吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 排便點樣可以順暢d

自由講場今日: 129|主題: 1350075

發帖

跳至頁

樓主: lazymama2

排便點樣可以順暢d

積分: 3961

41^#

發表於 20-10-10 01:04 |只看該作者

食酵素，一朝早食早餐前啪，每日都有得去清清

私人傳訊

積分: 14965

42^#

發表於 20-10-10 21:46 |只看該作者

CoiCoi 發表於 20-10-10 01:04
食酵素，一朝早食早餐前啪，每日都有得去清清

那種酵素？可否post出來

私人傳訊

積分: 9214

畀面勳章

43^#

發表於 20-10-10 22:04 |只看該作者

lazymama2 發表於 20-10-9 16:12
而家成2，3日先去一次，可以食d咩

食百香果

私人傳訊

積分: 3961

44^#

發表於 20-10-10 22:06 |只看該作者

kamkong 發表於 20-10-10 21:46
那種酵素？可否post出來

SVELTY日本個款，有幾款既，我食黑蒜同菌兩款都有食，屈記同HKTV都有架，早餐前食幾粒，之後食早餐，就會暢快了

私人傳訊

積分: 14965

45^#

發表於 20-10-10 22:07 |只看該作者

CoiCoi 發表於 20-10-10 22:06
SVELTY日本個款，有幾款既，我食黑蒜同菌兩款都有食，屈記同HKTV都有架，早餐前食幾粒，之後食早餐，就會 ...

thx

私人傳訊

積分: 64685

母親節2025勳章

46^#

發表於 20-10-10 22:10 |只看該作者

lazymama2 發表於 20-10-9 16:12
而家成2，3日先去一次，可以食d咩

奇偉果連皮食，好得。

私人傳訊

積分: 14168

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章牛年勳章

47^#

發表於 20-10-10 22:14 |只看該作者

lancearius 發表於 20-10-9 22:59
除咗水丶纖維同益生菌之外，適量脂肪都好重要。如果真係食得太清淡完全冇油，都會去得唔順。
其實應該 ...

完全說出重點

上次和家人見營養師，講開便秘問題。營養師就是說出你那番話。

點評

發表於 20-10-12 15:15

私人傳訊

積分: 28316

2024年龍年勳章畀面勳章

48^#

發表於 20-10-10 22:18 |只看該作者

我自己益生菌，奇異果，西莓呢啲都唔work
蒸南瓜，桃膠糖水就可以

私人傳訊

積分: 602143

2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章好媽媽勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章 HiPP勳章(1)

49^#

發表於 20-10-10 22:19 |只看該作者

lazymama2 發表於 20-10-9 16:12
而家成2，3日先去一次，可以食d咩

加藜麥煮飯

私人傳訊

積分: 28591

50^#

發表於 20-10-10 22:28 |只看該作者

回覆樓主:

對我黎食好多野都好得
橙奇異果西梅
去濕湯:老黃瓜煲赤小豆，飲完屙到好似洗腸。

私人傳訊

積分: 922

51^#

發表於 20-10-10 23:54 |只看該作者

水！

私人傳訊

積分: 1275

52^#

發表於 20-10-10 23:56 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 16140

53^#

發表於 20-10-10 23:59 |只看該作者

lazymama2 發表於 20-10-9 16:12
而家成2，3日先去一次，可以食d咩

係Amazon (或某啲賣supplement舖頭）買既supplement，叫 Natural calm Magnesium Citrate Powder (粉嚟嘅，要用熱水開嚟飮, 最好空肚飲）。每天一個teaspoon ，去厠所順暢之外，瞓覺瞓好左，腳都少左抽筋

私人傳訊

積分: 18018

54^#

發表於 20-10-11 00:43 |只看該作者

minna_minna 發表於 20-10-10 22:04
食百香果

我近來每日半隻golden kiwi 半隻passion fruit. 又係好順暢

私人傳訊

積分: 26619

55^#

發表於 20-10-11 02:26 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 agee 於 20-10-11 02:27 編輯

牛油果，紅豆，綠茶粉，蓮藕

私人傳訊

積分: 12359

56^#

發表於 20-10-11 03:37 |只看該作者

lazymama2 發表於 20-10-9 16:12
而家成2，3日先去一次，可以食d咩

我食左素去廁所再沒有難度，我以前又係咁，但我食素不是為去到廁所，我覺得係bonus

私人傳訊

積分: 9214

畀面勳章

57^#

發表於 20-10-11 07:53 |只看該作者

love2talk 發表於 20-10-10 22:10
奇偉果連皮食，好得。

奇異果怎樣連皮食？
表皮有點硬及有毛。。。。

私人傳訊

積分: 9292

58^#

發表於 20-10-11 08:03 |只看該作者

回覆樓主:

西梅汁，快捷，有效，價錢合理

私人傳訊

積分: 64685

母親節2025勳章

59^#

發表於 20-10-11 10:15 |只看該作者

minna_minna 發表於 20-10-11 07:53
奇異果怎樣連皮食？
表皮有點硬及有毛。。。。

買奇偉果，冇毛的，我有塊百潔布係洗蔬果，我洗刷乾淨就咁食，只係少少硬架咋

私人傳訊

積分: 32948

60^#

發表於 20-10-11 12:16 |只看該作者

回覆樓主:

奇亞籽有效又有益
通常用以下三選一浸飲
鈣思寶/杏仁粉/大麥若葉粉
另外食木耳秋葵牛蒡金菇菠菜都有效

私人傳訊

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy