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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 早餐吃麵包對人體3大危機醫生建議：不如不要吃 ...

自由講場今日: 2320|主題: 1355202

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樓主: akachanman

早餐吃麵包對人體3大危機醫生建議：不如不要吃

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2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 22-8-16 10:38 |只看該作者

唔食就最好...

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發表於 22-8-16 10:38 |只看該作者

咩都唔食得=咩都可以食

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發表於 22-8-16 10:51 |只看該作者

teresayan07 發表於 22-8-16 10:13
我自己整麥包比小朋友食。。不過都知麵包係唔健康。。但小朋友朝早唔食 carbs 唔得喎。。。 ...

自己整麥包, 糖, 鹽同油都可以自控制, 已經好好.

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發表於 22-8-16 10:52 |只看該作者

趕時間不能不吃

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發表於 22-8-16 10:54 |只看該作者

回覆樓主:

樣樣都有害，地球真係好危險

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發表於 22-8-16 10:55 |只看該作者

華妹妹發表於 22-8-16 09:19
一向唔食麵包及飯，不過會食粉麵，粉麵又係冇益。
真係乜都唔駛食啦，食風最健康
...

飯冇問題嘅
係精製澱粉要食少d（eg:麵、包、餅）

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發表於 22-8-16 10:58 |只看該作者

海綿大哥發表於 22-8-16 10:55
飯冇問題嘅
係精製澱粉要食少d（eg:麵、包、餅）

白飯算是精制食多又話血糖高
食粥更甚
專家鼓勵食糙米
又係呢句跟得幾多？

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發表於 22-8-16 10:58 |只看該作者

KUDOS 發表於 22-8-16 09:25
但係中醫又話食飯湊米氣好緊要。

中醫話唔好食米，米係水稻，濕氣重⋯⋯有乜可能唔食？呢啲真係聽完就算，同地球好危險一樣，地殼好熱，就快爆一樣。

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發表於 22-8-16 10:59 |只看該作者

小肥兔發表於 22-8-16 09:33
報紙日日都係呢d以偏概全說法，難得又有人信哂

咪係囉, 全球大把人食麵包當早餐啦!

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發表於 22-8-16 11:10 |只看該作者

fifiyi 發表於 22-8-16 09:18
唔食包, 可以食咩? 麵咪又高炭
一係食烚旦

X2

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發表於 22-8-16 11:13 |只看該作者

小肥兔發表於 22-8-16 09:33
報紙日日都係呢d以偏概全說法，難得又有人信哂

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發表於 22-8-16 11:15 |只看該作者

beehoneybee 發表於 22-8-16 10:58
中醫話唔好食米，米係水稻，濕氣重⋯⋯有乜可能唔食？呢啲真係聽完就算，同地球好危險一樣，地殼好熱，就 ...

叫人唔好食米多是講營養生酮專家
中醫提倡食五穀

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發表於 22-8-16 11:16 |只看該作者

回覆樓主:

我朝朝早都食麵包做早餐。
我已經自己整，只加果仁，亞麻籽，藜麥。唔整腸仔，餐肉嗰啲。我以為都算健康

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發表於 22-8-16 11:28 |只看該作者

回覆樓主:

是但啦

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發表於 22-8-16 11:31 |只看該作者

唉，真係唔知仲有乜嘢可以食

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發表於 22-8-16 11:32 |只看該作者

我無麵包唔得

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發表於 22-8-16 12:03 |只看該作者

啲磚家、醫生唔出嚟咁講，啲藥廠又點賺錢。醫生磚家唔通朝朝早餐真係食風

「換個角度，自然有出路。」

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認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回想生BB熱投

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發表於 22-8-16 12:11 |只看該作者

回覆樓主:

各有各說法，同空肚唔好食早餐1樣

中國話食飯好，食方包唔好囉
其實自己鐘意食咩就食咩，早餐食得唔開心，比你幾有益都無用。幻想下，如果早餐隻碟有10粒營養補充品

比我情願要咖啡加牛油方包啦

大女4.5歲啦，努力成果胎兒5個月啦，10月可以見

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發表於 22-8-16 12:21 |只看該作者

72leelily 發表於 22-8-16 10:33
歐洲食麵包為主
美洲食薯仔
專家話所有澱粉小麥都是無益

可能係時代唔要，需求都唔同。
呢個世界都係二戰和平後先慢慢富裕起來，以前d人咁窮，一般都係勞動工作，澱粉及糖分食物可增加體力。

所以所謂專家意見，都係根據唔同生活習慣嘅人，好難apply全部人。

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好媽媽勳章醒目開學勳章

60^#

發表於 22-8-16 12:22 |只看該作者

naicha 發表於 22-8-16 10:18
樣樣都有害, 所以打和~~~~
均衡地每樣食吓, 輪住食, 毒都平均啲

系呀！樣樣都食D啦！c就c

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