自由講場 今日: 84 | 主題: 1350523

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發表於 20-3-16 09:47 |只看該作者

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發表於 20-3-16 10:03 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-3-16 09:47
尤其一把年紀

食少咗都冇瘦

呢排食多咗薯片其實唔係食多咗以前冇食而家每日食幾塊又肥左真係好苦惱

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發表於 20-3-16 10:07 |只看該作者

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littlefunpig

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2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

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發表於 20-3-16 10:10 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-3-13 23:49
我月頭時介晒澱粉質，幾日跌到104，懶開心，到今日彈番去109

我唔知係咪水腫 ...

介澱粉去水麻, 食返澱粉又儲返水
我上次用低碳減完之後, 慢慢加碳等身體適應, 之後都無再減LU
平時做運動keep下就OK, 正常食返碳水甜野糖水

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littlefunpig

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發表於 20-3-16 10:11 |只看該作者

chuiyeebird 發表於 20-3-16 10:03
呢排食多咗薯片其實唔係食多咗以前冇食而家每日食幾塊又肥左真係好苦惱
...

我都食多左, 買左包mega size 大大包食左幾日
用黎送啤酒一流

點評

wcpcelia

發表於 20-3-16 17:01

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nieualma

翡翠宮

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2018復活節勳章

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發表於 20-3-16 10:18 |只看該作者

elf 發表於 20-3-13 21:28
「食埋今日認真減肥」我每日都講一次

我腦中經常出現呢句

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發表於 20-3-16 10:18 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-3-16 10:07
薯片我成日食

我平時下午茶食cake, 食芝士撻 :joyou ...

109

好羨慕呀

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發表於 20-3-16 10:18 |只看該作者

littlefunpig 發表於 20-3-16 10:11
我都食多左, 買左包mega size 大大包食左幾日
用黎送啤酒一流

仲要飲埋啤酒肥死你呀

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發表於 20-3-16 10:39 |只看該作者

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發表於 20-3-16 10:40 |只看該作者

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發表於 20-3-16 10:41 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-3-16 10:40
我呢排大肚腩，粗脾

塊面都圓咗

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發表於 20-3-16 10:42 |只看該作者

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Winnieho1004

大宅

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發表於 20-3-16 10:46 |只看該作者

就快夏天，可以減到115lbs就最理想，上星期開始跑步，努力

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sunnygirl

珍珠宮

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好媽媽勳章

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發表於 20-3-16 10:52 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-3-16 10:40
我呢排大肚腩，粗脾

塊面都圓咗

同我情況一樣，磅數其實都唔係重左好多，但就成個人圓哂

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發表於 20-3-16 10:52 |只看該作者

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Winnieho1004

大宅

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發表於 20-3-16 10:53 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-3-16 10:52
我目標105磅

最緊要盡快ko大豬腩，因為番工啲裙好窄著唔到

祝成功

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發表於 20-3-16 10:59 |只看該作者

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littlefunpig