架，

我唔鍾意上千尋嗰d睇，

我有時睇睇下要走鬼架嘛，

咁樣好煩架....我鍾意dl 晒慢慢輪

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kokobear

翡翠宮

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發表於 13-11-8 11:04 |只看該作者

回覆：羊棧嘩鬼樂園~第八十八回~~

找哇

The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed.

Carl Jung (1875 - 1961)

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發表於 13-11-8 11:31 |只看該作者

http://www.baby-kingdom.com/foru ... extra=#pid143073364

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