自由講場 今日: 188 | 主題: 1343525

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發表於 20-11-26 17:14 |只看該作者

三棵樹發表於 20-11-26 17:08
https://m.tb.cn/h.4epSpjB?sm=f72a7f 【骨盆锻炼器产后盆底肌修复漏尿尻pc肌训练神器臀括约肌美臀夹】

...

我睇政府網就話盆骨式肌肉運動用倒忍尿果幾舊肌肉就得，呢D儀器都唔係好必要。

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tt711

複式洋房

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發表於 20-11-26 17:20 |只看該作者

tingbb@mama 發表於 20-11-26 16:32
幾歲呀，我食調經緊致寶改善到，不過唔同年紀唔知有無關係

係邊度有得買？

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tt711

複式洋房

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發表於 20-11-26 17:21 |只看該作者

cheung2000 發表於 20-11-26 16:44
咁我都係生完第二胎頭半年先做盆底肌運動，我無計住做左幾耐，有時喺office記得就做，無睇過醫生，上網睇 ...

你係邊度做幸福椅？

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tt711

複式洋房

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發表於 20-11-26 17:22 |只看該作者

misslam860 發表於 20-11-26 16:53
我生完第一個已經有少少尿滲，果排有幾個jm講起幸福椅，我就去左試，兩次就搞掂。之後再去就係保養 ...

你地係咪講緊同一間？你係邊度做？搵醫生？

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cindywww

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發表於 20-11-26 17:33 |只看該作者

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ASJ2008

子爵府

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發表於 20-11-26 17:43 |只看該作者

1209yoyo 發表於 20-11-26 16:09
有女性朋友四十頭，都有此問題，佢生三個，唔知有無關系？

同生過小孩有關的

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IloveJJ

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發表於 20-11-26 17:59 |只看該作者

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發表於 20-11-26 18:05 |只看該作者

cindywww 發表於 20-11-26 17:33
做收縮運動啦，你之前有冇做過呀？

就係冇做過

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raylife

男爵府

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發表於 20-11-26 18:13 |只看該作者

平時有無做運動，坐有無坐直，可能平時過度放鬆，習慣成自然。要有運動去保持不能一日24小時都放鬆。

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發表於 20-11-26 18:14 |只看該作者

IloveJJ 發表於 20-11-26 17:59
尿道炎都會有咁既情況，要食抗生素的，未必因為年紀大，最好去睇醫生驗清楚先。
...

我冇痕冇痛，應該唔係？

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發表於 20-11-26 18:16 |只看該作者

raylife 發表於 20-11-26 18:13
平時有無做運動，坐有無坐直，可能平時過度放鬆，習慣成自然。要有運動去保持不能一日24小時都放鬆。 ...

係少做運動既...

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MICLOH168

伯爵府

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發表於 20-11-26 18:23 |只看該作者

我就嚟五十都有里個問題，我無小朋友，所以覺得唔關生過事，有人話去toilet時坐無影凳就會咁，我成日在街去toilet就係咁，唔知關唔關事，同里我覺得我飲得多奶茶傷腎，而家要飲小啲，會飲下黑豆補下，又好似好啲咁。

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發表於 20-11-26 18:24 |只看該作者

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Locherry1215

伯爵府

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發表於 20-11-26 18:30 |只看該作者

我跳唔到繩。之前想日日跳2分鐘。
我應該是生過b後先咁。
我都無同老公講。

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IloveJJ

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發表於 20-11-26 18:38 |只看該作者

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hazelmannnnn