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catcat6083


男爵府

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41#
發表於 20-6-8 15:25 |只看該作者
有時係頂椎壓住神經，影響手麻髀
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力神


伯爵府

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好媽媽勳章


42#
發表於 20-6-8 15:35 |只看該作者
carrie_piglet 發表於 19-1-27 21:21
有冇check過頸椎? 我頸椎間盤突出,壓住神經腺係會痺到落手指,之前有排連拎隻杯都拎唔穩,做左好多次物理治療 ...

請問你做左幾多次物理治療先唔再做，好返後又可以keep到幾耐唔痛?我現在做左幾次物理治療又係好左8成，但唔知要幾時停！
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maynjune


公爵府

積分: 26579


43#
發表於 20-6-8 16:00 |只看該作者
力神 發表於 20-6-8 15:35
請問你做左幾多次物理治療先唔再做，好返後又可以keep到幾耐唔痛?我現在做左幾次物理治療又係好左8成，但 ...

以我經驗每星期兩次的話， 保守估計都要做10次。 急唔來的
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力神


伯爵府

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好媽媽勳章


44#
發表於 20-6-8 16:16 |只看該作者
maynjune 發表於 20-6-8 16:00
以我經驗每星期兩次的話， 保守估計都要做10次。 急唔來的
...

請問需要長期keep住做物理治療止痛嗎？例如1星期做1次，還是唔痛就停物理治療?

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Ononluk


珍珠宮

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45#
發表於 20-6-8 16:17 |只看該作者
maynjune 發表於 19-1-27 19:47
肩周炎會伸延去到手掌？

有機會，I am suffering
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小金龜


大宅

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46#
發表於 20-6-8 16:18 |只看該作者
maynjune 發表於 19-1-27 19:11

因為尼個問題我睇左醫生 佢話用力過度
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maynjune


公爵府

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47#
發表於 20-6-8 18:50 |只看該作者
Ononluk 發表於 20-6-8 16:17
有機會，I am suffering

Go to see the doctor and receive proper treatment, wish you speedy recovery
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maynjune


公爵府

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48#
發表於 20-6-8 18:51 |只看該作者
力神 發表於 20-6-8 16:16
請問需要長期keep住做物理治療止痛嗎？例如1星期做1次，還是唔痛就停物理治療?
...

我係做正骨和針灸, 物理治療我估差不多原理吧
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長琦良美


男爵府

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49#
發表於 20-6-8 19:07 |只看該作者

回覆樓主:

可能睇得電話多，頸椎問題
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cqwert


伯爵府

積分: 15036


50#
發表於 20-6-15 14:47 |只看該作者
西檸 發表於 20-6-5 09:08
我情況同你一樣，
請問有咩拉筋動作可以做啊？thanks
將隻手垂直，限住隻手慢慢伸到手指向天花板，伸手時手指要不停郁動，合埋張開，伸到手指向天花板時停10秒，左右手都要做
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西檸


男爵府

積分: 8585


51#
發表於 20-6-15 18:04 |只看該作者
cqwert 發表於 20-6-15 14:47
將隻手垂直，限住隻手慢慢伸到手指向天花板，伸手時手指要不停郁動，合埋張開，伸到手指向天花板時停10秒， ...

Thanks for your reply
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