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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 鄭多燕公開既餐單

自由講場今日: 186|主題: 1346335

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樓主: Justforyouss

鄭多燕公開既餐單

1 234 5...8

積分: 86809

牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章熱血勳章玩具勳章畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章

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發表於 14-1-2 15:27 |只看該作者

我跑多十個圈吧啦

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積分: 16478

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發表於 14-1-2 15:41 |只看該作者

回覆：鄭多燕公開既餐單

過咪冬天跟你加跑步，我要減肚腩

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積分: 97426

好媽媽勳章

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發表於 14-1-2 15:43 |只看該作者

本帖最後由 jolo 於 14-1-2 15:44 編輯

肥就肥啦..................

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積分: 34886

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章 HiPP勳章(2) 15週年勳章親子王國15週年勳章叻叻勳章 BK Milk勳章認識瑞士牛牛第一回 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章笑得好勳章

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發表於 14-1-2 16:08 |只看該作者

如果唔使做, 日日係屋企攤就得, 我呢D返工要做, 放工返屋企都要做的人唔係好得

點評

Step_C 我都係咁話發表於 14-1-3 00:00

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積分: 913

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發表於 14-1-2 16:36 |只看該作者

回覆：鄭多燕公開既餐單

早上牛奶當一餐

練仙...我唔得

請給我麥當勞薯餅

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積分: 8329

hashtag影視迷勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 14-1-2 17:23 |只看該作者

Justforyouss 發表於 14-1-2 14:37
【食得至Fit】按時食6餐鄭多燕主張少吃多餐，她公開一日6餐的餐單及進食時間如下：
7:30am　麥皮或乳酪或生 ...

12:00pm 烚雞胸肉+烚菜, 可以轉M記雞扒沙律都OK
但12:00AM我瞓左啦~ 食唔到呀~

不過都可以跟下~

麥皮都可以有好多食法~
+攪碎芝麻(降膽固醇, 通便)
+提子乾(補血)
+士多啤梨藍莓

我媽朝朝一碗芝麻麥皮, 佢覺得食左皮膚好左...

사랑합니다.

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積分: 2677

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發表於 14-1-2 17:25 |只看該作者

回覆：鄭多燕公開既餐單

好難跟

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積分: 886

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發表於 14-1-2 17:32 |只看該作者

回覆：鄭多燕公開既餐單

雖然我想減肥，但真係做唔到跟佢個餐單，太寡了

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積分: 81075

開心吸收勳章玩具勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 14-1-2 17:33 |只看該作者

引用：我寜願肥！

原帖由 iamiris 於 14-01-02 發表
我寜願肥！

Me too ，乜都烚，仲有麥皮

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積分: 16301

畀面勳章

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發表於 14-1-2 17:35 |只看該作者

引用：【食得至Fit】按時食6餐鄭多燕主張少吃多餐

原帖由 Justforyouss 於 14-01-02 發表
【食得至Fit】按時食6餐鄭多燕主張少吃多餐，她公開一日6餐的餐單及進食時間如下：
7:30am　麥皮或乳酪或生 ...

嘩，夠唔夠營養架?!

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積分: 4870

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發表於 14-1-2 17:58 |只看該作者

回覆：鄭多燕公開既餐單

假如佢隻舞咁work, 都要食咁少, 咁...我應該肥嘅！

優秀的政治家必須是個令別人相信他有誠信的大說謊者。
麥基亞維里

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積分: 7592

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發表於 14-1-2 18:08 |只看該作者

引用：假如佢隻舞咁work,+都要食咁少,+咁...我應

原帖由 Energy 於 14-01-02 發表
假如佢隻舞咁work, 都要食咁少, 咁...我應該肥嘅！

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積分: 55007

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發表於 14-1-2 18:10 |只看該作者

跟唔到

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積分: 114019

HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回開心吸收勳章

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發表於 14-1-2 18:11 |只看該作者

回覆：Justforyouss 的帖子

食2次麥皮，見到都瘦

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積分: 7592

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發表於 14-1-2 18:12 |只看該作者

引用：咁嘅嘢我寧願唔食

原帖由咖央於 14-01-02 發表
咁嘅嘢我寧願唔食

Me too

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積分: 56878

2018復活節勳章 15週年勳章 FUN享自然‧郊遊一夏親子探索遊玩具勳章畀面勳章大廚勳章炎夏勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

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發表於 14-1-2 18:13 |只看該作者

本帖最後由 chamomile 於 14-1-2 18:13 編輯

this is not a balance diet

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積分: 41034

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發表於 14-1-2 18:16 |只看該作者

引用：我唸我要同朋友絕交，日日係屋企，謝絕任何

原帖由 Wanyia 於 14-01-02 發表
我唸我要同朋友絕交，日日係屋企，謝絕任何飯局

我要同C6離婚先

近來瘋狂用衣車梳化套咕臣床單枕袋被袋背包都做過

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積分: 52889

2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章

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發表於 14-1-2 18:16 |只看該作者

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積分: 23840

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發表於 14-1-2 18:19 |只看該作者

回覆 kingkingtc 的帖子

買芝麻粉可以嗎

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積分: 27258

60^#

發表於 14-1-2 18:24 |只看該作者

日日咁食法，人生仲有乜趣味！

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