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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥中的你，你地lunch 食d 咩？

自由講場今日: 972|主題: 1359022

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樓主: xyz.xyz.123

減肥中的你，你地lunch 食d 咩？ [複製鏈接]

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發表於 15-4-21 13:59 |只看該作者

早餐豐富d, 最好早餐食飯/通粉
下午可以食三文治/番薯/水果就夠!

我試過一次,早餐食左4件sushi+少少生果
下午本來煮左烏冬,但只怪自己廚藝不精,煮得勁難食,食左兩啖冇食

但又夠飽喎!!!

華xx d飯團, 每件寫明熱量,都係不錯的選擇
6點後7折,有時我會放工買來第二日早餐食

而家堅持日日自己煮...食到冇味~
通常都係食海鮮,三文魚..好似同佢地有仇咁

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 15-4-21 15:56 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 ru_663th 於 15-04-21 發表我

原帖由 miyukib 於 15-04-21 發表
我和同事密謀緊迷你雪櫃

都好提意。有相就報料

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發表於 15-4-21 16:06 |只看該作者

回覆：減肥中的你，你地lunch 食d 咩？

沙拉

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發表於 15-4-21 16:13 |只看該作者

回覆：減肥中的你，你地lunch 食d 咩？

每星期三日herbalife（早上都吃）, 其餘2日食正常/約人吃好d,星期六，日，多數唔食中午

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發表於 15-4-21 17:06 |只看該作者

鮮茄蟹柳或火煺通
將蕃茄切粒, 加黑香胡椒, 加一湯匙雞湯, 再放出左水既通粉+蟹柳或火煺

吞拿魚三文治+青瓜+豆漿

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發表於 15-4-21 17:08 |只看該作者

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回開心吸收勳章

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發表於 15-4-21 17:10 |只看該作者

回覆：減肥中的你，你地lunch 食d 咩？

食粉，沙律

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