爸爸專區

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民房

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41#
發表於 04-12-25 18:01 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

加油呀!!!!!


伯爵府

積分: 15095


42#
發表於 04-12-26 22:09 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

大家戒煙後一年, 記住同保險公司申請轉返 non-smoker rate, 只要驗身就 okay, 保費平好多架!


男爵府

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43#
發表於 04-12-27 08:17 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

我老公以前都話過吾食煙, 不過又食番囉.


大宅

積分: 1894


44#
發表於 04-12-28 15:45 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

Hi all
How to persuade my mother-in-law to quit smoking. Like Markli, she had about 1 pack each day. Although she smokes in her room with the door closed but still the smokes come out from the bottom of the door ("moon la") and my poor daughter is taking the second hand smoke.

Whenever my husband or her relatives ask her to quit she said she doesn't want to have a long life, so she doesn't care if her life is shorten by 10/20 years. :evil: :evil: Her words are so selfish, so what about us that lives with her. Our health also detoriate when we take in second hand smoke. I did not mentioned about it because I don't want to have argument with her since my husband is her only son and she was a widowed (i.e. my father in law died of lung cancer too) since my husband was 7 years old.

Sometimes I felt like leaving this family with my daughter. :cry:


洋房

積分: 380


45#
發表於 04-12-28 16:08 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

markli
long time no see, 今日放假入bk見到你個topic, 一定要支持下你, 努力!!!
我勸人戒煙得兩個理由:
1. 為自己及家人健康--------我有個朋友食了十幾年煙, 後來一下子戒掉, 我問佢點解有o甘大決心, 原來佢做身體檢查時, 懷疑有肺癌, 需進一步檢查確定, 最後無事, 但佢話等報告果幾日, 十分難過, 想起老婆仔女更難受. 所以佢將身邊同屋企所有煙仔一次過掉了.
2. 經濟角度------markli 以你一日一包煙, 一包煙$35 (大約啦) 一年等於35x365=12775.00, 都夠錢飛去英國睇番場利物浦對阿仙奴!!

[size=x-large]努力! 加油!


別墅

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46#
發表於 04-12-28 17:50 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

Andy-BaBa^___%

真係好耐無見喇!!!今年英超冠軍你既!!!歐聯冠軍我既!!!哈哈....

lauerica^^

真係比你講中佐呀!!!哈哈....哈哈.....你係過來人...真係講句野都吾同.....哈哈^___^....我真係發夢食煙呀!!!.....哈哈

(戒煙者單靠「自我決心」成功地戒煙通常不高,尤其他們要面對生理和心理的依賴及同儕的誘惑。根據外國的研究顯示,單靠「自我決心」只有三份之一的煙民可單憑"決心"戒煙兩天,而真正成功戒煙的(能夠在一年內維持不吸煙)只有3-5%。)

你係吾係呢3-5%呀?


男爵府

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好媽媽勳章


47#
發表於 04-12-28 20:40 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

我唔係呢3-5%喎,因為我都唔係一年內維持不吸煙,
我係到宜家三年都無食煙,威水唔威水呀,
你都得架,所以我都話要起碼8個月,先至無咁想食煙係冇錯的,係呢,你係咪發夢食煙都好真實咁呀,
以後發夢食煙當真係食煙咪得羅,努力丫,奸爸嗲


男爵府

積分: 5379

好媽媽勳章


48#
發表於 05-1-3 01:12 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

咁多日唔見你報告,戒煙進度如何呀,
唔係衰左無面見人係馬,醜婦終需見我地喎,
比D回應好喎,嘻嘻 :mrgreen:


子爵府

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好媽媽勳章


49#
發表於 05-1-3 01:26 |只看該作者

Re: 戒煙日記

我老公以前都食o左十幾年煙, 當年佢為o左我唔好氣管敏感咳, 話唔食就唔食, 一路keep住到依家都成六七年喇 :mrgreen:
不過最最最開心佢唔係為o左我, 而係囡囡為"爸爸戒煙成功"覺得非常自豪...
雖然我個女只係得三歲幾, 從未見過爸爸食煙, 但有一日佢突然問我, 爸爸以前係唔係食煙, 我話係, 之後佢又問我係唔係爸爸知道要健康d所以唔食, 我話係, 從此佢就話爸爸好叻, 好成功, 鍚哂佢~!

所以各位有心戒煙o既爸爸千祈唔好氣餒, 將來仔仔女女一定以你為榮!
我想要9999呀...


別墅

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50#
發表於 05-1-3 15:50 |只看該作者

Re: 戒煙日記

多謝!各位既支持和戒煙例子,我希望一些想戒煙既人,見到這裹的留言,然後跟我一起戒煙吧!^_____^


哈哈^^Lauerica...我重頂得住喎!^____^

吾覺吾覺都過佐三個星期,講真,多數戒煙既人,都係因為身體出現問題,先至可以戒煙成功,好似(黃旭民,黃霑。。。等),可以係身體無問題的情況下,又可以戒到煙,真係少之又少...

Lauerica你係其中之一...^____^...係吾係好自豪呢!

依家我無病無痛,如果真係可以戒煙成功,我都會好自豪!
(不過話時話,有時自己又諗。。。戒煙咁辛苦為乜喎,我只在公司食咪得囉!咁咪吾會影晌屋企人囉!食佐煙開心好多喎!。。。諗諗下就。。。唉。。。戒煙真係好似打仗!)


禁止訪問

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51#
發表於 05-1-3 22:13 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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男爵府

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好媽媽勳章


52#
發表於 05-1-3 22:56 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

祝你願望達成,快d生過可愛的BABY


大宅

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53#
發表於 05-1-4 02:52 |只看該作者

Re: 戒煙日記

markli,

好快冇咁辛苦架啦, 我都係兩個月先開始好d冇咁想食. "要身體出現問題先至可以戒煙成功"呢d說話係戒煙唔成功o既人講o既借口黎架咋.

我已經戒左三個月, 心態已經回復八九成, 同d煙產朋友同台食飯已經冇"籮籮戀"想食煙lu.

努力呀.


大宅

積分: 3729


54#
發表於 05-1-4 16:47 |只看該作者

Re: 戒煙日記

我祝福所有~~有誠意介煙的爸爸, 希望你地成功, 大人細路都身體健康.


別墅

積分: 734


55#
發表於 05-1-4 22:41 |只看該作者

Re: 戒煙日記

babyfather^^

我會努力架,你都要Keep住呀!見到呢度有戒過煙既人,又有戒緊煙既人,真係開心,因為好多人吾會明白戒煙既困難..

等我係度講下戒煙會出現乜野要面對^______^

若抽煙者開始戒煙,穩定的尼古丁濃度會下降,讓吸煙者產生斷癮症狀,這些症狀包括(憂鬱,焦躁不安、失眠、心跳變慢、反應遲鈍、無法專心、容易飢餓、體重增加、嗜睡以及陽痿)等。

哈哈...真係吾係講笑架...^_____^


男爵府

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好媽媽勳章


56#
發表於 05-1-4 22:47 |只看該作者

Re: 戒煙日記

我戒煙成功後,重了25磅,因為成日食簿荷糖頂癮,
事關我係食開簿荷煙的,所以食簿荷糖係有幫助的


伯爵府

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57#
發表於 05-1-14 11:43 |只看該作者

Re: 戒煙日記


Markli ....Over..Over....Markli

戒煙情況點樣呀 ? 成唔成功都分享下啦...好希望再見你既戒煙路程哦.. 仍在努力中嗎 ? 別放棄啊!!


禁止訪問

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58#
發表於 05-1-14 12:48 |只看該作者

Re: 我的戒煙日記

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別墅

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59#
發表於 05-1-14 23:37 |只看該作者

Re: 戒煙日記

mameme 寫道:

Markli ....Over..Over....Markli

戒煙情況點樣呀 ? 成唔成功都分享下啦...好希望再見你既戒煙路程哦.. 仍在努力中嗎 ? 別放棄啊!!



哈哈^^...有心..有心....我足足有一個月無食過煙喇,都算有少少成績,但係戒煙條路重有好長......

我依家都重想食煙架,想食既時候咪死頂囉,頂下,頂下又一日....頂下,頂下又一日.............真係頂!!!^___^


大宅

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60#
發表於 05-1-15 00:15 |只看該作者

Re: 戒煙日記

MARKLI


[size=large]努力! 加油!

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