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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 食藍莓真係可以護眼？

自由講場今日: 820|主題: 1362048

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樓主: Cowball牛九

食藍莓真係可以護眼？

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發表於 23-3-1 18:15 |只看該作者

whendy 發表於 23-2-27 17:50
我阿爸食緊隻黃斑維生素, 係博士倫出嘅, 主要係補充葉黃素同其他營養, 延緩雙眼衰老

...

其實有冇話幾多歲開始要食呢? 預防性質嘅或者早啲食都無壞, 我有親戚有黃斑病, 可以惡化得好快, 要定期去打針先可以keep住唔再差落去

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發表於 23-3-1 23:35 |只看該作者

回覆樓主:

想起以前有一篇報道：

https://topick.hket.com/article/1954879/%E6%9D%9E%E5%AD%90%E6%98%AF%E5%AF%B6%E6%98%8E%E7%9B%AE%E6%8A%97%E9%9D%92%E5%85%89%E7%9C%BC%E3%80%80%E6%B8%AF%E5%A4%A7%E5%BB%BA%E8%AD%B0%E6%AF%8F%E6%97%A5%E6%94%9D%E5%8F%9620%E8%87%B340%E7%B2%92

杞子是寶明目抗青光眼　港大建議每日攝取20至40粒

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發表於 23-3-2 01:14 |只看該作者

本帖最後由 LoveCorgi2 於 23-3-2 01:15 編輯

hinhin_ma 發表於 23-3-1 12:18
杞子好D... 我個人飲杞子焗水, 1X粒焗,夠飲1日,都覺眼睇野清左... 藍莓有果糖, 有糖尿最好介/少食生果... ...

以前試過連續用10幾粒杞子焗水，發覺體重重咗。

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發表於 23-3-2 10:18 |只看該作者

whendy 發表於 23-2-27 17:50
我阿爸食緊隻黃斑維生素, 係博士倫出嘅, 主要係補充葉黃素同其他營養, 延緩雙眼衰老

...

咦，醫生都有提過糖尿上眼可能會攪到有黃斑病變，睇怕買定比爸爸食安全啲

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發表於 23-3-2 10:23 |只看該作者

hinhin_ma 發表於 23-3-1 12:18
杞子好D... 我個人飲杞子焗水, 1X粒焗,夠飲1日,都覺眼睇野清左... 藍莓有果糖, 有糖尿最好介/少食生果... ...

學到野，而家先知杞子咁有用，多謝大家指教

。

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發表於 23-3-2 10:23 |只看該作者

李生老婆發表於 23-3-1 18:15
其實有冇話幾多歲開始要食呢? 預防性質嘅或者早啲食都無壞, 我有親戚有黃斑病, 可以惡化得好快, 要定期去 ...

我年紀都唔細, 可能我都要補補佢, 等老左無咁多病痛

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發表於 23-3-2 14:02 |只看該作者

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發表於 23-3-2 14:06 |只看該作者

回覆樓主:

淨食藍莓唔得
有d supplement 係專for眼退化
你去問下
但長遠都係靠控制血糖

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發表於 23-3-2 17:26 |只看該作者

Cowball牛九發表於 23-3-2 10:23
我年紀都唔細, 可能我都要補補佢, 等老左無咁多病痛

好似話有病先開始食就太遲, 因為會惡化得好快

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發表於 23-3-3 10:14 |只看該作者

Cowball牛九發表於 23-3-2 10:18
咦，醫生都有提過糖尿上眼可能會攪到有黃斑病變，睇怕買定比爸爸食安全啲
...

你有冇睇下醫生, 有冇糖尿上眼? 糖尿係其中一個導致黃斑病既原因

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發表於 23-3-6 10:44 |只看該作者

whendy 發表於 23-3-3 10:14
你有冇睇下醫生, 有冇糖尿上眼? 糖尿係其中一個導致黃斑病既原因

有呀，最近睇嘢有少少問題，所以去左驗，發現糖尿上眼

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