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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？ ...

自由講場今日: 139|主題: 1355583

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樓主: ha.haa

有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？ [複製鏈接]

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41^#

發表於 14-10-15 22:07 |只看該作者

回覆：Dwmn 的帖子

唔記得講，我 bmi 16. 所以都應該算瘦啦？

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42^#

發表於 14-10-15 22:08 |只看該作者

回覆：有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？

我168cm,105磅
早餐:燒賣+咖啡 / 麥當當豬柳漢堡+Flat White
午餐:車仔面+可樂 / 雜菜沙律 / 生菜魚肉翅
晚餐:媽咪愛心飯 / 同老公+亞囡出街食

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43^#

發表於 14-10-15 22:08 |只看該作者

回覆：有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？

5呎3，唔夠100磅，咩都食~

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44^#

發表於 14-10-15 22:08 |只看該作者

月希發表於 14-10-15 21:52
我160CM...依家大約93,4左右(比30歲前肥左8磅)

每日食D野都唔定...但係早午晚加零食一定有朱古力 ...

妳就好啦 !

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45^#

發表於 14-10-15 22:11 |只看該作者

mama_5354 發表於 14-10-15 21:57
我5呎7 108lbs
早餐:一包大紙包檸檬茶
午餐:外賣飯盒，通常一半都食唔到

嘩 ! 妳差過我喎 !
血壓血糖正常嗎 ?

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46^#

發表於 14-10-15 22:17 |只看該作者

引用：Quote:mama_5354 發表於 14-10-15 21:57 我

原帖由 ha.haa 於 14-10-15 發表

生仔之前試過貧血要入醫院輸左兩包血，但果陣應該得90零磅，自己都feel到身體唔好，成日暈，面同唇都無乜血色，怕凍。
但生完仔身體好左好多，好少病，面色好左，仲好鬼怕熱添

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發表於 14-10-15 22:18 |只看該作者

Dwmn 發表於 14-10-15 22:06
Sorry 我其實係天生食唔肥

Breakfast.

宵夜
English breakfast + milk + sugar
好恐佈喎 !!!

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發表於 14-10-15 22:18 |只看該作者

回覆：有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？

又高又瘦

有些路啊，只能一個人走
我慢慢地、慢慢地瞭解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。

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49^#

發表於 14-10-15 22:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由月希於 14-10-15 發表我160C

原帖由 yanyanli1234 於 14-10-15 發表
好豐富啊你係食極唔肥嗎？

係掛…我30前就算產後都極速回到84-88磅…
不過近幾年都肥左…所以唔知重算唔算食極唔肥…但係一定係瘦底…從小未肥過

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50^#

發表於 14-10-15 22:25 |只看該作者

回覆：有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？

我164cm. 長期95-100磅。但比你食多好多野

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51^#

發表於 14-10-15 22:34 |只看該作者

睇完真係自餽不如!!
我5"4, 108 pounds
早 8am: 包一個 (有時飲奶), 通常飲茶only
午 1230pm: 帶飯 (一半飯(一碗)一半餸
晚 8pm: 湯兩碗, 食菜, 肉同魚兩舊, 一個橙

每日飲7-8杯水(解肚餓), 唔食零食
一星期做兩次hot yoga, 一日gym (隔日做)

真心問各位jm, 點解我仲有個肚腩?!!!

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52^#

發表於 14-10-15 22:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+lazyjarjar+於+14-10-15+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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53^#

發表於 14-10-15 22:49 |只看該作者

回覆：有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？

100磅，162cm接近十幾年冇變過
早:咖啡，全脂牛奶麥片一大碗
中午:乜都食，奶茶或檸茶一杯
夜晚:乜都食+飯半碗，一水果
有時約朋友宵夜或啤酒，紅酒
我唔太瘦，可惜，無胸。。。

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54^#

發表於 14-10-15 22:50 |只看該作者

引用：睇完真係自餽不如!!我5\"4, 108 pounds早 8a

原帖由 iamcute_lala 於 14-10-15 發表
睇完真係自餽不如!!
我5"4, 108 pounds
早 8am: 包一個 (有時飲奶), 通常飲茶only

有冇天天有大大去 ?

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55^#

發表於 14-10-15 22:53 |只看該作者

ha.haa 發表於 14-10-15 22:50
有冇天天有大大去 ?

有, 朝朝準時大大

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56^#

發表於 14-10-15 22:55 |只看該作者

回覆：有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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57^#

發表於 14-10-15 22:59 |只看該作者

引用：我5\\\"6103磅早餐 - 全脂奶1杯，牛油蛋糕半

原帖由 ha.haa 於 14-10-15 發表
我5"6
103磅
早餐 - 全脂奶1杯，牛油蛋糕半件

我同你一樣又係成日都食唔落咁，我可以朝早今一個包，下午又食一個包，都晚飯就食半碗飯加一碗肉同半碗菜，不是減肥，只係真係食唔落咁，但我生得矮，得5呎一，82磅

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58^#

發表於 14-10-15 23:12 |只看該作者

回覆：有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？

我155！90磅！
食好多嘢！中午小d多數食碗面！夜晚最小食2碗飯加好多餸！！但係真人好廋有冇方法增肥d fd成日話我似骷髏頭

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59^#

發表於 14-10-15 23:32 |只看該作者

引用：我5\\\"6103磅早餐 - 全脂奶1杯，牛油蛋糕半

原帖由 ha.haa 於 14-10-15 發表
我5"6
103磅
早餐 - 全脂奶1杯，牛油蛋糕半件

好羨慕呀。。我克制食小, 但都係胖胖的

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60^#

發表於 14-10-15 23:32 |只看該作者

回覆：有沒有瘦的jm可否分享一下一日裡吃了什麼？

飯都無碗

你食量少但都可以食得健康D……

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