懷孕前後

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大宅

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41#
發表於 20-7-16 20:18 |只看該作者
bibibibababa 發表於 20-7-16 18:49
言下之意,係咪即係食多啲菜/水果?

多吃深綠蔬菜,瓜類也不錯,試下可否一餐食到一碗菜吧。
水果的話要懂得吃正確份量, 不可多吃。較甜的/果糖多的,慎吃。


大宅

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42#
發表於 20-7-16 20:22 |只看該作者
bibibibababa 發表於 20-7-16 18:50
明白,對妊娠糖尿無認知,謝謝

呀仲有,如果屋企人會煲湯,盡量不要用根莖類蔬菜(平時也不能多吃, 沒記錯的話,一隻雞蛋大小的根莖類蔬菜的碳水化合物量已經等於一湯匙飯)。也最好不要落蜜棗,元肉之類,有放的話不可多喝,因為會當係糖水咁計。



別墅

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43#
發表於 20-7-16 22:42 |只看該作者
MandyC234 發表於 20-7-15 18:50
我又覺得杯糖水未到好甜 尚可接受 不過飲完真係覺得反胃 記得個胃作嘔反左大半日
聽聞私院杯糖水會少點 同 ...

唔係嫁 我月頭係私院飲個杯甜到[嗆]喉
我起初飲第一啖都冇野
第二啖個喉嚨就好辛苦


大宅

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44#
發表於 20-7-17 12:12 |只看該作者
bibibibababa 發表於 20-7-16 18:49
言下之意,係咪即係食多啲菜/水果?

係呀,最好食多d菜,水果始終有果糖,
食唔到咁多菜,沖膳食纖維粉飲,都好有效果,
係養和既營養師教我,都可以吸收到膳食纖維


大宅

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45#
發表於 20-7-17 12:12 |只看該作者
Anther 發表於 20-7-16 20:18
多吃深綠蔬菜,瓜類也不錯,試下可否一餐食到一碗菜吧。
水果的話要懂得吃正確份量, 不可多吃。較甜的/果 ...

控制得宜就ok,我懷孕中期每餐都加纖維粉,有時食下雪糕都無問題


禁止訪問

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46#
發表於 20-7-17 15:31 |只看該作者
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大宅

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47#
發表於 20-7-17 18:55 |只看該作者
puipui豬 發表於 20-7-17 15:31
想問呢類型既膳食纖維粉係邊到有?

我個陣係買賢者之食卓
myimage.jpg


複式洋房

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48#
發表於 20-7-17 20:42 |只看該作者
係唔係一定要做呢個檢查?
因為我睇私家又無叫我去,淨係每次上去都要驗小便


男爵府

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49#
發表於 20-7-17 21:43 |只看該作者
Olaflai 發表於 20-7-17 20:42
係唔係一定要做呢個檢查?
因為我睇私家又無叫我去,淨係每次上去都要驗小便



平時小便試紙係睇你有無尿蛋白/尿糖
如果尿蛋白+高血壓可能有妊娠毒血症(好危險架)
尿糖可初步診斷出糖尿病,但又唔一定,飲糖水比較準確


飲糖水係飲前同飲後兩小時分別抽血,了解你身體對血糖的調節能力

一般人就算本身無糖尿,懷孕期間都可能身體適應唔到變化而有糖尿
所以政府一定叫你廿幾周要飲一次ge
無事由自可,如果有,都係控制下飲食好啲,同埋如果原本無,懷孕後有,要小心日後都比較容易有糖尿病


已刪除用户

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50#
發表於 20-7-17 23:27 |只看該作者
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大宅

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51#
發表於 20-7-18 03:47 |只看該作者
Carmen8080 發表於 20-7-17 23:27
真係甜到反胃 仲要空肚飲 我發覺用飲筒飲無咁辛苦

飲完等抽血期間個兩小時仲要有嘔既感覺


大宅

積分: 1940


52#
發表於 20-7-18 17:16 |只看該作者
政府無話幫我做飲糖水, 我自己琴日係私家做左!
無想像中咁甜, 一口氣飲唒完全無難度!
最辛苦係餓9個中去抽血,飲完再等2個中抽血,唔食得野唔飲得水!


伯爵府

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53#
發表於 20-7-18 19:07 |只看該作者
我兩胎都冇飲過喎


大宅

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54#
發表於 20-7-19 11:09 |只看該作者
smellycat 發表於 20-7-15 20:48
我上星期去化驗所飲的確唔難飲喎,好易入口,我飲完都冇乜作嘔感覺,其實依家16週仲有孕吐的。請問飲過私家 ...

應該睇人,我平時唔好甜耶,但係我係健康院做糖水測試覺得無乜嘢,仲覺得幾好飲


男爵府

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55#
發表於 20-7-19 13:12 |只看該作者

回覆樓主:

飲完唔係想像中咁恐怖。反而因為成朝冇飲過水,好快就飲完.但係都中咗妊娠糖尿..唉


別墅

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56#
發表於 20-7-19 17:15 |只看該作者
馮喵咪 發表於 20-7-15 18:06
上胎已經中左一次妊娠糖尿,記得個糖水測試真係好難頂
要空肚飲一杯糖水,杯糖水有凍檸茶杯咁大杯,超級甜 ...

我自己帶飲管加新鮮檸檬汁加咗落杯糖水。飲完等頭30分鐘都有D頂胃,但之後行去醫院餐廳望住男人吃早餐就冇感覺了。


別墅

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57#
發表於 20-7-20 10:03 |只看該作者
ChingChing19 發表於 20-7-15 22:08
我覺得飲完無糖尿都變有...

同意


別墅

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58#
發表於 20-7-20 11:40 |只看該作者
smellycat 發表於 20-7-15 20:48
我上星期去化驗所飲的確唔難飲喎,好易入口,我飲完都冇乜作嘔感覺,其實依家16週仲有孕吐的。請問飲過私家 ...

我係公立好難飲


別墅

積分: 800


59#
發表於 20-7-20 11:41 |只看該作者
hellokinkibb 發表於 20-7-16 08:25
我上星期六都喺QM飲完,第一啖好甜,但第二啖開始覺得甜到拿口
佢地加左檸檬落去,其實唔算太難飲
唔知係咪 ...

我飲個陣無檸檬,唔係間間都有


別墅

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60#
發表於 20-7-20 11:41 |只看該作者
bibibibababa 發表於 20-7-16 12:13
樓主有妊娠糖尿經驗嗎,我家族遺傳糖尿而且本身高齡,醫生也說我是高危,我想問萬一中了妊娠糖尿有什麼要準 ...

好多野要注意架,食清淡d,少飲甜野,唔好吸收太多碳水化合物
多做運動,為保母子平安,要勤力餐後兩小時篤手指檢查血糖
好麻煩架,真係會因為呢個病唔開心……所以我都唔想中多次

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