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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有無人30歲以上, 唔做運動都KEEP到苗條?

自由講場今日: 189|主題: 1349627

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樓主: Wish1388

有無人30歲以上, 唔做運動都KEEP到苗條?

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1 234 5

侯爵府

積分: 21102

41^#

發表於 22-5-20 00:15 |只看該作者

我朋友天生瘦底，食極都唔肥，我地都好羡慕
不過早2年患左嚴重糖尿，原來肉臟脂肪超哂標

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怪獸青BB

珍珠宮

積分: 34654

42^#

發表於 22-5-20 08:13 |只看該作者

回覆樓主:

青春期時肥宜家10kg，唔知點解就瘦左，直到宜家體重都係差不多，無暴飲暴食，但亦無堅持做運動

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rean_chau

公爵府

積分: 28591

43^#

發表於 22-5-20 09:03 |只看該作者

我40歲前, 唔做運動點食都唔會過100磅,我除左唔食零食, 正餐食好多, 有時要消夜, 食得太過份只要餓一日就回磅, 但40後無咁簡單, 唔係重, 而係鬆.... 做運動都未必幫到手.

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maymay220hk

水晶宮

積分: 51036

2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

44^#

發表於 22-5-20 09:06 |只看該作者

回覆樓主:

食極唔肥、唔吸收食物嘅營養、身體是否潛藏機能問題、真心唔覺得係件好事

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Carol999

珍珠宮

積分: 33453

牛年勳章

45^#

發表於 22-5-20 09:07 |只看該作者

crazypaper 發表於 22-5-19 12:37
有親戚係咁，生完都紙咁薄
唔做運動，夜瞓

紙咁薄

（羨慕中）

至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）

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BLouie

伯爵府

積分: 19112

母親節2025勳章好媽媽勳章 BK Milk勳章畀面勳章

46^#

發表於 22-5-20 09:09 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 BLouie 於 22-6-21 18:36 編輯

我就嚟50歲，163高 104磅長期飲朱古力奶、全脂奶、食大量零食，每日最少食2碗飯，先keep到吾跌磅，太瘦吾好睇，瘦吾代表健康

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lovelybaby2015

水晶宮

積分: 62173

畀面勳章

47^#

發表於 22-5-20 09:11 |只看該作者

我三十至四十時係零運動
可能天生瘦底，我係油浸都唔肥
四字開始出現肚腩，所以要做返運動

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Jane1983

水晶宮

積分: 61074

48^#

發表於 22-5-20 09:14 |只看該作者

肥瘦係天生。有d人食極唔肥，有d人食少少就好長肉。

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kitkitsa

大宅

積分: 2674

減齡達人勳章

49^#

發表於 22-5-20 09:44 |只看該作者

30歳還好, 過左40仲難呀

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brother4

水晶宮

積分: 66735

50^#

發表於 22-5-20 09:49 |只看該作者

Wish1388 發表於 22-5-19 12:19
有咩秘訣

每日食－歺飯可…朋友失業Ｎ年，早歺及午餐只食－片方包，脕歺正常：

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naicha

公爵府

積分: 25349

51^#

發表於 22-5-20 09:50 |只看該作者

本帖最後由 naicha 於 22-5-20 09:53 編輯

有兩個朋友係咁, 已經40+, 兩個都高約158cm, 唔超過100磅

一個骨架細得嚟唔係骨參參
超級大食, 自己可以隊一個pizza大厚批, 但佢日常飲好多好多水
咁多年嚟都係咁上下, 佢話死後要捐副消化器官出嚟俾科學研究

一個就冇咩特別, 佢的所謂肥瘦係實淨啲定鬆泡泡, 有少少肚腩
飲食正常, 不過因為食唔肥有時啲指數踩界