自由講場

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翡翠宮

積分: 94428

2018復活節勳章


41#
發表於 19-4-3 18:08 |只看該作者

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8小時


侯爵府

積分: 21294


42#
發表於 19-4-3 18:10 |只看該作者
jesswu 發表於 19-4-3 16:30
我朝朝6:20am起(一至六)……晚黑11:30pm全屋熄燈,但磨到200pm先捨得瞓……日日4個零鐘,好似唔多夠……
應 ...

10訓到7


男爵府

積分: 6833


43#
發表於 19-4-3 18:11 |只看該作者

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8


男爵府

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2018復活節勳章


44#
發表於 19-4-3 18:20 |只看該作者
9 hrs


瑪瑙宮

積分: 137857

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章


45#
發表於 19-4-3 18:24 |只看該作者
jesswu 發表於 19-4-3 08:30
我朝朝6:20am起(一至六)……晚黑11:30pm全屋熄燈,但磨到200pm先捨得瞓……日日4個零鐘,好似唔多夠……
應 ...

琴晚太累,9點幾訓訓今早7點幾

平日,就12點幾,有時成3點先訓,都係7點幾起身。


大宅

積分: 4886


46#
發表於 19-4-3 18:25 |只看該作者
jesswu 發表於 19-4-3 16:30
我朝朝6:20am起(一至六)……晚黑11:30pm全屋熄燈,但磨到200pm先捨得瞓……日日4個零鐘,好似唔多夠……
應 ...

我返工日子都係6:20起床,也是晚上11:30上床呢


水晶宮

積分: 73474

2024年龍年勳章 虎到金來勳章 2018復活節勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章 開心吸收勳章


47#
發表於 19-4-3 18:28 |只看該作者

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~6 hrs


大宅

積分: 3025


48#
發表於 19-4-3 18:30 |只看該作者

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6個鐘


子爵府

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wyeth冷知識勳章 畀面勳章


49#
發表於 19-4-3 18:31 |只看該作者
6-9


男爵府

積分: 8404


50#
發表於 19-4-3 18:32 |只看該作者
vickymok717 發表於 19-4-3 16:52
10:30-6:30係睡眠時間

嘩,好幸福喎,你唔會想玩電話架咩?


男爵府

積分: 8404


51#
發表於 19-4-3 18:32 |只看該作者
vickymok717 發表於 19-4-3 16:52
10:30-6:30係睡眠時間

嘩,好幸福喎,你唔會想玩電話架咩?


男爵府

積分: 8404


52#
發表於 19-4-3 18:33 |只看該作者
vickymok717 發表於 19-4-3 16:52
10:30-6:30係睡眠時間

嘩,好幸福喎,你唔會想玩電話架咩?


男爵府

積分: 8404


53#
發表於 19-4-3 18:34 |只看該作者
vickymok717 發表於 19-4-3 16:52
10:30-6:30係睡眠時間

嘩,好幸福喎 ,你唔會想玩電話架咩?


男爵府

積分: 8404


54#
發表於 19-4-3 18:35 |只看該作者
kiki珊 發表於 19-4-3 17:04
我10:30前訓,有時9:30
6:55起身
都夠晒訓

嘩,好幸福喎,你唔會想玩電話架咩?


翡翠宮

積分: 85343

好媽媽勳章 畀面勳章


55#
發表於 19-4-3 20:39 |只看該作者

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約7小時


男爵府

積分: 9715


56#
發表於 19-4-3 20:45 |只看該作者
jesswu 發表於 19-4-3 16:30
我朝朝6:20am起(一至六)……晚黑11:30pm全屋熄燈,但磨到200pm先捨得瞓……日日4個零鐘,好似唔多夠……
應 ...

6


瑪瑙宮

積分: 139102

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


57#
發表於 19-4-3 20:51 |只看該作者

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10pm ~ 6.30am


珍珠宮

積分: 32322

好媽媽勳章


58#
發表於 19-4-3 20:53 |只看該作者

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6-8個鐘左右


珍珠宮

積分: 46807


59#
發表於 19-4-3 21:01 |只看該作者
jesswu 發表於 19-4-3 16:30
我朝朝6:20am起(一至六)……晚黑11:30pm全屋熄燈,但磨到200pm先捨得瞓……日日4個零鐘,好似唔多夠……
應 ...

同我差不多,7:20起身,半夜2-3點(有時4點)才瞓,不過我早上9-11瞓一陣


珍珠宮

積分: 37836

好媽媽勳章


60#
發表於 19-4-3 21:03 |只看該作者
jesswu 發表於 19-4-3 16:30
我朝朝6:20am起(一至六)……晚黑11:30pm全屋熄燈,但磨到200pm先捨得瞓……日日4個零鐘,好似唔多夠……
應 ...

「晚黑11:30pm全屋熄燈,但磨到200pm先捨得瞓」~
咁熄左燈後未瞓的時間你係玩手機(黑媽媽,除了玩手機和瞓,諗唔到仲可做乜)

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