自由講場

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虎到金來勳章 2018復活節勳章 畀面勳章 貓狗褓姆


41#
發表於 17-12-12 10:18 |只看該作者
回覆 Fishqqma 的帖子

2隻好正常喎..


水晶宮

積分: 61398

hashtag影視迷勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


42#
發表於 17-12-12 10:36 |只看該作者

回覆樓主

每朝都係麵包加一杯咖啡,簡單又便宜


侯爵府

積分: 21028


43#
發表於 17-12-12 10:44 |只看該作者
自家制熱香餅都唔會好貴


公爵府

積分: 28669


44#
發表於 17-12-12 22:42 |只看該作者
ricecooking 發表於 17-12-11 18:55
求食譜

你google chia seeds breakfast有好多

我依個係chia seed麥皮加yogurt放過夜,起身倒脆片加生果係面
最底個層可以加green tea powder,可可粉
除左yogurt,植物奶,豆奶,椰子水都得
好多變化

依張醜d,個底係抹茶味chia seed
IMG_20171126_154413.JPEG


珍珠宮

積分: 30568


45#
發表於 17-12-13 09:08 |只看該作者
二舊腐乳一碗白粥,估一蚊


大宅

積分: 3928


46#
發表於 17-12-13 09:18 |只看該作者

回覆樓主:

麥皮,麥片
又平,又飽,又健康


珍珠宮

積分: 40237


47#
發表於 17-12-13 11:13 |只看該作者

回覆樓主:

燕麥片+奶


伯爵府

積分: 19864

牛年勳章 環保接龍勳章 畀面勳章


48#
發表於 17-12-13 12:16 |只看該作者
即食麥皮一碗即溶咖啡一杯(自己沖)


珍珠宮

積分: 36897


49#
發表於 17-12-13 13:09 |只看該作者
backto16 發表於 17-12-11 19:35
烚蛋一隻,分開旦黃旦白兩個人食

兩個人食一隻蛋?
點解要咁做?減肥?


水晶宮

積分: 55151


50#
發表於 17-12-14 22:51 |只看該作者
skyfree333 發表於 17-12-12 22:42
你google chia seeds breakfast有好多

我依個係chia seed麥皮加yogurt放過夜,起身倒脆片加生果係面

thx, 但好似唔平喎


大宅

積分: 4473


51#
發表於 17-12-14 22:52 |只看該作者
teaspoon 發表於 17-12-11 15:28
烚蛋一隻

一隻比兩隻平


公爵府

積分: 28669


52#
發表於 17-12-14 23:19 |只看該作者
ricecooking 發表於 17-12-14 22:51
thx, 但好似唔平喎

其實麥皮一大包二十,每次用先一匙羹
chia seed都係,生果一盒可以整三四次,平嘅脆片十幾有盒,可以食好耐,每次少少


大宅

積分: 3426


53#
發表於 17-12-14 23:32 |只看該作者

回覆樓主:

晚上食剩的飯放保溫壺,加滾水,第二朝有粥食。應該幾毫子成本


子爵府

積分: 10082


54#
發表於 17-12-14 23:50 |只看該作者
skyfree333 發表於 17-12-14 23:19
其實麥皮一大包二十,每次用先一匙羹
chia seed都係,生果一盒可以整三四次,平嘅脆片十幾有盒,可以食好 ...
好食嗎?

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