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自由講場

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sochui


水晶宮

積分: 50657


41#
發表於 24-5-28 17:45 |只看該作者
xyz_yy 發表於 24-5-28 17:14
我有食納豆激酶,比你參考.
HDL: 1.5mmol/L
LDL:0.6mmol/L

藥丸？
私人傳訊回覆 引用

叮噹2000


伯爵府

積分: 17523


42#
發表於 24-5-28 17:57 |只看該作者
kk1979 發表於 24-5-28 14:18
我前排驗身都話我膽固醇偏高, 食了
麥片都唔係幾降到,跟住睇小紅書話原來要食燕麥麩, 跟住係香港搵了好耐 ...
燕麥糠一次食35g先有效
私人傳訊回覆 引用

honeyBB


男爵府

積分: 8684

2024年龍年勳章 2018復活節勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章


43#
發表於 24-5-28 18:26 |只看該作者
kk1979 發表於 24-5-28 14:31
夠飽架. 好飽肚!

https://www.sundaymore.com/%e5%a5%b3%e6%80%a7%e5%81%a5%e5%ba%b7/%e7%87%95%e9%ba%a5% ...
好喎
私人傳訊回覆 引用

xyz_yy


子爵府

積分: 10160


44#
發表於 24-5-28 18:48 |只看該作者
sochui 發表於 24-5-28 17:45
藥丸？

膠囊

私人傳訊回覆 引用

love2talk


水晶宮

積分: 64176

母親節2025勳章


45#
發表於 24-5-28 19:03 |只看該作者
kk1979 發表於 24-5-28 14:18
我前排驗身都話我膽固醇偏高, 食了
麥片都唔係幾降到,跟住睇小紅書話原來要食燕麥麩, 跟住係香港搵了好耐 ...

燕麥糠比普通燕麥片蛋白質高啲

有尿酸高既就要小心
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cy101


象牙宮

積分: 203891

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 育兒性格勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


46#
發表於 24-5-28 19:14 |只看該作者
勁喎！
私人傳訊回覆 引用

kk1979


子爵府

積分: 11357


47#
發表於 24-5-28 19:19 |只看該作者
叮噹2000 發表於 24-5-28 17:57
燕麥糠一次食35g先有效

其實我無認真量㗎，我大約㗎咋。總之一包食到14日左右啦。 剛好兩星期
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fayefa


伯爵府

積分: 15358


48#
發表於 24-5-28 19:32 |只看該作者
xyz_yy 發表於 24-5-28 18:48
膠囊

可否介紹邊隻，謝謝
私人傳訊回覆 引用

xyz_yy


子爵府

積分: 10160


49#
發表於 24-5-28 21:48 |只看該作者
judykingma 發表於 24-5-28 17:33
jm, 可以分享怎樣食法及那個牌子嗎? 謝謝 !

我吃Doctor,s Best, 2日吃1粒。
私人傳訊回覆 引用

sisilee321


伯爵府

積分: 15317


50#
發表於 24-5-28 22:17 |只看該作者
本帖最後由 sisilee321 於 24-5-28 22:17 編輯
sun6628 發表於 24-5-28 11:55
見好多廣告話賣可以啲咩血管通，因為自己有膽固醇高，暫時又唔想食藥，但係看到成年都冇降低過，見到有D話 ...

點解唔食藥？
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Man04


男爵府

積分: 5742


51#
發表於 24-5-28 22:54 |只看該作者
xyz_yy 發表於 24-5-28 17:14
我有食納豆激酶,比你參考.
HDL: 1.5mmol/L
LDL:0.6mmol/L

請問是哪牌子？
私人傳訊回覆 引用

20162016


翡翠宮

積分: 76672


52#
發表於 24-5-28 22:58 |只看該作者
sun6628 發表於 24-5-28 11:55
見好多廣告話賣可以啲咩血管通，因為自己有膽固醇高，暫時又唔想食藥，但係看到成年都冇降低過，見到有D話 ...

食唔食到麥皮呢類嘢？燕麥係有效幫助排出膽固醇的
私人傳訊回覆 引用

20162016


翡翠宮

積分: 76672


53#
發表於 24-5-28 23:02 |只看該作者
家家公主 發表於 24-5-28 13:11
我覺得有幫助
之前我有時會瞓醒心口有翳住翳住咁
要深呼吸搓下 。食左之後呢個情況都無再點出現

食咗幾耐見效呀？但其實都係藥，咁同醫生開嗰啲有咩分別呀？
私人傳訊回覆 引用

mercurycc


象牙宮

積分: 246922

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


54#
發表於 24-5-28 23:04 |只看該作者
xyz_yy 發表於 24-5-28 21:48
我吃Doctor,s Best, 2日吃1粒。
本身有無食膽固醇藥？
私人傳訊回覆 引用

20162016


翡翠宮

積分: 76672


55#
發表於 24-5-28 23:09 |只看該作者
本帖最後由 20162016 於 24-5-28 23:11 編輯
kk1979 發表於 24-5-28 14:18
我前排驗身都話我膽固醇偏高, 食了
麥片都唔係幾降到,跟住睇小紅書話原來要食燕麥麩, 跟住係香港搵了好耐 ...

最近喺yt睇咗個營養師講，麥皮要每日食70g或燕麥糠食30-40g，要食足一個月就會見效，同埋燕麥糠原本係包住麥皮的，佢嘅功效更好過麥皮添，但食呢啲都要睇吓自己體質，中醫話呢啲係濕重物，有啲人唔受得會肚痾同頭暈的
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tictaccandy


男爵府

積分: 8289


56#
發表於 24-5-28 23:42 |只看該作者

回覆樓主:

燕麥糠買左，不過冇成日食
飲奇亞籽加蘋果醋
食梗iherb 魚油

但每樣都吾係每天食，隔住咁食
私人傳訊回覆 引用

家家公主


翡翠宮

積分: 83861

畀面勳章 BK Milk勳章


57#
發表於 24-5-29 07:06 |只看該作者
20162016 發表於 24-5-28 23:02
食咗幾耐見效呀？但其實都係藥，咁同醫生開嗰啲有咩分別呀？

分別係醫生開既西藥 唔係無效 只係個指數只穩定中界線
而三七我食左兩個月後去覆診 指數下降到好靚好標準 （我自己感覺） 壞膽固醇由3.6 降到1.7
總膽固醇由5.8 下到3.6

其實即係好似感冒睇西醫 醫生開左藥比你止咳止鼻水 。唔係無效 只係未夠徹底 。於是去睇中醫想再清埋去一樣
若問今世所遇， 皆是前世的緣。 今生寬以待人， 來世皆是善緣。
私人傳訊回覆 引用

李家承


子爵府

積分: 11241


58#
發表於 24-5-29 07:17 |只看該作者
家家公主 發表於 24-5-28 13:39
壞膽固醇係下降左幾多下
所以我話有幫助，食物同平時一樣
運動反而少咗啲

朋友膽固醇高左但唔想長期食藥，請問食你個款可以降到嗎？
私人傳訊回覆 引用

家家公主


翡翠宮

積分: 83861

畀面勳章 BK Milk勳章


59#
發表於 24-5-29 07:20 |只看該作者
李家承 發表於 24-5-29 07:17
朋友膽固醇高左但唔想長期食藥，請問食你個款可以降到嗎？

個個人唔同 可以試下 （對我黎講有效）
但你朋友都一樣要戒口
若問今世所遇， 皆是前世的緣。 今生寬以待人， 來世皆是善緣。
私人傳訊回覆 引用

李家承


子爵府

積分: 11241


60#
發表於 24-5-29 07:22 |只看該作者
家家公主 發表於 24-5-29 07:20
個個人唔同 可以試下 （對我黎講有效）
但你朋友都一樣要戒口

請問有無盒影片參考下，謝謝。
私人傳訊回覆 引用


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