自由講場

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大宅

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41#
發表於 20-6-26 10:25 |只看該作者
lingling66 發表於 20-6-23 19:20
有呀 仲要全家個個有
我得8十幾磅ja
2邊大髀都有

甘jm有冇搽野,我衣家想試下搽野睇下有冇用


男爵府

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42#
發表於 20-6-26 11:16 |只看該作者
kaumi 發表於 20-6-26 10:25
甘jm有冇搽野,我衣家想試下搽野睇下有冇用

無呀
細個唔著重
依家著知裙都遮到既
係白色一條條咁


大宅

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43#
發表於 20-6-26 17:51 |只看該作者
lingling66 發表於 20-6-26 11:16
無呀
細個唔著重
依家著知裙都遮到既

但夏天想去游水就冇得遮,我好想除左去


水晶宮

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2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


44#
發表於 20-6-26 18:28 |只看該作者
kaumi 發表於 20-6-26 10:23
本帖最後由 kaumi 於 20-6-26 10:25 編輯

我有做有氧同拉筋,請問workout core即系咩野?

core 深層肌肉 、多數人叫核心肌群
腹肌系小部分、身體有好多深層肌肉

https://kknews.cc/health/kmvx68.amp
1593167293498.JPEG


大宅

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45#
發表於 20-6-29 15:43 |只看該作者
maymay220hk 發表於 20-6-26 18:28
core 深層肌肉 、多數人叫核心肌群
腹肌系小部分、身體有好多深層肌肉

又學到新野,真系吾講吾知,謝指教


禁止訪問

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46#
發表於 20-6-29 17:25 |只看該作者
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禁止訪問

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47#
發表於 20-6-29 17:25 |只看該作者
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子爵府

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48#
發表於 20-6-29 17:50 |只看該作者
小菲比fibi 發表於 20-6-29 17:25
想知邊度買. 謝謝

上年bb展買落好多,萬寧會有


大宅

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章 減齡達人勳章 牛年勳章


49#
發表於 20-6-30 21:38 |只看該作者
kaumi 發表於 20-6-18 15:28
辛苦多個月,即使疫情期間仍無怠慢,系屋企努力做運動減肥
以為減完之後橙皮紋會收緊,結果大脾同pat pat都 ...

我用過一支乳霜可以改善情況,如果有興趣可以PM d 資料俾你


禁止訪問

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50#
發表於 20-7-30 17:32 |只看該作者
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禁止訪問

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51#
發表於 20-8-19 11:18 |只看該作者
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大宅

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52#
發表於 20-8-19 16:07 |只看該作者
kaumi 發表於 20-6-23 19:05
我仲以為肥人先有,你瘦底都有?

我都係瘦底,中一二已經有,青春期長高嘅撕裂,我都試過好多方法...都搞唔掂,我已接受現實

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