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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 你地情緒最差最差果時係點？

自由講場今日: 1981|主題: 1365152

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樓主: MoooVoo

1 23

積分: 35261

41^#

發表於 17-6-15 11:17 |只看該作者

回覆樓主

狂做gym同狂打boxing出一身汗就沖涼瞓覺

搵best friend傾偈俾意見，睇書、去換位思考去消化事件帶來嘅負面情緒、慢慢自我修復解開心中鬱結⋯⋯

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flori

侯爵府

積分: 21304

42^#

發表於 17-6-15 11:21 |只看該作者

MoooVoo 發表於 17-6-14 23:37
本帖最後由 MoooVoo 於 17-6-14 23:48 編輯

試過所有唔好嘅野同一時間發生，壓力又大又無解決方法。當時我 ...

都係係無人既時候成日喊囉，甚至想求其搵個男人ons. 嗰陣身體有事，感情不順etc.... 不過我一期期既，依家又無咩嘢

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happybebebe

用戶要求終止服務

積分: 37634

43^#

發表於 17-6-15 11:21 |只看該作者

Ytfc 發表於 17-6-15 10:05
未經歷過嘅人真係唔會明，我以前都覺得睇開啲，唔好咁緊張咪得囉⋯⋯到自己中咗後先知道根本控制唔到嘅， ...

睇開啲真係無用。
只希望有人支持同帶我離開。而唔係話咩要鍛鍊eq呀，咩唔捱得呀呢啲垃圾說教

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happybebebe

用戶要求終止服務

積分: 37634

44^#

發表於 17-6-15 11:22 |只看該作者

回覆樓主:

情緒差嗰陣我會食嘢

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魚兒小寶貝

珍珠宮

積分: 36783

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章

45^#

發表於 17-6-15 11:39 |只看該作者

情緒最差時個腦一片空白，反而更好，又諗其實日日夜夜諗黎諗去都唔會有一個好既"結論"走出黎，跟本好多野自己係控制唔到，諗黎係"多餘". 我買左細本裝既金鏞小說可無時無刻攞黎睇

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ntk_mami

男爵府

積分: 8667

46^#

發表於 17-6-15 11:46 |只看該作者

只係好想灘係床度, 就算訓唔著都好, 就只係想灘係張床, 但個腦會不斷 (控制唔到) 係咁諗個問題, 可以唔食野唔飲野, 一直死屍式地灘....

如果訓到既, 就會訓訓下突然紮醒, 醒左之後個人好驚, 個心好酸好UP, 心跳不正常地跳得好快好快....

無胃口食野, 食2啖已經覺得飽, 慢慢直頭覺得食野好辛苦 (不過呢個係短期性出現) ...

搵朋友傾, 傾完都覺得佢地唔係幫我, 會覺得"道理我明呀", 但我真係做唔到先想搵人傾 (我知朋友真係想幫我, 不過有時候唔係專業人士, 真係未必可以處理到人地既負面情緒, 但我都好多謝我既朋友, 至少佢地願意花時間聽)...

夜晚訓覺, 一開頭係好快訓得著, 但就1點起身, 2點起身, 3點起身, 4點起身, 5點起身................ 醒左訓得返, 不過KEEP 住醒...

成日心入面自己同自己講野, 會不斷講一D安慰自己既說話, 叫自己堅強D, 冇事既, 不過有時候去到某一個位又會好崩潰.....

諗唔到將來可以點行, 冇希望, 不過從來都冇諗過要自殺OR要自殘!!!!!! 更差狀況都覺得生命可貴!!!! (只係情緒好困擾自己, 但冇需要死)

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一朵雲

子爵府

積分: 10187

47^#

發表於 17-6-15 11:47 |只看該作者

本帖最後由一朵雲於 17-6-15 11:47 編輯

除左返工，就係au係屋企張床度流淚到累了就會恰著，個零兩個鐘就醒，pose都唔轉又默默繼續流淚
坐係巴士上，諗起傷心原因就又開始流淚
一日只需食一包梳打餅就夠飽，完全無胃口
但無想傷害自己生命

依家諗返，可能都係抑鬱
一切都已成過去

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蘋果香蕉

男爵府

積分: 6052

48^#

發表於 17-6-15 11:52 |只看該作者

回覆樓主

最差都係喊，喊完又要搵辦法

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肥肥寶

伯爵府

積分: 19173

49^#

發表於 17-6-15 12:07 |只看該作者

回覆樓主:

不停喊，試過想將酒溝藥自殺

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做個靚太

水晶宮

積分: 51125

50^#

發表於 17-6-15 12:07 |只看該作者

回覆樓主:

我試過，真係所有唔好嘅事一齊發生咁，好想喊，但係完全喊唔出，每日淨係覺得無助同埋擔心，一直覺得已經無後路，唔想面對，雞皮都起埋~
覺得所有人都係假仁假義嘅，乜都唔想再同人講，無人會理解，無人會明~
食唔到野，係咬完都吞唔到落去~
訓唔到，一熄燈就有無限嘅畫面係腦海，不停諗不停諗，諗到自己都驚，但又停唔到~