自由講場

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大宅

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41#
發表於 20-5-25 23:57 |只看該作者
我試過飲奶昔,無乜用。無再堅持。而家keep住低糖飲食,反而幾好。又吾使捱餓。減左22磅了。


侯爵府

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42#
發表於 20-5-26 00:01 |只看該作者
chingsum2008 發表於 20-5-25 23:57
我試過飲奶昔,無乜用。無再堅持。而家keep住低糖飲食,反而幾好。又吾使捱餓。減左22磅了。
...

可以分享下你飲食嗎?


子爵府

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43#
發表於 20-5-26 00:04 |只看該作者
冇乜用!嘥氣


大宅

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44#
發表於 20-5-28 23:01 |只看該作者
christyheihei 發表於 20-5-26 00:01
可以分享下你飲食嗎?

我系主要少食精制澱粉(粥粉面飯)和飲品。


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