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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 你覺得幾點起身最舒服？

自由講場今日: 181|主題: 1369422

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樓主: 20020116

你覺得幾點起身最舒服？

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發表於 16-10-7 11:25 |只看該作者

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發表於 16-10-7 11:28 |只看該作者

jc2009 發表於 16-10-7 10:26
這個問題, 我覺得好睇年紀

後生時, 瞓到11:00/12:00就最正;

對於我來講應該什麼年齡都想1點後才起床

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 16-10-7 11:36 |只看該作者

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發表於 16-10-7 11:39 |只看該作者

talkative 發表於 16-10-7 11:36
你睇我好，我睇你好

我而家補眠啱啱先瞓醒，但我話你知，我係瞓得唔好的

我訓得好少（5小時

）連補眠機會沒有

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發表於 16-10-7 11:46 |只看該作者

回覆 20020116 的帖子

自然醒最好

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發表於 16-10-7 11:47 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由無話可說於 16-10-7 11:47 編輯

10：00，如果我正常1：00前訓

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wyeth冷知識勳章畀面勳章大廚勳章

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發表於 16-10-7 11:48 |只看該作者

回覆樓主:

幾點醒唔重要，醒咗之後唔趕頭趕命就最好。

不知所謂的乙陸！！！

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BK Milk勳章

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發表於 16-10-7 11:51 |只看該作者

訓到自然醒最舒服,可惜一星期都無一日

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發表於 16-10-7 11:58 |只看該作者

日日6點起身、已習慣

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大廚勳章 BK猜猜猜慶中秋 hashtag影視迷勳章

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發表於 16-10-7 12:02 |只看該作者

回覆：你覺得幾點起身最舒服？

5點

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發表於 16-10-7 12:33 |只看該作者

回覆：20020116 的帖子

早瞓、少夢、一覺瞓天光，有時8點起身都覺精神
夜瞓、多夢、燥、成日醒，瞓到十一二點都仲好攰

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發表於 16-10-7 12:42 |只看該作者

8

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發表於 16-10-7 12:43 |只看該作者

talkative 發表於 16-10-7 07:57
瞓到自然醒最正

無錯。但要返工邊有得瞓到自然醒。我仲慘，我係瞓下醒下既人，未試過瞓醒係精神飽滿。

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發表於 16-10-7 12:57 |只看該作者

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發表於 16-10-7 13:09 |只看該作者

20020116 發表於 16-10-7 07:49
我覺得瞓到朝早9：30起身精神最飽滿舒服，可惜我周不時半夜起鬼咗身又瞓唔返！我而家又攰又眼瞓又 ...

最舒服係8:00-9:00 起床，不過通常五點幾會醒

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發表於 16-10-7 13:09 |只看該作者

20020116 發表於 16-10-7 07:49
我覺得瞓到朝早9：30起身精神最飽滿舒服，可惜我周不時半夜起鬼咗身又瞓唔返！我而家又攰又眼瞓又 ...

11點

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發表於 16-10-7 13:19 |只看該作者

回覆樓主:

每次小朋友放假，我就好好瞓，如好好瞓，8:30 就自然醒

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發表於 16-10-7 13:20 |只看該作者

我的自然醒是11點左右

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發表於 16-10-7 13:22 |只看該作者

回覆 20020116 的帖子

夜晚12點之前瞓，第二朝7am-7:30am 起身最精神！

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發表於 16-10-7 13:23 |只看該作者

10點

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