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自由講場

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Ocean419


伯爵府

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41#
發表於 21-4-22 08:20 |只看該作者
Fishqqma 發表於 21-4-22 08:15
明白哂！
咁你C6每日返工食lunch都要叫2個餐？
出邊好少餸呀！

Lunch因為選擇少佢會降低要求食d carbs，西式列如shake shack會叫2個burger 但只食一個包，中餐會食半碟炒飯加多2個餸
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Fishqqma


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42#
發表於 21-4-22 08:22 |只看該作者
Ocean419 發表於 21-4-22 08:20
Lunch因為選擇少佢會降低要求食d carbs，西式列如shake shack會叫2個burger 但只食一個包，中餐會食半碟炒 ...

原來係咁……
係因為減肥所以咁食嗎？
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Ocean419


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43#
發表於 21-4-22 08:26 |只看該作者
Fishqqma 發表於 21-4-22 08:22
原來係咁……
係因為減肥所以咁食嗎？

減肥、增肌、整體線條實正左、降血糖血壓

食對的食物配合運動做到以上效果
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MSAA


伯爵府

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44#
發表於 21-4-22 08:31 |只看該作者
我都係2大2小2老，同你一樣4餸，但份量double，因為我地鍾意食餸多啲，同埋要預2大帶飯

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45#
發表於 21-4-22 08:36 |只看該作者
MSAA 發表於 21-4-22 08:31
我都係2大2小2老，同你一樣4餸，但份量double，因為我地鍾意食餸多啲，同埋要預2大帶飯
...

2斤菜？wow 好多呀！
Double 我哋真的真唔哂！
我哋呢到剛剛好，不用留隔夜餸，
再食埋生果就好滿足了！
不過我C6唔帶飯的……
你即係要準備4大2小2老的份量，
你今晚真的要影來分享下比我睇！

我工人重勁，夜晚完全唔食，真的長期作戰減肥
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46#
發表於 21-4-22 08:40 |只看該作者
chadtanner 發表於 21-4-21 23:35
均衡營養的一餐

係呀！均衡飲食好重要！
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