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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有無jm真係每晚11點前瞓教？

自由講場今日: 1995|主題: 1357679

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樓主: 先生小姐

有無jm真係每晚11點前瞓教？

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41^#

發表於 17-8-7 11:03 |只看該作者

先生小姐發表於 17-8-6 22:28
有無jm真係每晚11點前就瞓教？皮膚係咪好好嫁？

好似我中學之後就無試過11pm前訓覺

我通常12點幾訓覺，8點幾起身，皮膚都算好好呀

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畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章 2011精緻種植勳章環保接龍勳章大廚勳章王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

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發表於 17-8-7 11:11 |只看該作者

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開心吸收勳章

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發表於 17-8-7 11:18 |只看該作者

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44^#

發表於 17-8-7 11:22 |只看該作者

回覆樓主:

無可能（託賴皮膚ok)

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畀面勳章叻叻勳章 BK Milk勳章

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發表於 17-8-7 12:16 |只看該作者

回覆樓主

我，每晚十點半上床，朝早七點起身，皮膚叫ok，太夜瞓我會頂唔住

I 大蚊豬

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發表於 17-8-7 12:21 |只看該作者

我十一點上床，八點幾起身
多飲水皮膚ok

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發表於 17-8-7 12:36 |只看該作者

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 17-8-7 12:46 |只看該作者

回覆樓主:

我一時時，早就7點昏迷10點醒一醒叫個女訓教再大教訓到第二日11，12點後

7點唔訓我10點都會眼訓

感激遇上你~

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shannon_fky4186

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發表於 17-8-7 12:47 |只看該作者

先生小姐發表於 17-8-6 22:28
有無jm真係每晚11點前就瞓教？皮膚係咪好好嫁？

有

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50^#

發表於 17-8-7 12:50 |只看該作者

imjulian 發表於 17-8-6 23:19
要睇天地豪情

我都係

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2018復活節勳章熱血勳章好媽媽勳章畀面勳章大廚勳章 BK Milk勳章育兒性格勳章親子王國15週年勳章

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發表於 17-8-7 12:51 |只看該作者

我 10:30 瞓... 6:10 起身
皮膚有無話好我唔知....
我只知係十一點左右身體器官要係人體休息狀態
下先至開始排毒工作....

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發表於 17-8-7 12:53 |只看該作者

sabun 發表於 17-8-6 09:37
我！一定9:30前上床！5:30起床！

你講大話！

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發表於 17-8-7 12:57 |只看該作者

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天生

我夜訓又食spicy 野又唔做facial 用平價洗面奶只係查補濕

次次都比人問做咩皮膚可以咁好

唯一解釋我喜歡飲水

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發表於 17-8-7 14:52 |只看該作者

馬明嫂發表於 17-8-7 12:57
天生

我夜訓又食spicy 野又唔做facial 用平價洗面奶只係查補濕

是淨水定會有味嫁？

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發表於 17-8-7 14:55 |只看該作者

cindy618 發表於 17-8-6 22:43
咁10：30pm 你仲bk 緊喎

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發表於 17-8-7 15:31 |只看該作者

由讀書開始, 我通常11:30左右瞓, 朝早6:30左右起身, 唔駛鬧鐘 (不過會校定以防萬一)..

皮膚又唔算好好, 偏乾, 不過我好少用護膚品, 係冬天極爆冊先會搽D cream, 咁耐以嚟做過一次facial, 之後爆瘡就冇再做過. 除咗嗰次facial 後爆瘡, 冇生過暗瘡.

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發表於 17-8-7 15:35 |只看該作者

我盡量逼自己，始終早瞓係對身體好，長期夜瞓既傷害係一段日子後先會走出黎

優悠在澳洲

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畀面勳章

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發表於 17-8-7 15:44 |只看該作者

cindy618 發表於 17-8-6 22:43
咁10：30pm 你仲bk 緊喎

9:30是上床時間，不是睡覺時間！！

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2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

59^#

發表於 17-8-7 17:34 |只看該作者

如果第2日唔洗返工,我11點前就訓,如果放假就晏D,

皮膚OK,

認同JM所講先天同後天都好緊要架

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60^#

發表於 17-8-7 17:37 |只看該作者

回覆樓主

我通常9～10半左右瞓，最早試過8點幾頂唔住瞓咗

皮膚好差

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