自由講場

跳至

首頁

尾頁
   6


伯爵府

積分: 18653

牛年勳章


41#
發表於 20-11-4 12:29 |只看該作者
fitfish 發表於 20-11-4 10:55
小心反彈仲肥過以前
睇定D先



伯爵府

積分: 16042


42#
發表於 20-11-4 12:34 |只看該作者
ocarebear 發表於 20-11-4 12:28
希望可以好似你咁有恆心

2個幾月好快過

係開頭由無運動開始時辛苦啲,之後習慣咗就好輕鬆


伯爵府

積分: 15565


43#
發表於 20-11-4 12:39 |只看該作者
奇異果小邱 發表於 20-11-4 11:17
晒命POST

好彩我都唔會俾人晒親!
我從來唔會因為瘦左要買過晒啲衫,除了大肚,身形20年如一日,都未肥過。


侯爵府

積分: 21696


44#
發表於 20-11-4 12:41 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 12:05
我都係去會所踩下單車同急步行,唔算辛苦,只要堅持到就得

反而戒口辛苦啲,戒晒高卡路里餐蛋麵 西多士 ...

呢張相未有耐著到貼身衫褲喎
繼續努力


大宅

積分: 1545


45#
發表於 20-11-4 13:12 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 09:33
突然有番條腰,好爽

想著下裙,好耐無著過裙

我會買返1,2件先,唔駛一次過買過哂住


大宅

積分: 4341


46#
發表於 20-11-4 13:13 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 11:15
之前57kgs全個人又肥又鬆,個肚腩大到食飽坐起度會頂住,買衫要買鬆身或者大碼

我由無運動到一個禮拜做3- ...

本帖最後由 clingy 於 20-11-4 13:13 編輯

請問做咩運動?每次幾多分鐘?thx


侯爵府

積分: 20891

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 笑得好勳章 BB防敏心得分享勳章 親子王國15週年勳章


47#
發表於 20-11-4 13:13 |只看該作者
我由細碼變中碼


子爵府

積分: 10892


48#
發表於 20-11-4 13:15 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 09:33
突然有番條腰,好爽

想著下裙,好耐無著過裙

可以買返Zara 童裝大碼


珍珠宮

積分: 32830


49#
發表於 20-11-4 13:19 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 12:27
其實我而家面同身型有啲肉地啱啱好,年紀大太瘦會好顯老,著衫都唔好睇,但我體脂仲仍然高,想降低啲
...

體脂高少食甜
疫情有段時間無跑好快肥7磅
血壓有些微高了
之前再肥D血壓更高
血脂本身偏高
如果不影響健康不介意肥
不太享受做運動


珍珠宮

積分: 49104


50#
發表於 20-11-4 13:35 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 09:33
突然有番條腰,好爽

想著下裙,好耐無著過裙

興長裙喎!
我前兩年因為病,瘦咗十幾KG,唔想買過啲衫都唔得,褲直情著唔到,衫就有啲都照著,大件啲唔緊要。當真係好瘦嘅時候著咩都瘦,照著無問題。
這兩年慢慢重返啲啲,現在45KG,著衫好睇過最瘦嗰時,嗰時其實太紙板人唔好睇。


翡翠宮

積分: 83838


51#
發表於 20-11-4 14:27 |只看該作者

回覆樓主:

都應該買返小小嘅


伯爵府

積分: 17797

畀面勳章


52#
發表於 20-11-4 14:30 |只看該作者
我由五月到依家瘦左十三至十五磅,係做運動及戒一餐澱粉質(晚餐唔食飯),頭三個月戒得清D(晚上食烚菜),早餐多數牛油果、青瓜、烚蛋或牛油果蛋麥包,依間都係平台期,之前瘦左十二磅即買兩條裙獎勵自己,依家仲有五磅要減,我既心態係唔急進慢慢減。


伯爵府

積分: 15417

好媽媽勳章


53#
發表於 20-11-4 14:37 |只看該作者

回覆樓主:

想問下165cm 55kg算唔算肥?見BMI是合標準,但觀感上又好似差左d


水晶宮

積分: 72851


54#
發表於 20-11-4 14:44 |只看該作者
試過掉哂成櫃衫,比哂工人,超有滿足感


伯爵府

積分: 15492


55#
發表於 20-11-4 15:16 |只看該作者
會買下身多

減到買條裙獎勵下自己也不錯


水晶宮

積分: 63765

母親節2025勳章 2024年龍年勳章 2018母親節勳章


56#
發表於 20-11-4 15:19 |只看該作者
有返腰,但手臂仍粗

可以買連身裙/衣,針織外套,牛仔褲配

https://www.harpersbazaar.com/tw ... /knit-dresses-2020/




伯爵府

積分: 15492


57#
發表於 20-11-4 15:21 |只看該作者
回覆 力神 的帖子

我仲重你2kgs, 又覺得ok 喎,可能你要求高


複式洋房

積分: 458


58#
發表於 20-11-4 15:23 |只看該作者
小心反彈
yiyi


水晶宮

積分: 65913


59#
發表於 20-11-4 15:30 |只看該作者
茶木 發表於 20-11-4 11:15
之前57kgs全個人又肥又鬆,個肚腩大到食飽坐起度會頂住,買衫要買鬆身或者大碼

我由無運動到一個禮拜做3- ...

好想問做咩運動? 我又係肚腩大到頂住


禁止訪問

積分: 276


60#
發表於 20-11-4 15:38 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

首頁

尾頁

跳至
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo