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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 糖尿病控制唔好點算

自由講場今日: 1656|主題: 1351064

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樓主: mamameiyu

糖尿病控制唔好點算

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章減齡達人勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章親子探索遊畀面勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章

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發表於 18-6-21 20:07 |只看該作者

she007 發表於 18-6-21 18:57
本帖最後由 she007 於 18-6-21 18:57 編輯

點解我成日記得話糖尿病不是食得多甜野所以有 ?

係，可以講。
第一類係身體唔識制造姨島素個d人有機會唔察覺既，第二類係遺傳、身體減少制造姨島素而患病

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積分: 35379

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發表於 18-6-21 20:29 |只看該作者

回覆樓主:

不如搵營養師幫手

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發表於 18-6-21 20:36 |只看該作者

回覆樓主

早上空肚飲秋葵水有幫助的

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激烈的海狗

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發表於 18-6-21 20:40 |只看該作者

mamameiyu 發表於 18-6-21 14:37
糖尿都幾高，要打針食藥，已經儘量食少d，但控制得唔好。請問點算好？

糖尿病一定係控制「食」。

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積分: 8186

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發表於 18-6-21 20:44 |只看該作者

mamameiyu 發表於 18-6-21 14:37
糖尿都幾高，要打針食藥，已經儘量食少d，但控制得唔好。請問點算好？

https://www.sundaymore.com/health-fitness/【嚴浩秘方】降-糖尿-的秋葵水/
試呢個,我爸爸都跟佢

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發表於 18-6-21 21:01 |只看該作者

回覆樓主

建議樓主見營養師，佢會教你點食嘢

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積分: 4141

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發表於 18-6-23 02:40 |只看該作者

mamameiyu 發表於 18-6-21 14:37
糖尿都幾高，要打針食藥，已經儘量食少d，但控制得唔好。請問點算好？

小食多餐（每隔3小時左右食少少野）
每餐正餐進食肉和澱粉質前要先食一碗菜
食野次序係菜>肉>飯

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積分: 6956

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發表於 18-6-23 03:05 |只看該作者

水果都要小心選擇，芒果、香蕉、木瓜、鳳梨以及西瓜都屬於高GI水果，忌食，飯要減量，或溝糙米，平時可以煲下花旗蔘、麥冬、同石槲湯水，都係對胰島素控制有幫助。

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虎到金來勳章

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發表於 18-6-23 07:01 |只看該作者

bb130505 發表於 18-6-21 18:44
意粉，包肚，低升糖，唔好煮咁冧

我晚上也煮一碗給老公吃！飽肚

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積分: 165939

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發表於 18-6-23 11:53 |只看該作者

mamameiyu 發表於 18-6-21 14:37
糖尿都幾高，要打針食藥，已經儘量食少d，但控制得唔好。請問點算好？

點算好？唯有繼續打針食藥，控制飲食，跟個病共存

最好就揀一樣運動

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積分: 8879

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發表於 18-6-23 12:03 |只看該作者

回覆樓主

要見營養師

:wave:

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發表於 18-6-23 12:21 |只看該作者

mamameiyu 發表於 18-6-21 18:35
係係，醫生叫佢食少d殿粉質，但又會肚餓嘛，三餐真係諗爆頭🙈
唔記得佢咩型

要少食多餐，傳餐中間加一個茶點，例如生果，餅乾，正餐要少肉多菜，當然汽水薯片糖份高既食物唔可以食，作息要定時，每天都要有運動。

糖尿病要好有意志先得，你諗下現在唔付出，將來糖尿影響器官都到仲麻煩。

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2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章

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發表於 18-6-23 18:39 |只看該作者

回覆 mamameiyu 的帖子

食秋葵應該幫到手, 不過最緊要係要有適量運動及控制飲食.

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發表於 18-6-23 18:49 |只看該作者

情緒都好緊要㗎，易嬲易怒好容易血糖高升，最緊要保持心境開朗

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發表於 18-6-23 20:25 |只看該作者

回覆樓主

粗糧，升糖值慢既食物，飯後散步最少三十分鐘

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發表於 18-6-23 20:58 |只看該作者

回覆樓主

試下早餐食麥皮我用鮮奶煮唔落糖’ 家人血糖原先好高，後尾理想番。

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發表於 18-6-23 21:18 |只看該作者

mamameiyu 發表於 18-6-21 14:37
糖尿都幾高，要打針食藥，已經儘量食少d，但控制得唔好。請問點算好？

本帖最後由 rurumama1 於 18-6-23 21:21 編輯

上網search下生酮飲食，LCHF diet。
加拿大有醫生用此diet醫糖尿病，
亦有好多書講呢套diet係原始人飲食（而糖尿病呢啲係都市病）
樓上講"少食多餐"在生酮角度嚟講係不對的，
糖尿病就係因為胰島素被刺激太多而導致不敏感，繼而有insulin resistance再發展成二型糖尿病，
應該係越少trigger insulin才對糖尿病減藥有幫助，
少食多餐雖然食得少，
但係不停trigger insulin

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減齡達人勳章

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發表於 18-6-23 21:29 |只看該作者

戒絕甜食/ 醬料類食物/ 粥, 水果要小心選擇

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發表於 18-6-23 21:36 |只看該作者

mamameiyu 發表於 18-6-21 14:37
糖尿都幾高，要打針食藥，已經儘量食少d，但控制得唔好。請問點算好？

每餐食左菜先, 先再慢慢咀嚼, 然後再去散步.

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發表於 18-6-23 23:52 |只看該作者

mamameiyu 發表於 18-6-21 18:35
係係，醫生叫佢食少d殿粉質，但又會肚餓嘛，三餐真係諗爆頭🙈
唔記得佢咩型

我之前妊娠糖尿，怕肚餓唯有食多D菜，最緊要食完飯即刻行半個鐘，那段時間我控制得幾好。

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