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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 有咩鐵既補充品可食?

懷孕前後今日: 0|主題: 330554

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樓主: donnaho7

有咩鐵既補充品可食? [複製鏈接]

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發表於 15-1-30 17:23 |只看該作者

引用：Quote:海綿仔發表於 15-1-30 15:16 妳只看

原帖由 donnaho7 於 15-01-30 發表
有去醫院
不過見助產士時未到3個月

咁政府會幫妳抽血，唔夠鐵會話妳知，我都係咁，政府開左鐵丸給我。會主動開的。

materna 方面，私家都係到適當時候叫我食，唔會好早。佢話太早食會易嘔。

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發表於 15-1-30 18:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+森蝶+於+15-01-29+發表會作嘔

原帖由 moniquehong1987 於 15-01-29 發表
我都係食完會嘔，頭暈暈咁，依家14w都仲係咁，有人話到4個月度就會好d，食完反應無咁大

...

一樣，不過轉lunch後食會好少少

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moniquehong1987

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發表於 15-1-30 18:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 moniquehong1987 於 15-01-29

原帖由森蝶於 15-01-30 發表
一樣，不過轉lunch後食會好少少

唉…我早餐，午餐，晚餐試過都唔得呀…

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發表於 15-1-30 23:13 |只看該作者

回覆：有咩鐵既補充品可食

我有食materna唔覺便秘
唔知系加了DHA丸的原因定腸胃敏感
便便反而系鬆鬆的
不过我近乎每日都可以便便
除非工作太忙
我一星期大约三次yoga 每天吃大约20粒車厘子plus 一個奇異果/橙 plus萍果/少許本瓜 (早餐及下午茶食)
都冇計糖粉高唔高或許自己本身不好carbohydrates 但為了bb 早午餐一定会吃

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發表於 15-1-30 23:20 |只看該作者

回覆 donnaho7 的帖子

我食鐵丸,300mg, 早晚食，我低鐵。醫生要我食

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發表於 15-1-30 23:31 |只看該作者

引用：食完materna 後個胃會唔舒服

原帖由 Vin828 於 15-01-29 發表
食完materna 後個胃會唔舒服

唔知係咪太大粒我食完都會嘔

唔敢再擺入口

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發表於 15-1-31 00:28 |只看該作者

回覆 yuanloklok 的帖子

聽講木瓜是不能食的! 古代是用作落胎的!

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發表於 15-1-31 01:29 |只看該作者

回覆：wgmolly 的帖子

我想因人而異
我曾經看过書甚至建議大肚婆吃木瓜
我自己的理論凡事不過量適可而止

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發表於 15-1-31 15:39 |只看該作者

wgmolly 發表於 15-1-30 23:20
回覆 donnaho7 的帖子

我食鐵丸,300mg, 早晚食，我低鐵。醫生要我食

醫生開俾你架？

「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。」(箴22:6)

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發表於 15-1-31 20:37 |只看該作者

donnaho7 發表於 15-1-30 09:44
紅莓汁補鐵???

鬼婆興架

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發表於 15-1-31 21:01 |只看該作者

SabrinaR 發表於 15-1-30 13:55
豬肝不宜食太多，太多維他命a會引致畸胎

咁又唔會成日食，間中食少少，樣樣都食D先均衡

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發表於 15-1-31 21:04 |只看該作者

donnaho7 發表於 15-1-30 14:53
車厘子會唔會太高糖?

車厘子唔營養好豐富咩？糖份高唔高真係唔清楚，果時成日都會食咼

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發表於 15-2-2 00:44 |只看該作者

回覆 donnaho7 的帖子

係呀！醫生開的!

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發表於 15-2-2 00:46 |只看該作者

回覆 yuanloklok 的帖子

其實都係嫁，我媽咪以前咩都食，我都生長到依嫁!只係上網睇到我就記住唔食，因為都驚，始終小產過!

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發表於 15-2-4 19:34 |只看該作者

如果真係頂唔順Materna, 可以飲媽媽奶WO

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發表於 15-2-5 10:24 |只看該作者

lolo45 發表於 15-2-4 19:34
如果真係頂唔順Materna, 可以飲媽媽奶WO

怕飲到肥呀
我本身已經有d肥

「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。」(箴22:6)

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發表於 15-2-5 10:36 |只看該作者

回覆：donnaho7 的帖子

我由知道有咗就開始食，因為餵母乳，食到依加生咗都照食，未試過便秘

最緊要食多啲生果蔬菜飲多啲水。

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畀面勳章

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發表於 15-2-5 11:04 |只看該作者

本帖最後由 rebeckywai 於 15-2-5 11:05 編輯

波菜,木耳, 紫菜,車厘子

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DHA勳章

59^#

發表於 15-2-5 12:25 |只看該作者

回覆：有咩鐵既補充品可食?

鐵丸

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2025勳章蛇年勳章叻叻勳章

60^#

發表於 15-2-5 12:26 |只看該作者

回覆：有咩鐵既補充品可食

牛肉，波菜

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