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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇人一日至少食5種或以上補充品？

自由講場今日: 1859|主題: 1366254

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樓主: yickcharlotte

有冇人一日至少食5種或以上補充品？

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1 234

mizuho

珍珠宮

積分: 43744

41^#

發表於 23-7-27 20:22 |只看該作者

到！現在差不多9種

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chuiyeebird

珊瑚宮

積分: 117193

42^#

發表於 23-7-27 20:33 |只看該作者

sin369 發表於 23-7-27 12:55
正常人正常飲食應該唔需要營養補充品

X 2 食得多都吸收唔到

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chuiyeebird

珊瑚宮

積分: 117193

43^#

發表於 23-7-27 20:33 |只看該作者

icelilywu 發表於 23-7-27 17:30
我食咗半年益生菌都唔覺有分別，一樣成日便秘

食第二隻牌子

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jelly-pudding

子爵府

積分: 12791

醒目開學勳章畀面勳章

44^#

發表於 23-7-27 22:02 |只看該作者

回覆樓主:

我
NMN 2粒
Biotin 1粒
Vitamin B 1粒
Vitamin C 1粒
鈣片 1
月見草油 1粒

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jelly-pudding

子爵府

積分: 12791

醒目開學勳章畀面勳章

45^#

發表於 23-7-27 22:03 |只看該作者

TENZNIGHT 發表於 23-7-27 17:25
我覺得鈣真係有明顯分別
因為試過指甲好軟，食鈣之後變返正常硬度
但其他就暫時未有感

Zinc 同 Biotin 對頭髮指甲好

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hasting

子爵府

積分: 12142

46^#

發表於 23-7-27 22:04 |只看該作者

回覆樓主:

應該多過五粒
fh 果啲30代40代，50代，每代都一次食6-7款補充品

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蘭開夏道

禁止訪問

積分: 12021

47^#

發表於 23-7-27 22:12 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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conniecheung

水晶宮

積分: 68050

父親節2025勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

48^#

發表於 23-7-27 22:16 |只看該作者

懶，一粒綜合就算

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Herobear

伯爵府

積分: 18246

49^#

發表於 23-7-27 22:19 |只看該作者

B雜或維他命c，抵抗力弱時食
紅莓素嚟m時食
益生菌爆濕疹時食
去濕劑日日飲
買咗五青粉，等我濕疹好返就試

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SARIDON

珍珠宮

積分: 43249

虎到金來勳章

50^#

發表於 23-7-27 23:03 |只看該作者

回覆樓主:

一粒益生菌，一粒葉黃素，一粒葡萄糖胺，一粒亞麻籽油丸，一粒B雜，剛好5粒

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lky3107

侯爵府

積分: 22086

51^#

發表於 23-7-27 23:25 |只看該作者

回覆樓主:

每日2至3種

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bbkq

伯爵府

積分: 18540

52^#

發表於 23-7-27 23:32 |只看該作者

回覆樓主:

從來無食，但開始少少想試，蟹殼素，藍莓素

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Rabbitbo

男爵府

積分: 6693

53^#

發表於 23-7-27 23:49 |只看該作者

B雜，魚油丸，益生菌，三樣

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kittylam

水晶宮

積分: 59953

2025勳章蛇年勳章精緻種植勳章醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

54^#

發表於 23-7-27 23:54 |只看該作者

hudsonchui 發表於 23-7-27 16:57
甘多人有食既？死！我反而乜補充品都冇食

我陪你

！！

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yickcharlotte

大宅

積分: 1224

55^#

發表於 23-7-28 11:01 |只看該作者

mizuho 發表於 23-7-27 20:22
到！現在差不多9種

咁多

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逸逸不敗

男爵府

積分: 8877

56^#

發表於 23-7-28 11:30 |只看該作者

C,B ，益生菌我每日必食，另外有時加下魚油,鈣片，藍莓，納豆丸⋯

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maggie.tang

男爵府

積分: 5200

57^#

發表於 23-7-28 11:36 |只看該作者

Sadness 發表於 23-7-27 16:58
我想問神經醯胺係什麽來的？

Ceramides
好多防敏感牌子都標榜有呢種成份

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逸逸不敗

男爵府

積分: 8877

58^#

發表於 23-7-28 11:40 |只看該作者

回覆 jelly-pudding 的帖子

我買左月見草油，食過2，3次都會頭暈，請問你有冇甘架？

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3333

子爵府

積分: 10307

59^#

發表於 23-7-28 12:01 |只看該作者

Jasmine-4711 發表於 23-7-27 15:28
每日一粒multi vitamin

我食X存隻女士綜合維他命，一日一粒應該足夠了呱！

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da-rosette

子爵府

積分: 12231

60^#

發表於 23-7-28 12:13 |只看該作者

因為太多不良生活及飲食習慣我要食超過10 種supplements 吊命

私人傳訊

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