自由講場

跳至

首頁

尾頁
   17


男爵府

積分: 8807


41#
發表於 16-12-5 19:02 |只看該作者
manmanmannn 發表於 16-12-5 07:13
玩六日嗰啲係邊度玩?

我有五日係舒適x玩,另一日係出面join 左個導師教玩空中瑜珈,因為玩空中瑜珈要用全身肌肉力量,所以會玩Pilates 練番肌肉:mother:


男爵府

積分: 7000


42#
發表於 16-12-5 19:43 |只看該作者
我有玩!每個星期六日,單對單玩地面加空中,玩左年半左右,我朋友就話覺得我高左,哈哈,我自己就覺得平衡力好左,冇咁容易跌倒


男爵府

積分: 6488


43#
發表於 16-12-5 19:50 |只看該作者
一星期一次,好想自己每天做,不過無咁多時間同導師指導,煩惱中


男爵府

積分: 5965


44#
發表於 16-12-5 19:55 |只看該作者

回覆:瑜伽愛好者互動區

以前喺physical做,而家跟youtube做



琥珀宮

積分: 158409

畀面勳章


45#
發表於 16-12-5 20:25 |只看該作者
阿流 發表於 16-12-5 19:55
以前喺physical做,而家跟youtube做

可以 share YouTube link 嗎?


男爵府

積分: 9747


46#
發表於 16-12-5 20:39 |只看該作者
報到

由空中到地面到wheel 都有玩,由d根硬到腰都彎唔到依家可以摺埋個頭落小腿,拱橋一字馬Parsva bakasana 等都做到時,個一種快樂同滿足感,係冇一件事可以代替
If you don't like me and still watch everything I do.

Bitch you're a fan!!!!


大宅

積分: 3061


47#
發表於 16-12-5 20:52 |只看該作者
liebe_ist 發表於 16-12-5 20:39
報到

由空中到地面到wheel 都有玩,由d根硬到腰都彎唔到依家可以摺埋個頭落小腿,拱橋一字馬Parsva ...

好厲害!玩幾耐可以有咁嘅成績?


複式洋房

積分: 312


48#
發表於 16-12-6 10:16 |只看該作者
Cwindy 發表於 16-12-5 19:43
我有玩!每個星期六日,單對單玩地面加空中,玩左年半左右,我朋友就話覺得我高左,哈哈,我自己就覺得平衡 ...
單對單貴嗎?

首頁

尾頁

跳至