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樓主: ysss

備孕左5個月 >< [複製鏈接]

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男爵府

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發表於 17-7-5 10:02 |只看該作者

duojingjing 發表於 17-7-5 09:50
妳就係太緊張，我之前都好似甘樣成日麼都check住曬，成個人狀態好緊張，所以都係要放鬆心情，連app都唔好 ...

其實係架唔諗唔強求反而好事會來呢度好多jm都係咁架

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燉蛋媽媽

別墅

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發表於 17-7-5 10:51 |只看該作者

回覆 ysss 的帖子

放鬆點!其實未必係你身體有問題，只係時候未到。同埋你老公都要幫下手，老公ge身體狀況都好影響。一齊日日做下運動，有足夠睡眠 (每日有7-8小時是很重要)，飲食要均衡(少油少糖少鹽)，同埋唔好日日都開工，係排卵期期間每兩三日做一次，等老公d精子可以回下氣，最重要係享受過程而唔係為造而做!

其實如果排卵期準，可以計準時間兩個人去個小旅行放鬆心情順便造人 (我都係去旅行攪定)

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