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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇便秘7日或以上的朋友

自由講場今日: 1894|主題: 1359048

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樓主: Emmawong2311

有冇便秘7日或以上的朋友

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發表於 23-5-4 08:13 |只看該作者

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發表於 23-5-4 08:18 |只看該作者

回覆樓主:

便秘超過3日，最好先放便。如果吾係，便便係大腸內，繼續被吸水，會變得好乾，咁果舊乾便便就更難柯出黎。即係惡性循環。

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發表於 23-5-4 08:20 |只看該作者

Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:05
長期便秘令我好困擾，已經多菜，又飲水，都係咁

有冇照腸搵下原因？

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發表於 23-5-4 08:22 |只看該作者

有近親又係有便秘問題，最後發現係大腸癌四期，最好去check吓, 買個安心都好

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發表於 23-5-4 08:23 |只看該作者

Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:05
長期便秘令我好困擾，已經多菜，又飲水，都係咁

我之前見松本清有賣呢隻，你不妨試下
for 便秘藥，7日都幾嚴重了，保重

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發表於 23-5-4 08:29 |只看該作者

Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:05
長期便秘令我好困擾，已經多菜，又飲水，都係咁

樓主介唔介意講咩年紀

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發表於 23-5-4 08:31 |只看該作者

Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:05
長期便秘令我好困擾，已經多菜，又飲水，都係咁

肚子如何？
身体壯态？　
每天２Ｌ水？　早晨空腹喝一大杯溫開水。
每次１豌菜？
睡眠　几小時？
看中醫調理下。

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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發表於 23-5-4 08:37 |只看該作者

我由第一次m到到現在，每次m前一星期必便秘，7日無得去，食益生菌，火龍果，飲好多水都無用，每月必經歷一次

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發表於 23-5-4 09:00 |只看該作者

Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:39
多謝分享，請問是否用粉自己冲的，需要加糖嗎？

我貪方便買一包包馬玉山果隻，會係甜左d。買一罐罐沖果d就可以自己加糖。我係千年便秘果種，都要食左1個月就開始有改善，唔係即刻食即刻有效果。

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發表於 23-5-4 09:01 |只看該作者

我之前便秘

麒麟果真係得！
什麼火龍果/奇異果/香蕉都冇反應的時候，麒麟果確實得左！

& 照腸。照完後，我條腸Reset 左一樣

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發表於 23-5-4 09:20 |只看該作者

Emmawong2311 發表於 23-5-4 07:11
三個奇異果，對我而言，太高糖份
thanks

之前睇健康節目. "幫到您醫到您"
個女仔長期便秘十年.
之後每日食3個奇異果. 立即有改善.
日日都有得去廁所.

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發表於 23-5-4 09:21 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 granja 於 23-5-4 09:23 編輯

你係咪進食低碳飲食，或乜都走油？

按壓穴位，可上網搵資料。

你試下平瞓摸小腹，如果摸到d 硬粒粒，試下細力禁下又推下粒粒幾次，留意同日有冇便意。個肚右邊係盲腸我唔會摸又禁佢。

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發表於 23-5-4 09:24 |只看該作者

beachcy 發表於 23-5-4 08:13
要飲多啲水。我食緊一隻產品好有用，有興趣PM我

不如講出黎吧

想　我都好想好似中咗頭獎
有野唔洗做　老細又吹我唔漲
日日等出糧　無乜野需要緊張
就係咁嘅樣　乜都唔駛撈就至理想

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發表於 23-5-4 09:29 |只看該作者

益生菌、多飲暖水

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發表於 23-5-4 09:30 |只看該作者

Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:05
長期便秘令我好困擾，已經多菜，又飲水，都係咁

短期就用乳果糖，但長期其實照一照腸好D。

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發表於 23-5-4 09:32 |只看該作者

試過一次10日

那時好忙唔得閒理, 又出緊差
諗緊要唔要食瀉藥, 但出緊差唔敢亂嚟因為要四圍去
去超市買咗一大堆生果亂食, 飲好多水, 食咗兩日就通咗了

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發表於 23-5-4 09:32 |只看該作者

我都有便秘情況,好頭痛

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發表於 23-5-4 09:42 |只看該作者

Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:43
係呀，我唔知添，唔係話高韱有助便秘咩

無便秘時食菜無問題，菜屬不水溶性，便秘中食瓜類，水溶性

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發表於 23-5-4 09:43 |只看該作者

Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:05
長期便秘令我好困擾，已經多菜，又飲水，都係咁

會否缺少油？你少食脂肪性食物？
試下黑芝麻

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發表於 23-5-4 10:28 |只看該作者

順便茶梅，好得

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