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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› <轉載>瘦大腿保證！！快來敲膽經跟刮肝 ...

自由講場今日: 154|主題: 1359816

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樓主: gemiling

<轉載>瘦大腿保證！！快來敲膽經跟刮肝 [複製鏈接]

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177

myww

公爵府

積分: 25137

hashtag影視迷勳章醒目開學勳章

41^#

發表於 14-6-17 16:57 |只看該作者

pixelskin 發表於 14-6-17 15:40
將大腿平均分四點，用握拳既指骨節敲，一下一下，唔駛快，慢慢敲，愈塞愈毒，就會愈痛。
依家敲左個多月， ...

請問 '黑青' 點解?

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qwe789

珍珠宮

積分: 38929

42^#

發表於 14-6-17 17:19 |只看該作者

回覆：<轉載>瘦大腿保證！！快來敲膽經跟刮肝

做完瘀哂又無效

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gemiling

翡翠宮

積分: 82477

畀面勳章環保接龍勳章

43^#

發表於 14-6-17 17:20 |只看該作者

myww 發表於 14-6-17 16:57
請問 '黑青' 點解?

瘀

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麵包蕉人

大宅

積分: 1446

44^#

發表於 14-6-17 17:22 |只看該作者

回覆：<轉載>瘦大腿保證！！快來敲膽經跟刮肝

痛到痴孖B

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milky_red

水晶宮

積分: 51674

畀面勳章 BK Milk勳章

45^#

發表於 14-6-17 17:23 |只看該作者

回覆：<轉載>瘦大腿保證！！快來敲膽經跟刮肝

如果有人幫我做，我唔介意痛少少

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myww

公爵府

積分: 25137

hashtag影視迷勳章醒目開學勳章

46^#

發表於 14-6-17 17:24 |只看該作者

gemiling 發表於 14-6-17 17:20
瘀

睇jm講, 開頭做會瘀, 咁係咪要散咗先可以繼續做呢?

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d_yeong

子爵府

積分: 12963

47^#

發表於 14-6-17 17:27 |只看該作者

butterfly22 發表於 14-6-17 14:31
work 架!!!!

我晚晚敲膽經200下都無用既>.<請指教~

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caramelpudding

伯爵府

積分: 16822

48^#

發表於 14-6-17 17:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 BaoYue_BaoKun 於 14-06-17

本帖最後由 caramelpudding 於 14-6-17 17:34 編輯

原帖由 gemiling 於 14-06-17 發表
我同常係第一個pose訓著左

呢個落堂先做，我老師一上堂就嚟個直手無影櫈

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ricohui

翡翠宮

積分: 84197

+3金熱血好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

49^#

發表於 14-6-17 17:45 |只看該作者

回覆：<轉載>瘦大腿保證！！快來敲膽經跟刮肝

今晚試下

重新起步，為未來努力

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pixelskin

子爵府

積分: 11945

50^#

發表於 14-6-17 18:58 |只看該作者

回覆：Ashley_ash 的帖子

唔駛銳㗎，好似敲鐘咁，一下一下敲就Ok喇

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pixelskin

子爵府

積分: 11945

51^#

發表於 14-6-17 19:01 |只看該作者

引用：Quote:gemiling+發表於+14-6-17+17:20+瘀睇

原帖由 myww 於 14-06-17 發表
睇jm講, 開頭做會瘀, 咁係咪要散咗先可以繼續做呢?

我無理d瘀血，照樣夜夜敲，d瘀血自己會慢慢散

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pixelskin

子爵府

積分: 11945

52^#

發表於 14-6-17 19:03 |只看該作者

回覆：60219870716 的帖子

我之前瘀到好似家暴被虐打咁，熱到high high 都唔敢著短褲丫

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re_na

大宅

積分: 4988

53^#

發表於 14-6-17 20:15 |只看該作者

回覆：<轉載>瘦大腿保證！！快來敲膽經跟刮肝

真係痛到大叫

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Miccchellle

男爵府

積分: 6077

54^#

發表於 14-6-17 20:18 |只看該作者

回覆：<轉載>瘦大腿保證！！快來敲膽經跟刮肝

好帖收藏

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yingka

男爵府

積分: 6358

55^#

發表於 14-6-17 20:19 |只看該作者

qwe789 發表於 14-6-17 17:19
做完瘀哂又無效

諗住試，
依家可以慳返啲力水

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coolwinnie

公爵府

積分: 26124

我的育兒心得勳章

56^#

發表於 14-6-18 04:45 |只看該作者

回覆：gemiling 的帖子

Everyday may not be good..but there is something Good in Everyday!

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ctrl123

大宅

積分: 2549

hashtag影視迷勳章

57^#

發表於 14-6-18 09:41 |只看該作者

我都有睇馬克媽媽跟住來敲，睇過另一個網主佢做既方法都好唔錯，依家已經轉左方法喇，又學人淘左一堆敲打棒來敲過

~不過真係要幾管齊下先得(運動+飲食)

，只係敲敲敲都未必鏟到肥肉

大家又交流下有乜其他好方法鏟肉啦

http://arielctl.pixnet.net/blog/ ... 6%E8%BA%AB%E6%B3%95

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emimi

公爵府

積分: 28399

58^#

發表於 14-6-18 09:53 |只看該作者

回覆：<轉載>瘦大腿保證！！快來敲膽經跟刮肝

想試，但驚大脾疼哂，咁熱我腳粗都日日著短褲，人地會以為家暴

晚晚鄭多燕攞我命都瘦唔到腳

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weiwei

公爵府

積分: 26175

59^#

發表於 14-6-19 11:50 |只看該作者

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VKwan

珍珠宮

積分: 38391

60^#

發表於 14-6-19 11:57 |只看該作者

引用：認真我敲經加刮經左一個月多，大腿確實瘦左

原帖由 pixelskin 於 14-06-17 發表
認真
我敲經加刮經左一個月多，大腿確實瘦左，firm左，開頭只係輕輕力敲，真心痛，輕輕力都可以敲到大腿瘀 ...

如果轆佢有冇用？

我近日忽然發錢寒，要努力搵錢儲錢呀！$$$

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引用：Quote:原帖由 BaoYue_BaoKun 於 14-06-17

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引用：Quote:gemiling+發表於+14-6-17+17:20+瘀睇

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引用：認真我敲經加刮經左一個月多，大腿確實瘦左

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引用：Quote:原帖由 BaoYue_BaoKun 於 14-06-17

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引用：Quote:gemiling+發表於+14-6-17+17:20+瘀睇

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引用：認真我敲經加刮經左一個月多，大腿確實瘦左

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