自由講場

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伯爵府

積分: 15886

2023年兔年勳章 虎到金來勳章


41#
發表於 23-1-6 13:30 |只看該作者
heily123 發表於 23-1-6 00:18
我都係,最近成家確診,所有運作亂哂,我緊張到顛哂,喊岀來。

成家確診一般人都會慌亂,特別係連自己都病埋,真係好辛苦

祝早日康復


翡翠宮

積分: 77184


42#
發表於 23-1-6 13:39 |只看該作者
decemberain 發表於 23-1-6 08:39
如果工作上遇到好衰嘅上司點算?日日對住佢
我同你一樣, 可以 RESIGN 嗎?


男爵府

積分: 6127


43#
發表於 23-1-6 13:49 |只看該作者
chocolatebean 發表於 23-1-6 13:39
我同你一樣, 可以 RESIGN 嗎?

No r 要養家


侯爵府

積分: 21460


44#
發表於 23-1-6 13:51 |只看該作者
親子互相按摩 長輩陪伴讀書寫字 可消除抑鬱焦慮

Achieving to my 360000 Miracles


伯爵府

積分: 15886

2023年兔年勳章 虎到金來勳章


45#
發表於 23-1-6 13:53 |只看該作者
volan 發表於 23-1-6 13:51
親子互相按摩 長輩陪伴讀書寫字 可消除抑鬱焦慮

通常細嘅同大嘅按,好少大嘅同細嘅按


大宅

積分: 1617


46#
發表於 23-1-6 14:44 |只看該作者
decemberain 發表於 23-1-5 12:32
由細個開始六歲已經搣手指甲,遇到好多問題唔識得出聲,變咗到大個都係咁樣
...

其實滅指甲代表咩?我由細到大都會,指甲好肉酸,好多年前開始gel甲就唔會了


大宅

積分: 1617


47#
發表於 23-1-6 14:46 |只看該作者
fayefa 發表於 23-1-5 12:33
首先要相信,睇醫生一定幫到你 幾年前有病,睇醫生食咗藥見番一個晴天,空氣都清新啲,思想會 ...

你睇私家定政府?
藥副作用大嗎?


男爵府

積分: 6127


48#
發表於 23-1-6 14:47 |只看該作者
sze701 發表於 23-1-6 14:44
其實滅指甲代表咩?我由細到大都會,指甲好肉酸,好多年前開始gel甲就唔會了
...

緊張


大宅

積分: 1617


49#
發表於 23-1-6 14:50 |只看該作者
錯錯錯 發表於 23-1-6 08:31
曬太陽!比自己有個好嘅想法(正念),so far我唔係好晒,有時都會少少發作,但我相信自己會好嘅!
有得食 ...

呢幾日心情低落又唔舒服,無出去曬太陽,浪費了好天氣


大宅

積分: 2782


50#
發表於 23-1-6 14:55 |只看該作者
我細佬都有食葯, 佢話食左好平靜, 唔食葯個人好緊張同諗多左

究竟好平靜係咪個腦一片空白? 我唔敢問佢太多, 怕影響佢


fayefa 發表於 23-1-5 12:33
首先要相信,睇醫生一定幫到你 幾年前有病,睇醫生食咗藥見番一個晴天,空氣都清新啲,思想會 ...


伯爵府

積分: 16635


51#
發表於 23-1-6 15:21 |只看該作者
lalachi 發表於 23-1-5 12:29
有d係家族性遺傳,無得避免。
食藥並唔可怕的,能正面面對最重要

副作用好多,例如肥、(emoji)數好慢,愛睡覺


大宅

積分: 4899


52#
發表於 23-1-6 15:35 |只看該作者
Freedomfish 發表於 23-1-6 15:21
副作用好多,例如肥、(emoji)數好慢,愛睡覺

所以有試藥期,呢段時間一定辛苦d,但配岩藥,就會好好多。
我食左幾年藥,醫生已清楚哂邊款藥岩我。
近兩年病情有好大進步,每次覆診都可以減藥。
藥物有幫助,但自己都要幫自己,所有野睇開d,心情放輕鬆d。


伯爵府

積分: 15914


53#
發表於 23-1-6 17:12 |只看該作者
sze701 發表於 23-1-6 14:46
你睇私家定政府?
藥副作用大嗎?

私家!我好好彩,一食藥控製到唔使 嘥時間去配對的無乜副作用。 轉數慢啲同眼瞓要瞓,對我嚟講係好嘅


伯爵府

積分: 15914


54#
發表於 23-1-6 17:16 |只看該作者
本帖最後由 fayefa 於 23-1-6 17:19 編輯
orangetea 發表於 23-1-6 14:55
我細佬都有食葯, 佢話食左好平靜, 唔食葯個人好緊張同諗多左

究竟好平靜係咪個腦一片空白? 我唔敢問佢太多 ...

我又無喎,不過我食咗差唔多兩年,跟醫生指示去停,直至停曬藥為止。不過,之後都有時會覺得焦慮同緊張咗,不過有咗經驗,學識點去處理自己嘅情緒

我嘅平淨唔係一片空白, 係唔會亂同不停諗野, 亦都諗少咗負面嘅嘢


侯爵府

積分: 22567


55#
發表於 23-1-6 17:29 |只看該作者
fayefa 發表於 23-1-6 17:16
我又無喎,不過我食咗差唔多兩年,跟醫生指示去停,直至停曬藥為止。不過,之後都有時會覺得焦慮同緊張咗 ...

點樣處理焦慮呀?


大宅

積分: 1617


56#
發表於 23-1-6 17:34 |只看該作者
fayefa 發表於 23-1-6 17:12
私家!我好好彩,一食藥控製到唔使 嘥時間去配對的無乜副作用。 轉數慢啲同眼瞓要瞓,對我嚟講係好嘅 :hap ...

我最大concern是食左藥返唔到工


大宅

積分: 1617


57#
發表於 23-1-6 17:35 |只看該作者
fayefa 發表於 23-1-6 17:12
私家!我好好彩,一食藥控製到唔使 嘥時間去配對的無乜副作用。 轉數慢啲同眼瞓要瞓,對我嚟講係好嘅 :hap ...

可以pm我醫生資料嗎?


伯爵府

積分: 15914


58#
發表於 23-1-6 17:39 |只看該作者
sze701 發表於 23-1-6 17:34
我最大concern是食左藥返唔到工

返工完全無問題,醫生識點開藥架啦,唔相信醫生


大宅

積分: 2782


59#
發表於 23-1-6 19:29 |只看該作者
fayefa 發表於 23-1-6 17:16
我又無喎,不過我食咗差唔多兩年,跟醫生指示去停,直至停曬藥為止。不過,之後都有時會覺得焦慮同緊張咗 ...

多謝你,希望我細佬都好似你咁快d好返,大家加油


大宅

積分: 4899


60#
發表於 23-1-6 21:03 |只看該作者
orangetea 發表於 23-1-6 14:55
我細佬都有食葯, 佢話食左好平靜, 唔食葯個人好緊張同諗多左

究竟好平靜係咪個腦一片空白? 我唔敢問佢太多 ...

有藥係可以令情緒放鬆,食左感覺情緒會穩定好多。
通常係針對失眠既藥先會令人放空,因為藥效未過,朝早個人會攰d,所以要試藥。
同埋自自然會早眠左,我每晚10點半前食藥,跟住就上床,大約半個鐘就會瞓著。第二朝7果起身都好精神

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