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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 手腳凍到瞓唔到，有無計

自由講場今日: 1803|主題: 1357519

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樓主: 蘇樂B

手腳凍到瞓唔到，有無計

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發表於 18-1-29 13:19 |只看該作者

用電毯, 著厚褲+厚襪訓

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發表於 18-1-29 13:20 |只看該作者

電毯

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發表於 18-1-29 13:25 |只看該作者

回覆蘇樂B 的帖子

電暖氈，包你愛上。我都係手腳一凍就瞓唔到嘅人。
臨睡之前約半至1小時，將電暖氈放喺床辱同被之間。我會喺瞓覺嘅時候拎走番張電氈。

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發表於 18-1-29 13:25 |只看該作者

回覆樓主:

單人暖墊，靠牆訓搵牆墊墊住隔一隔，牆邊真係寒唔係凍

感激遇上你~

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發表於 18-1-29 13:33 |只看該作者

本帖最後由 DoReMi媽媽於 18-1-29 13:37 編輯

之前有JM教過喺床上做個簡單動作，可以令腳暖返，仲有片睇，不過我冇bookmark, 唔知有冇JM記得。

揾到條片

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發表於 18-1-29 14:57

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發表於 18-1-29 13:56 |只看該作者

回覆樓主

去藥材鋪買D艾草，晚上睡覺前用艾草煲水泡腳，之後才睡覺。艾草可以放在煲魚袋裡面煲，煲好就可以撈起來。泡腳自己調節適合的水溫，中途水涼了要加熱水，水要高過腳踝，泡20-30分鐘。

另外可以買多幾個熱水袋，這樣可以確保你的腳可以在被窩裏被熱水袋包圍，可以放一個在膝蓋下面。

最好還是早點找中醫看看，調理一下，可能是體內寒氣太重，而且腎虛。

點評

發表於 18-1-29 14:57

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發表於 18-1-29 13:59 |只看該作者

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發表於 18-1-29 14:04 |只看該作者

purplerain0348 發表於 18-1-29 09:58
浸腳

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發表於 18-1-29 14:14 |只看該作者

蘇樂B 發表於 18-1-29 09:44
已經沖完熱水涼即捐入被竇但好快就凍返，尤其對腳，直頭變冰feel到寒氣嗰種，都要成個鐘先暖到瞓到:igiveup ...

可能有人觉得唔衛生, 但work.自己一張被应該無問題.
冬天又遇上手腳冰冷, 喉嚨乾想咳. 請将被冚到眼以下, 鼻孔以上. 因身体放出的2氧化碳非常温暖, 好快就填满整個被窩, 所以人也温暖起來. 而湿潤的２氧化碳亦可滋潤喉嚨.
因被是冚在鼻孔上方, 側边还有空間吸到氧氣，所以可以安心入睡, 不会缺氧.

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發表於 18-1-29 14:15 |只看該作者

回覆樓主:

可鋪一張薄毯係床單上，都唔凍了

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發表於 18-1-29 14:16 |只看該作者

蘇樂B 發表於 18-1-29 09:44
已經沖完熱水涼即捐入被竇但好快就凍返，尤其對腳，直頭變冰feel到寒氣嗰種，都要成個鐘先暖到瞓到:igiveup ...

買電暖墊

。我之前要浸腳先可以瞓, 買咗佢之後, 著襪都熱醒

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愛登士家庭

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發表於 18-1-29 14:16 |只看該作者

回覆樓主

絨被當床單，係厚被上再加多一張絨被！洋蔥式保暖法！腳部係訓前要多做按摩，用風筒係最快暖腳，慢慢會好一點。

:-D

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發表於 18-1-29 14:19 |只看該作者

本帖最後由 mercurycc 於 18-1-29 14:21 編輯

電暖毯/墊啦!
用過就知後悔買得遲.

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發表於 18-1-29 14:20 |只看該作者

回覆樓主

珊瑚絨舖床

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發表於 18-1-29 14:26 |只看該作者

蘇樂B 發表於 18-1-29 09:44
已經沖完熱水涼即捐入被竇但好快就凍返，尤其對腳，直頭變冰feel到寒氣嗰種，都要成個鐘先暖到瞓到:igiveup ...

食d薑醋，煲下紅棗水証
試下會唔會好d

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發表於 18-1-29 14:27 |只看該作者

回覆樓主:

我都係咁，凍到瞓唔到，感到d寒氣係腳板底走上個身到，試過用電墊，都要一段時間才見效。
我發現最快暖腳又瞓到，就係將兩隻腳塞落c6兩隻腳中間，咁樣我就好快感到暖和睡著啦

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發表於 18-1-29 14:31 |只看該作者

蘇樂B 發表於 18-1-29 10:05
我都試過凍到抽筋, 但老公怕熱唔用電氈, 我瞓最埋邊個電制又太遠, 點搞好?
...

可以用單人電氈放自己一邊.

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2024年龍年勳章 HiPP勳章(1)

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發表於 18-1-29 14:31 |只看該作者

Ferfer88 發表於 18-1-29 09:45
用熱水袋

最有效的方法

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發表於 18-1-29 14:33 |只看該作者

單人電毯

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發表於 18-1-29 14:42 |只看該作者

回覆樓主

77台健康原因就在X
https://youtu.be/navscGfY5H4

99台恐怖醫學
https://youtu.be/8q4n2sER4Cg

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