自由講場 今日: 673 | 主題: 1359014

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母親節2025勳章好媽媽勳章 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 22-5-18 21:28 |只看該作者

健康的我發表於 22-5-18 19:01
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請問sis你食啲咩重味野？星洲炒米嗰啲？

南棗小心d買吾好買錯馬牙棗平貨，我有時用呢d材料加果皮煲粥早/午餐食。
係吖，減肥餐呢d我吾食得，中醫話我體質要食多d牛，有時會整豬膶瘦肉飲，記住做運動旭下

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BLouie

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母親節2025勳章好媽媽勳章 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 22-5-18 21:34 |只看該作者

littlefunpig 發表於 22-5-18 19:19
食薯條加多包鹽

我都係

再加茄汁2包，食炒蛋又落鹽，食菜點下蠔油

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發表於 22-5-18 21:39 |只看該作者

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我食粥會唔夠氣力暈暈地咁

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發表於 22-5-18 22:08 |只看該作者

我血壓正常但成日暈，中醫話氣血虛，但補極都係咁

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teresayan07

珍珠宮

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發表於 22-5-18 22:11 |只看該作者

我血壓偏低… 不過我又無咩唔舒服..
係企得耐會暈..

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kamkong

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發表於 22-5-18 22:19 |只看該作者

回覆樓主:

試下睇中醫

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littlefunpig

珊瑚宮

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

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發表於 22-5-19 01:07 |只看該作者

BLouie 發表於 22-5-18 21:34
我都係再加茄汁2包，食炒蛋又落鹽，食菜點下蠔油

朋友

我又係呀
不過太咸都唔唔掂
要係咁飲水

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發表於 22-5-19 10:15 |只看該作者

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係呀通常我喺南北行或者余仁生買正貨

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發表於 22-5-19 10:15 |只看該作者

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你是平時暈陀陀虛虛浮浮咁嘅感覺嗎？

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cherrylui28

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發表於 22-5-19 11:32 |只看該作者

健康的我發表於 22-5-18 14:03
Hello, 我上壓長期得80，飯後都只升到85-87左右，下壓就60，長期同有種虛浮既感覺，成日都覺得力不從心， ...

我最近啲血壓好唔穩定，嚟m時上壓9x,
平時上壓11x,有日唔夠瞓又攰量上壓12x-130，
嚇死我，去睇中醫話我血氣虛，又中完新冠，唔知對血管係咪好大影響

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發表於 22-5-19 11:39 |只看該作者

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好浮動喎要唔要睇吓醫生

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發表於 22-5-19 11:54 |只看該作者

健康的我發表於 22-5-19 10:15
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你是平時暈陀陀虛虛浮浮咁嘅感覺嗎？

我都唔識分呀….
踎低起身就一定會頭暈，依種暈係企唔穩
但平時暈果款就係個頭裡面暈一暈咁

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kings223

複式洋房

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發表於 22-5-19 12:28 |只看該作者

有冇運動習慣? 如果你平時少郁血液會流動得差都會影響低血壓

平時飲食要多食紅肉唔夠鐡可能要食補鐡丸個啲穩定血壓就食田心日辰 nmn

同埋feel到你都好擔心有時心理影響心理都會頭暈唔舒服唔好比壓力自己

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發表於 22-5-19 12:31 |只看該作者

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我同你好似有時暈暈地都企唔穩有事就覺得係係個腦入面暈出嚟

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發表於 22-5-19 12:31 |只看該作者

健康的我發表於 22-5-19 12:31
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我同你好似有時暈暈地都企唔穩有事就覺得係係個腦入面暈出嚟 ...

咁你係血壓低嗎？

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發表於 22-5-19 12:31 |只看該作者

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我有運動習慣不過好溫和只係去公園度散步有時急步行

我個性格好鬼衰㗎身體一有啲事就好擔心會學識放鬆吓

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發表於 22-5-19 12:32 |只看該作者

RE: 受低血壓困擾的JM請進

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係呀我係樓主

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發表於 22-5-19 12:33 |只看該作者

健康的我發表於 22-5-19 12:32
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係呀我係樓主

係喎

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obligation118

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2023年兔年勳章虎到金來勳章

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發表於 22-5-19 13:40 |只看該作者

我都係，成日覺得冇咩活力

除咗食，做吓運動可能好啲…

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