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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我老公喺fb……………

自由講場今日: 203|主題: 1357702

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樓主: llssisi

我老公喺fb…………… [複製鏈接]

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發表於 14-4-7 12:25 |只看該作者

我覺得好SWEET 喎 !

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開心仔媽咪

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2018父親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章美好大世界2017勳章育兒性格勳章畀面勳章

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發表於 14-4-7 12:25 |只看該作者

本帖最後由開心仔媽咪於 14-4-7 12:26 編輯

我都係生完重左好多未減到，但樓主20歲好易減啫，我三十幾，想減真係好難…

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發表於 14-4-7 12:29 |只看該作者

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發表於 14-4-7 12:34 |只看該作者

回覆：我老公喺fb……………

日日keep住運動啦！唔需要減食，減味就可以，游水快見效，唔係肌肉好易減，加油

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發表於 14-4-7 12:34 |只看該作者

回覆：llssisi 的帖子

生完仍然重60磅？真係唔講得笑，快d減下啦，突然重咁多，負磅咁重，好傷膝蓋！

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發表於 14-4-7 12:36 |只看該作者

引用：生完是咁的

原帖由 llssisi 於 14-04-07 發表
生完是咁的

真係要減下喇，女人都要顧下自己，唔好因為生過就唔理自己身形呀！加油!

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畀面勳章

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發表於 14-4-7 12:37 |只看該作者

回覆：我老公喺fb……………

唔好介意啦，講笑講笑，唔講邊有得笑，比我會揾返張似佢既圖鬥post

☆ 愛生事家庭 ☆
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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-4-7 12:39 |只看該作者

樓主咁後生, 應該好易減, 加油呀!

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發表於 14-4-7 12:40 |只看該作者

回覆：我老公喺fb……………

我老公都講過話就算我肥到400磅，佢都會要我

you completed my life <3

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發表於 14-4-7 12:41 |只看該作者

真係執執佢，為左健康!

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發表於 14-4-7 12:42 |只看該作者

回覆：我老公喺fb……………

哇！樓主小妹妹，注意下體重，你咁後生好easy, 加油加油

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發表於 14-4-7 12:44 |只看該作者

llssisi 發表於 14-4-7 12:18
早餐:腿蛋治
lunch:飯
夜晚:生果

你食既份量小唔代表熱量小呀呀妹，

火腿既鹽份重....要戒，

夜晚食生果....果糖會KEEP 住喺體內，亦要戒，

LUNCH 食飯...

食幾多飯同咩餸先？

以上問題係我個營養師重覆又重覆咁問我，

我都聽到識背

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發表於 14-4-7 12:45 |只看該作者

wcandtt 發表於 14-4-7 12:42
哇！樓主小妹妹，注意下體重，你咁後生好easy, 加油加油

你生完兩件但都瘦到死，

又點會明白我地呢D肥嘟嘟既

我地吸啖氣飲啖水都肥架

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發表於 14-4-7 12:46 |只看該作者

http://www.baby-kingdom.com/home.php?mod=space&uid=1044297&do=album&picid=1454091

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蕃茄薯仔湯

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發表於 14-4-7 12:48 |只看該作者

回覆：我老公喺fb……………

食得少唔代表會瘦
要均衡，戒零食煎炸宵夜鹽分高食物，有汁既野可免則免，餐後唔好坐，每餐定時定候
我都開始左減肥大計，大家一齊努力！恒心毅力最緊要

我好百搭o架! 煲魚,煲牛,煲瘦肉,煲甘荀乜都得!!

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發表於 14-4-7 12:48 |只看該作者

引用：Po咗幅圖,佢D朋友個個笑個個讚我覺得好樣衰

原帖由 llssisi 於 14-04-07 發表
Po咗幅圖,佢D朋友個個笑個個讚
我覺得好樣衰囉,咁我係生完重咗60磅ge

JM，係生左都肥60磅?好誇張呀，大肚期間肥60磅都超哂標啦，快d減肥，太肥對身體唔好，湊仔都易攰d。我生完第2胎肥左十幾磅，我99都成日笑我肥，當時我定下目標一定要減到，好快就成功，人地笑我就當激勵，加油，你咁後生仲容易

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發表於 14-4-7 12:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+milau+於+14-04-07+發表但係

原帖由 llssisi 於 14-04-07 發表
我而家20歲炸

你咁後生易搞啦，有無做下運動呀?

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發表於 14-4-7 12:52 |只看該作者

回覆：我老公喺fb……………

老公講下笑者，但你20歲咁後生盡早減下，應該唔難，加油

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59^#

發表於 14-4-7 12:58 |只看該作者

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60^#

發表於 14-4-7 13:09 |只看該作者

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