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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 一日飲唔飲到八杯水？

自由講場今日: 77|主題: 1357699

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樓主: moksamuel

一日飲唔飲到八杯水？

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41^#

發表於 22-4-27 13:55 |只看該作者

唔止

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

42^#

發表於 22-4-27 13:55 |只看該作者

回覆樓主:

飲唔到2升，費事頻頻去廁所

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43^#

發表於 22-4-27 13:59 |只看該作者

lovelyjimjim 發表於 22-4-27 13:50
其實我都想狂飲，但真係會去好多廁所，好驚人地覺得我去hea

去一去再返位應該冇咩嘅？

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發表於 22-4-27 14:02 |只看該作者

whyyou 發表於 22-4-27 12:28
唔需要咁迷信, 呢啲指標只係for reference, 等於每日瞓8個鐘同運動最少1小時, 香港又有幾多都市人做到呢? ...

係，我個醫生話就算飲唔足水都唔一定會有腎病或其他病

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發表於 22-4-27 14:05 |只看該作者

應該2L左右吧

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46^#

發表於 22-4-27 14:26 |只看該作者

我每日都會飲1.5L-2L 水
有時加個檸檬飲，有時加啲有soda water, 皮膚好咗好多

點評

發表於 22-4-27 15:29

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47^#

發表於 22-4-27 14:30 |只看該作者

回覆樓主:

吾止

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母親節2025勳章

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發表於 22-4-27 14:33 |只看該作者

MerryMe 發表於 22-4-27 14:26
我每日都會飲1.5L-2L 水
有時加個檸檬飲，有時加啲有soda water, 皮膚好咗好多

個瓶幾靚

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發表於 22-4-27 14:41 |只看該作者

moksamuel 發表於 22-4-27 11:57
我決定今日開始用兩個大水壺放水，飲哂佢，你哋又有咩方法叫自己飲多d水
...

水飲唔到，茶同湯加埋一定夠。

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發表於 22-4-27 14:47 |只看該作者

應該飲到, 尤其返工

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發表於 22-4-27 14:51 |只看該作者

moksamuel 發表於 22-4-27 11:57
我決定今日開始用兩個大水壺放水，飲哂佢，你哋又有咩方法叫自己飲多d水
...

通常飲5-6杯

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發表於 22-4-27 15:15 |只看該作者

回覆樓主:

計下先：
早餐一杯（不是水, 咖啡/奶茶）
之後, 早上分段飲一杯
午餐一杯
下午分段飲一杯
晚餐2碗湯

6杯

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53^#

發表於 22-4-27 15:25 |只看該作者

MerryMe 發表於 22-4-27 14:26
我每日都會飲1.5L-2L 水
有時加個檸檬飲，有時加啲有soda water, 皮膚好咗好多

買依啲樽真係好work,唔覺唔覺就啜左2000ml

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積分: 1922

54^#

發表於 22-4-27 15:26 |只看該作者

moksamuel 發表於 22-4-27 11:57
我決定今日開始用兩個大水壺放水，飲哂佢，你哋又有咩方法叫自己飲多d水
...

我飲唔到…入咗大水壺都飲唔到

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55^#

發表於 22-4-27 15:29 |只看該作者

我飲差唔多4L

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56^#

發表於 22-4-27 15:33 |只看該作者

一時時

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發表於 22-4-27 15:34 |只看該作者

在公司可以, 在家或放假出街就一定冇

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58^#

發表於 22-4-27 15:35 |只看該作者

不行

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59^#

發表於 22-4-27 15:37 |只看該作者

回覆樓主:

請問8杯即係幾多ml？

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judychungpuiyan

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60^#

發表於 22-4-27 15:37 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 judychungpuiyan 於 22-4-27 15:39 編輯

我呢幾日飲到2.5L
尋日可以飲到3L
朝早起身一杯400
餐前一杯400
餐後一杯400
下午茶又飲1杯400
(仲未計跟餐嘅餐飲或者湯)

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