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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 花咗一個月去記錄自己嘅開心指數

自由講場今日: 175|主題: 1359255

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樓主: Giant

花咗一個月去記錄自己嘅開心指數

SullytheMonster

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41^#

發表於 21-2-7 20:45 |只看該作者

你買到好味牛丸咪係開心事囉

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42^#

發表於 21-2-7 21:02 |只看該作者

今日很開心，因為：
1. 食咗個好美味的架央多士
2. 天氣非常好
3. 有能力隨心所欲買好優質的護膚品
4. 覺得自己工作幾有成功感

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積分: 11732

43^#

發表於 21-2-7 21:31 |只看該作者

Giant 發表於 21-2-7 16:19
其實，真係冇，返工唔開心，回家唔開心，假期都唔開心，如果冇唔開心＝開心的話，一月份就有15日
...

本帖最後由 issactmaria 於 21-2-7 21:40 編輯

死啦！點解我噤似你嘅，我見大部份人開心指數也好高，我都唔敢出聲。
你是否有要求嘅人？

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44^#

發表於 21-2-7 21:45 |只看該作者

Giant 發表於 21-2-7 16:19
我自問要求已不高

知足者常亦乐

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2024年龍年勳章減齡達人勳章

45^#

發表於 21-2-7 22:05 |只看該作者

唔好忽略了小開心的事。

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虎到金來勳章牛年勳章

46^#

發表於 21-2-7 22:12 |只看該作者

Giant 發表於 21-2-7 16:19
其實，真係冇，返工唔開心，回家唔開心，假期都唔開心，如果冇唔開心＝開心的話，一月份就有15日
...

不如只記住開心事，細微到可以係，今日去茶餐廳老闆沖奶茶的濃度剛好，飲完充滿力量。唔開心唔好記了，寫下來盞自己重複記憶多1次，第日睇返一次又傷心多一次，何必呢？

Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.

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47^#

發表於 21-2-7 22:18 |只看該作者

Giant 發表於 21-2-7 15:38
每日去記低自己開心、不開心的事，一月份的記錄：
開心事：0
不開心：16

1.妳有無健康身體？如果有，你應該高興。
2.有無愛妳嘅人？如果有，你應該高興3.有無欠責的親人要妳去還？如果無，如果無，你應該高興。
4.有無親人有病，要你去照顧，！如果無，妳都應該高興。

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章

48^#

發表於 21-2-7 22:19 |只看該作者

回覆樓主:

介紹妳睇區樂民嘅散文，佢facebook都有post部份出嚟。
以前，有心情低落嘅時候、迷失嘅時候，睇佢嘅書，笑吓，心情就會好返好多。

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馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章

49^#

發表於 21-2-7 22:38 |只看該作者

點會冇開心事呀？我好低B架，返工出門口天氣好，我都會開心一餐。出門口見到有人放狗，隻狗又靚仔嘅話，又會開心一餐

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2025勳章蛇年勳章

50^#

發表於 21-2-7 23:27 |只看該作者

不如改為迫自己每日尋找一件開心事

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51^#

發表於 21-2-7 23:39 |只看該作者

Giant 發表於 21-2-7 15:38
每日去記低自己開心、不開心的事，一月份的記錄：
開心事：0
不開心：16

開心事係自己定嘅。好簡單好小事好平凡都可以。今日天晴有微風，好事；今日去行街有馬沙pop up, 軟糖兩包$40，好事；外賣晚餐話要等30分鐘，20分鐘就有得攞，都係好事。好事其實可日日有架

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52^#

發表於 21-2-7 23:44 |只看該作者

要多欣賞多感恩尋找小確幸
學習搵多啲令自己開心嘅事
我依家係連煎隻蛋煎得靚都會覺得好開心
放工見到好靚嘅日落或者靚雲都會覺得開心
就係要喺生活上自己尋找快樂

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魚兒小寶貝

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章

53^#

發表於 21-2-7 23:59 |只看該作者

完全理解唔到點解要咁做

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54^#

發表於 21-2-8 00:02 |只看該作者

試過買本靚靚簿仔，只紀錄每週值得感謝，值得開心的事。之後睇返，很開心。小事如買到平野，食到好野，有人陪去街街

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積分: 9047

55^#

發表於 21-2-8 02:47 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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積分: 47283

56^#

發表於 21-2-8 02:47 |只看該作者

回覆樓主:

曾經有人教: 每日只寫下開心的事情，漸漸地，會令人改變負面思維，慢慢變正面思維，只寫開心

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積分: 9047

57^#

發表於 21-2-8 02:49 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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2024年龍年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章醒目開學勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章開心吸收勳章

58^#

發表於 21-2-8 03:40 |只看該作者

回覆樓主:

近日藍天白雲，加上微風，無令你覺得活在當下，實在太好?

疫情肆虐一年多，無被感染，會覺得慶幸嗎？

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積分: 1877

59^#

發表於 21-2-8 07:30 |只看該作者

mini122 發表於 21-2-7 16:01
目的係咩呢？唔開心嗰啲，由佢唔記得就算啦。不如每日記底今日有冇啲小確幸咁。
...

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60^#

發表於 21-2-8 07:33 |只看該作者

singdream 發表於 21-2-7 21:02
今日很開心，因為：
1. 食咗個好美味的架央多士
2. 天氣非常好

對你個咖央多士有興趣喎，邊度食？

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