Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 五十肩(肩周炎)

自由講場

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魚肉翅


男爵府

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41#
發表於 22-12-24 07:39 |只看該作者

回覆樓主：

我係日日到拉筋同埋搽（黃x益）
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Chole


公爵府

積分: 25016


42#
發表於 22-12-24 10:37 |只看該作者
lalachi 發表於 22-12-23 17:11
我針灸左1個半月好返
完全斷尾

可否給我醫生資料，痛到喊中
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goldpiglet


翡翠宮

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43#
發表於 22-12-24 10:48 |只看該作者
#26
push
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lalachi


大宅

積分: 4857


44#
發表於 22-12-24 20:50 |只看該作者
ernbe 發表於 22-12-24 07:37
有冇拉筋或做運動？

針灸加推拿

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CHANCANDY2


複式洋房

積分: 396


45#
發表於 23-2-20 15:44 |只看該作者
waic 發表於 22-12-22 08:06
我都係左臂，打第3針搞到咁
我上年5月打第3針, 7月初就肩痛, 依家仲係未完全好番, 反手後面都唔得
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waic


珍珠宮

積分: 44305


46#
發表於 23-2-20 17:44 |只看該作者
CHANCANDY2 發表於 23-2-20 15:44
我上年5月打第3針, 7月初就肩痛, 依家仲係未完全好番, 反手後面都唔得

我舊年8月打的，初頭3個真係換衫冲凉痛到標眼淚，後尾呢度jm 教爬牆手部運動，而家向前好好多，換衫手可向前伸，但向後仍然著唔到bra 繼續努力做運動希望快啲100％復原
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tracyma4


大宅

積分: 3214


47#
發表於 23-2-23 11:51 |只看該作者
lalachi 發表於 22-12-23 17:11
我針灸左1個半月好返
完全斷尾

請問你每一星期針多少次？有冇做拉筋和搭配飲中藥呢？
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lalachi


大宅

積分: 4857


48#
發表於 23-2-23 20:51 |只看該作者
tracyma4 發表於 23-2-23 11:51
請問你每一星期針多少次？有冇做拉筋和搭配飲中藥呢？

隔日一次，有推拿，無食藥
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tzc


複式洋房

積分: 304


49#
發表於 23-2-23 22:50 |只看該作者
CHANCANDY2 發表於 23-2-20 15:44
我上年5月打第3針, 7月初就肩痛, 依家仲係未完全好番, 反手後面都唔得

我都係打完第三針，肩痛到第唔起，而家日日做拉筋，好似改善左D。
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LoveCorgi2


侯爵府

積分: 23671


50#
發表於 23-2-23 23:00 |只看該作者
lalachi 發表於 22-12-23 17:11
我針灸左1個半月好返
完全斷尾

請問可否介绍針炙醫師？
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tamama2007


男爵府

積分: 8689


51#
發表於 23-2-24 02:19 |只看該作者
Anka 發表於 22-12-21 13:48
試過伸唔起手, 換衫都有難度, 物理治療8次, 每日拉繩拉筋同爬格子運動最少兩次, 加埋熱敷, 三個月好番8成 ...

請問用暖水袋還是其他工具熱敷？謝謝
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KalLeeHOM


禁止訪問

積分: 136


52#
發表於 23-2-24 02:21 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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Anka


水晶宮

積分: 56643

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53#
發表於 23-2-24 10:02 |只看該作者
tamama2007 發表於 23-2-24 02:19
請問用暖水袋還是其他工具熱敷？謝謝

物理治療有大的熱敷袋, 可以包住前後肩, 屋企用暖水袋, 要分開兩次。
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老人家家


男爵府

積分: 7310


54#
發表於 23-6-28 06:10 |只看該作者
lalachi 發表於 22-12-23 17:11
我針灸左1個半月好返
完全斷尾

你好 可pm 針灸醫師資料我嗎？謝謝
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cowgirl


子爵府

積分: 13294

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55#
發表於 23-6-28 06:31 |只看該作者
lalachi 發表於 22-12-23 17:11
我針灸左1個半月好返
完全斷尾

可否 pm 醫生資料
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manman1118


男爵府

積分: 9007


56#
發表於 23-6-28 06:34 |只看該作者
tzc 發表於 23-2-23 22:50
我都係打完第三針，肩痛到第唔起，而家日日做拉筋，好似改善左D。

我都係打完3針先咁 痛到喊
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Mcc906


大宅

積分: 3308


57#
發表於 23-6-28 06:44 |只看該作者
本帖最後由 Mcc906 於 23-6-28 08:40 編輯
CHANCANDY2 發表於 23-2-20 15:44
我上年5月打第3針, 7月初就肩痛, 依家仲係未完全好番, 反手後面都唔得

我自己要1年3個月先叫好返好多；所謂1年後好返7-8成算係真。
最初3個月有針灸，之後爆得好勁就冇去，自己買部低週波治療器試吓，止痛貼，加嘗試做下運動。
現在1年9個月，好返9成多，依家keep住做拉根運動。
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kitkit218


翡翠宮

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好媽媽勳章 畀面勳章


58#
發表於 23-6-28 07:13 |只看該作者
jessicasiu 發表於 22-12-21 13:23
自己做運動拉根

絕對係首選，忍痛做，就會好
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sltk


別墅

積分: 839


59#
發表於 24-1-10 13:08 |只看該作者
lalachi 發表於 22-12-23 17:11
我針灸左1個半月好返
完全斷尾

請問你俾邊到做針灸和推拿？
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熊豆沙


男爵府

積分: 6020


60#
發表於 24-1-10 13:17 |只看該作者
lalachi 發表於 22-12-23 17:11
我針灸左1個半月好返
完全斷尾

可唔可以pm我，我痛咗4個月
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