自由講場

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寶石宮

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41#
發表於 15-8-19 23:29 |只看該作者
同埋應該要有氧運動...


侯爵府

積分: 20606


42#
發表於 15-8-19 23:30 |只看該作者

回覆:你地認唔認同做得運動多,樣都後生D

我反而覺得跳開舞嘅人,個body 好靚,樣又後生啲。


子爵府

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43#
發表於 15-8-19 23:31 |只看該作者

引用:做開運動,行步路個人都挺d, 直d..有活力d,

原帖由 lazywife 於 15-08-19 發表
做開運動,行步路個人都挺d, 直d..有活力d, 呢個係事實。。
岩!行起路上來都精神啲有力啲


伯爵府

積分: 16611


44#
發表於 15-8-19 23:36 |只看該作者

回覆:你地認唔認同做得運動多,樣都後生D?

做適量運動一定令人後生d,當然5計曝曬同過量啦~





水晶宮

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45#
發表於 15-8-19 23:39 |只看該作者

回覆:你地認唔認同做得運動多,樣都後生D

應該係講適量既運動係令新陳代謝快d,令人年青d,過量運動例如職業運動員反而令人老d,因消耗過左量,所以凡事適可而止就係咁解


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