自由講場

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男爵府

積分: 9480


41#
發表於 23-9-1 16:58 |只看該作者
變通一下,如炆冬菇花生微豆木耳配雞腳,一煲過,又可食幾日,又富纎維質骨膠原


珍珠宮

積分: 32641


42#
發表於 23-9-1 17:10 |只看該作者
babychat 發表於 23-9-1 15:43
食少一兩日無問題 x 2

x3


男爵府

積分: 6577


43#
發表於 23-9-1 17:23 |只看該作者

回覆樓主:

今日中午中午落惠康買咗兩個西蘭花$10.9


公爵府

積分: 29035


44#
發表於 23-9-1 17:33 |只看該作者
冬菇


男爵府

積分: 8098


45#
發表於 23-9-1 17:57 |只看該作者

回覆樓主:

我家冇菜食

雪櫃有甘筍,栗米粒

乾紫菜


子爵府

積分: 11256

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


46#
發表於 23-9-1 18:10 |只看該作者
藜麥、麥片,大量纖維供應。


珊瑚宮

積分: 100838

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 FUN享自然‧郊遊一夏


47#
發表於 23-9-1 18:40 |只看該作者
我都冇買菜


大宅

積分: 1961


48#
發表於 23-9-1 18:45 |只看該作者
fanny2014 發表於 23-9-1 17:23
今日中午中午落惠康買咗兩個西蘭花$10.9

幾抵,最重要係比你買到


瑪瑙宮

積分: 129383


49#
發表於 23-9-1 18:46 |只看該作者

回覆樓主:

罐頭, 麵點都會有。
食1/2日無問題


男爵府

積分: 8665


50#
發表於 23-9-1 18:48 |只看該作者
沙律菜,泡菜


珍珠宮

積分: 37205

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 Poo得好勳章 笑得好勳章 瞓得好勳章 開心吸收勳章 Xmas吸收勳章 最關心BB問題熱投勳章 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 育兒性格勳章 想生BB熱投 畀面勳章


51#
發表於 23-9-1 19:12 |只看該作者

回覆樓主:

急凍粟米


子爵府

積分: 10780

父親節2025勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章


52#
發表於 23-9-1 19:18 |只看該作者
撥仔go 發表於 23-9-1 14:46
成日都唔夠人爭
好彩屋企仲有佢,食少兩日菜唔使驚既
大家有冇咩代替菜呀,不如分享下

我屋企通常都有紅蘿蔔,蕃茄,洋蔥。唔使一定要食菜(emoji)


公爵府

積分: 28715

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 熱血勳章 畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章 育兒性格勳章 最關心BB問題熱投勳章 開心吸收勳章


53#
發表於 23-9-1 19:19 |只看該作者

回覆樓主:

尋日買唔到,今日買咗4棵生菜27蚊


侯爵府

積分: 23334


54#
發表於 23-9-1 19:22 |只看該作者
撥仔go 發表於 23-9-1 14:46
成日都唔夠人爭
好彩屋企仲有佢,食少兩日菜唔使驚既
大家有冇咩代替菜呀,不如分享下

蒸水蛋


伯爵府

積分: 15618


55#
發表於 23-9-1 19:43 |只看該作者

回覆樓主:

杯麵罐頭


水晶宮

積分: 54473

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 精緻種植勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


56#
發表於 23-9-1 19:52 |只看該作者
撥仔go 發表於 23-9-1 14:46
成日都唔夠人爭
好彩屋企仲有佢,食少兩日菜唔使驚既
大家有冇咩代替菜呀,不如分享下

連續兩日都買唔到菜,雪櫃已經冇咩存貨,今日去超市買唔到,去街市有好多,又平又靚 !!


水晶宮

積分: 54473

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 精緻種植勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


57#
發表於 23-9-1 19:54 |只看該作者
一生中最愛 發表於 23-9-1 19:19
尋日買唔到,今日買咗4棵生菜27蚊

今日見有菜即刻打爆個雪櫃
attach0/tmp/phpJzqE1w


子爵府

積分: 13483


58#
發表於 23-9-1 19:55 |只看該作者
我琴日都買唔到菜,好彩屋企有急凍粟米粒、乾海帶、乾冬菇、乾蟲草花,頂住先。


男爵府

積分: 7404


59#
發表於 23-9-1 19:59 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 26days 於 23-9-1 20:00 編輯

大把替代品雲耳蒸雞,炸菜蒸豬肉,梅菜豬肉,紫菜肉丸湯,粟米肉粒,洋蔥炒旦,韓式泡菜豆腐湯,菜脯炒蛋...等等。


大宅

積分: 1961


60#
發表於 23-9-2 18:03 |只看該作者
26days 發表於 23-9-1 19:59
大把替代品雲耳蒸雞,炸菜蒸豬肉,梅菜豬肉,紫菜肉丸湯,粟米肉粒,洋蔥炒旦,韓式泡菜豆腐湯,菜脯炒蛋.. ...

好豐富

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