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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 停經後婦女飲牛奶會增加患乳癌風險？

自由講場今日: 503|主題: 1357713

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樓主: ocarebear

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發表於 21-11-6 09:06 |只看該作者

Lilyforest 發表於 21-11-6 08:12
我因為更年期問題睇過幾個中醫，佢哋不約而同地講女性飲應該飲豆漿代替牛奶，尤其是亞洲婦女體質與西方女人 ...

男人都唔好飲咁多豆漿。

之前新聞講過：有台灣男仔，十幾歲，日日都飲豆漿，個乳房隆起似女生

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littlefunpig

珊瑚宮

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發表於 21-11-6 09:16 |只看該作者

mini_yan 發表於 21-11-6 03:31
除咗人奶，牛奶一向都唔係人飲

牛奶/人奶都係bb 果陣飲
細細個要極速發育就飲姐
大個左發完育仲飲
就發育身體入面其他野

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mymarigold

珍珠宮

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母親節2025勳章

43^#

發表於 21-11-6 09:22 |只看該作者

回覆樓主:

其實都好混亂，以前曾經有兩派，一派話飲豆漿對女人好，一派又話會引起乳癌子宮頸癌，都唔知邊個先啱...... 我都好少飲豆漿，以前間中都有飲鮮奶嘅，近年開始朝朝食麥皮，就用杏仁奶代替鮮奶~

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Tracyman0801

大宅

積分: 3253

44^#

發表於 21-11-6 09:24 |只看該作者

回覆樓主:

好煩

..... 啲野成日變黎變去，都唔知跟得邊樣...
我最近仲日日飲奶。。。因為想增加蛋白質吸收。。。睇黎又要戒啦

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1107king

子爵府

積分: 11836

45^#

發表於 21-11-6 09:41 |只看該作者

回覆樓主:

每樣唔過量就得啦，均衡飲食。

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

46^#

發表於 21-11-6 09:43 |只看該作者

ocarebear 發表於 21-11-6 08:58
請問蝦皮是當小食、定還是攞嚟煮餸？

同埋邊度有蝦皮賣？

冇所謂，我多數煮餸或撈飯／整飯團。

我喺「樓X」買蝦皮。魚毛仔都係嗰度買。

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ocarebear

公爵府

積分: 29722

47^#

發表於 21-11-6 10:15 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 21-11-6 09:43
冇所謂，我多數煮餸或撈飯／整飯團。

我喺「樓X」買蝦皮。魚毛仔都係嗰度買。

用嚟撈飯同整飯團, 即係熟可以就咁食, 都好方便

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jyjy1684825

侯爵府

積分: 24528

48^#

發表於 21-11-6 10:25 |只看該作者

ocarebear 發表於 21-11-5 23:08
因為要補鈣, 我就係近呢兩年飲多咗牛奶

突然話飲奶會增加乳癌風險

食鈣片啦, 快靚正. 有時去到某個年紀, 身體吸收力下降, 從食物中吸收的效能降低, 加上食少咗, 所以直接食補充品算啦.

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tszyan1001

子爵府

積分: 13742

49^#

發表於 21-11-6 10:31 |只看該作者

咁飲黑豆漿又有冇問題？

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seaseafamily

男爵府

積分: 6841

50^#

發表於 21-11-6 10:39 |只看該作者

MKma 發表於 21-11-6 08:23
係呀！深綠色蔬菜同緊果都能有效補鈣。我停咗經幾年，盡量每日都食綠葉菜同8粒無鹽杏仁，多做運動及晒太陽 ...

我都要補鈣呀！學您每吃無鹽杏仁先得。

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anteater

男爵府

積分: 7903

51^#

發表於 21-11-6 11:00 |只看該作者

回覆樓主:

一個星期飲一次好唔好?
其實補鈣仲有好多方法，食白飯魚都可以。

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spikenard

水晶宮

積分: 74072

52^#

發表於 21-11-6 11:01 |只看該作者

ocarebear 發表於 21-11-5 23:08
因為要補鈣, 我就係近呢兩年飲多咗牛奶

突然話飲奶會增加乳癌風險

我睇過美國的1個醫學節目，牛奶對城市人嚟講越飲得多越⻣質疏鬆，正正因為過量吸收。

但對非常貧窮國家的人或營養不良的人嚟講就真系好好的營養食物

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onlam2005

侯爵府

積分: 24884

2025勳章蛇年勳章環保接龍勳章

53^#

發表於 21-11-6 11:19 |只看該作者

我以前都唔鍾意飲牛奶/豆漿.
近來有D更年期既跡象,
呢兩個月先開始飲返豆漿.
一星期2-3次.
飲牛奶公司既屋仔少糖豆漿.
成日都有N個報告話呢D好,嗰D唔好.
唔知信邊個好.
盡做啦.

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秋天與楓葉

珍珠宮

積分: 32599

54^#

發表於 21-11-6 11:26 |只看該作者

牛奶同癌症嘅關係，二十幾年已經有醫學研究指出，男女都有
好多固體食物鈣質豐富過牛奶，但奶商鋪天蓋地嘅宣傳，令到好多人以為牛奶每日必需品

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luoy21

大宅

積分: 3870

55^#

發表於 21-11-6 11:29 |只看該作者

花生+紅豆+薏仁+黑豆+紅棗+蓮子，打漿當早餐+鷄蛋，大人和小朋友飲，長期飲不知道有沒有問題.

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tpyjasmine

珍珠宮

積分: 32323

56^#

發表於 21-11-6 11:43 |只看該作者

ocarebear 發表於 21-11-5 23:05
啱啱tbb電視講
仲話飲豆漿係唔會增加患乳癌風險

係囉，之前係聽過豆漿唔好似咁多
牛奶就補鈣，日日似都得
而家又話停經就唔好似牛奶
但又話年紀大，鈣質會流失
所以要飲奶補充

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littlefunpig

珊瑚宮

積分: 107974

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57^#

發表於 21-11-6 12:06 |只看該作者

onlam2005 發表於 21-11-6 11:19
我以前都唔鍾意飲牛奶/豆漿.
近來有D更年期既跡象,
呢兩個月先開始飲返豆漿.

本帖最後由 littlefunpig 於 21-11-6 13:13 編輯

商家就係贊助啲研究機構不斷出呢啲報告
等啲消費者混淆/混亂
其實每樣食物，又唔會100%有害
總會佢有益既地方
咪搵啲有益既地方發大黎講
但個量同害處咪唔提囉

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

58^#

發表於 21-11-6 12:38 |只看該作者

ocarebear 發表於 21-11-6 10:15
用嚟撈飯同整飯團, 即係熟可以就咁食, 都好方便

我係用樓X買嗰隻，我會快手用白鑊炒炒後先撈飯，會香好多。

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侯爵府

積分: 21595

59^#

發表於 21-11-6 12:42 |只看該作者

回覆樓主:

因為黄豆制品入面有大豆異黃酮，雖然冇動物雌激素咁犀利，但係植物雌激素都會誘發体内癌細胞生長，乳癌康復者就少吃為妙
大自然裡面，牛奶/羊奶同人類一樣，跟本係供應比自己子女既營養，入面包含左好多刺激生長既元素，所以都係少的飲好的

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無話可說

象牙宮

積分: 228871

60^#

發表於 21-11-6 12:50 |只看該作者

回覆樓主:

唔會理咁多，又唔係日日大量飲食！唔食煙都生cancer啦…無得避

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