吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我要肥啲

自由講場今日: 2886|主題: 1355971

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

樓主: decemberain

我要肥啲

[複製鏈接]

1 234

hellolo

伯爵府

積分: 16480

41^#

發表於 22-8-27 19:07 |只看該作者

decemberain 發表於 22-8-27 15:15
試衫見到自己胸前嘅排骨，頂唔順。

試過好多方法都唔work, 大家有咩方法增肥？

你幾高呀？
我同你差不多食極唔肥，我只知我一定要有澱粉質同肉

私人傳訊

善宜

子爵府

積分: 10761

42^#

發表於 22-8-27 19:08 |只看該作者

sisbro 發表於 22-8-27 18:45
呢個世界，我想瘦咋⋯⋯食極都唔肥係夢想

瘦係靚，正常體重就好，太瘦真係顯得太乾，胸都冇埋

私人傳訊

晴天bb

伯爵府

積分: 18442

43^#

發表於 22-8-27 20:44 |只看該作者

回覆樓主:

我想減,你就想增

私人傳訊

maynjune

公爵府

積分: 27146

44^#

發表於 22-8-27 20:45 |只看該作者

decemberain 發表於 22-8-27 15:32
佢瘦又關我事

咪係～

未經本人同意, 任何人士不得轉載本人所發表之文章到任何媒體 (包括報章、雜誌及網站)

私人傳訊

maynjune

公爵府

積分: 27146

45^#

發表於 22-8-27 20:46 |只看該作者

晴天bb 發表於 22-8-27 20:44
我想減,你就想增

我都想減囉，可以減10磅都好～

未經本人同意, 任何人士不得轉載本人所發表之文章到任何媒體 (包括報章、雜誌及網站)

私人傳訊

hippo1115

大宅

積分: 4961

46^#

發表於 22-8-27 20:47 |只看該作者

回覆樓主:

我都係瘦底 3x尾，但試過有排每日一盒檸檬茶，一星期兩件東海堂cake, 去到41／42kg
雖然好唔健康

私人傳訊

decemberain

男爵府

積分: 6127

47^#

發表於 22-8-27 21:36 |只看該作者

maynjune 發表於 22-8-27 20:46
我都想減囉，可以減10磅都好～

我都明，sad又冇得交換

私人傳訊

mariefish

珊瑚宮

積分: 103465

2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章 FUN享自然‧郊遊一夏

48^#

發表於 22-8-28 01:39 |只看該作者

通常開心就會肥，好唔開心就會瘦，你關唔關心情事呢？

私人傳訊

RAY媽

侯爵府

積分: 21039

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

49^#

發表於 22-8-28 01:56 |只看該作者

回覆樓主:

我不知幾想瘦

私人傳訊

Vin仔媽

寶石宮

積分: 443090

2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

50^#

發表於 22-8-28 02:30 |只看該作者

回覆樓主:

心情好與壞，都有影響

私人傳訊

decemberain

男爵府

積分: 6127

51^#

發表於 22-8-28 18:30 |只看該作者

RAY媽發表於 22-8-28 01:56
我不知幾想瘦

我係過瘦，你唔會想要

私人傳訊

蘭開夏道

禁止訪問

積分: 12021

52^#

發表於 22-8-28 20:18 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

heiheiada

伯爵府

積分: 16130

53^#

發表於 22-8-28 20:22 |只看該作者

吸收問題嗎？有冇補充益生菌？

小朋友放暑假比平日更忙！

私人傳訊

RAY媽

侯爵府

積分: 21039

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

54^#

發表於 22-8-28 20:40 |只看該作者

hippo1115 發表於 22-8-27 20:47
我都係瘦底 3x尾，但試過有排每日一盒檸檬茶，一星期兩件東海堂cake, 去到41／42kg
雖然好唔健康 :nothin ...

天賜

我1日唔只一盒…

私人傳訊

snow.white

伯爵府

積分: 16490

55^#

發表於 22-8-28 20:48 |只看該作者

decemberain 發表於 22-8-27 15:33
我仲輕過你。我一日食四餐都not work

我俾啲你

私人傳訊

平平常常

珍珠宮

積分: 45192

56^#

發表於 22-8-28 21:32 |只看該作者

秋天與楓葉發表於 22-8-27 17:58
本帖最後由秋天與楓葉於 22-8-27 18:01 編輯

好多人以為飲奶/奶粉可以增肥，其實飲咗奶un住個胃反而 ...

可能係近排天氣熱，胃口一般麻麻地。入冬你就會胃口大開，吸收能力提昇返。

雞蛋連殼煮熟食，會難消化一些，你可以試用另外一個煮法，比較易吸收，補益性更佳。煲滾一煲水，打破雞蛋殼，將裡面的生雞蛋成隻直接打入滾水裡面，很快就熟，成為一塊狀。

有興趣的話，可以試一下內地羅大倫教授介紹的清朝宮廷的八珍糕粉（煮米糊吃或者做糕吃），屬於健脾胃的食療。黨參、白朮、茯苓、薏米、蓮子肉、芡實、山藥和白扁豆，八種材料等份就可以。如果大便容易乾結的就把芡實改為杏仁。

私人傳訊

missyoumum

伯爵府

積分: 15160

57^#

發表於 22-8-28 21:37 |只看該作者

明白你，以前唔知點解食極唔肥，好怕夏天手腳比人見到，而家諗返可能腸胃唔吸收，試下中醫調理。

私人傳訊

chingnc

珍珠宮

積分: 46580

母親節2025勳章玩具勳章

58^#

發表於 22-8-28 21:40 |只看該作者

蘭開夏道發表於 22-8-28 20:18
本帖最後由蘭開夏道於 22-8-28 20:19 編輯

我都好瘦，但個胸仍是70E,腰又瘦，得個pat大少少，所以腰 ...

我瘦你少少65d，特別瘦是手臂同面，想要包包面

我都係個pat好橫，腰間會痛，物理治療後有好轉

私人傳訊

平平常常

珍珠宮

積分: 45192

59^#

發表於 22-8-28 21:55 |只看該作者

回覆樓主:

真心建議樓主試一下找好的中醫師治療。你的整體健康問題可能比較複雜的。要有耐心找一個好的才能夠幫到你。有時候你看到的是脾胃有問題，身體是環環相扣的，可能是因為身體其他環節的問題卡住了，比較典型的譬如肝膽有問題（木剋土），或者下焦陽氣不夠（釜底火不足，就好像鑊底柴火不夠，煮不熟飯。）

我以前試過健康出了大問題，就是靠堅持走純中醫路線治好的。

如果你真想我們幫你想辦法，你可以先說説你都試過了什麼方法，我們幫你想想其他的。

私人傳訊

秋天與楓葉

珍珠宮

積分: 32599

60^#

發表於 22-8-28 21:56 |只看該作者

平平常常發表於 22-8-28 21:32
可能係近排天氣熱，胃口一般麻麻地。入冬你就會胃口大開，吸收能力提昇返。

雞蛋連殼煮熟食，會難消化一 ...

本帖最後由秋天與楓葉於 22-8-29 01:23 編輯

即係水煮蛋咁煮法
我有時早餐係蒸水蛋撈麥皮，有時係烚蛋，無留意到煮法唔同會影響吸收

八珍糕係宮廷糕點

網上資料
清代御醫們評述八珍糕：「不寒不熱，平和溫補之方，扶養脾胃爲主，屢有奇效。」當今的中醫專家分析八珍糕的配方，認爲治小兒腸胃薄弱，消化不良，食少腹脹，面黃肌瘦，脾虛便溏等症，有健脾養胃、益氣和中功效。此方香甜可口，而少藥氣，飢時可以食用，又可療疾，亦可用於成人，亦一妙法。」

我係脾胃弱同面色較黃，我一定會試試