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自由講場

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波子


珍珠宮

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41#
發表於 25-6-3 10:00 |只看該作者
https://m.youtube.com/watch?v=jsjaFbCJy2U

最強生命線-骨質疏鬆
私人傳訊回覆 引用

Rhapsody2


子爵府

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42#
發表於 25-6-3 10:03 |只看該作者
波子 發表於 25-6-3 09:45
大約1500mg 鈣咁上下（包括鈣片，奶/豆漿，芝士，乳酪）

食鈣片會便秘？
私人傳訊回覆 引用

波子


珍珠宮

積分: 45373

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43#
發表於 25-6-3 10:06 |只看該作者
本帖最後由 波子 於 25-6-3 10:21 編輯
Rhapsody2 發表於 25-6-3 10:03
食鈣片會便秘？

我冇，平時我都飲好多水及食好多蔬菜
私人傳訊回覆 引用

Anka


水晶宮

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44#
發表於 25-6-3 15:52 |只看該作者
波子 發表於 25-6-3 09:45
大約1500mg 鈣咁上下（包括鈣片，奶/豆漿，芝士，乳酪）

Thanks

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Elaine1128


大宅

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45#
發表於 25-6-3 22:02 |只看該作者
Anka 發表於 25-6-3 09:37
這枝骨針名稱 每日食幾多mg鈣片？

叫Zometa，每日食1000mg
私人傳訊回覆 引用

Elaine1128


大宅

積分: 3364


46#
發表於 25-6-3 22:07 |只看該作者
We.mee 發表於 25-6-3 07:38
唔係有骨質疏鬆先需要打骨針咩？
我啱啱食AI個零月手指關節位已經有僵硬痛感，唔係骨質疏鬆先兆呀？ :sigh ...

手指關節僵硬係AI副作用啫，通常早上發生，手指郁多啲無事了。我已經出現50肩，左膊無法拗後。醫生就說不關藥物事，因為我腋下做過手術，佢話有影響，我就覺得有影響。
私人傳訊回覆 引用

gilgilgilgil


公爵府

積分: 29250


47#
發表於 25-6-3 22:09 |只看該作者
AESON 發表於 24-6-5 13:42
係, 照DXA

係咪瞓喺度照嗰隻
私人傳訊回覆 引用

We.mee


複式洋房

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48#
發表於 25-6-3 22:34 |只看該作者
Elaine1128 發表於 25-6-3 22:07
手指關節僵硬係AI副作用啫，通常早上發生，手指郁多啲無事了。我已經出現50肩，左膊無法拗後。醫生就說不 ...

腋下手術係咪指淋巴切除手術？
如果做咗淋巴手術係要郁多D, 做爬牆 ……
私人傳訊回覆 引用

Elaine1128


大宅

積分: 3364


49#
發表於 25-6-3 22:52 |只看該作者
We.mee 發表於 25-6-3 22:34
腋下手術係咪指淋巴切除手術？
如果做咗淋巴手術係要郁多D, 做爬牆 ……
...

我承認我懶(emoji)
私人傳訊回覆 引用

AESON


大宅

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50#
發表於 25-6-3 23:08 |只看該作者
gilgilgilgil 發表於 25-6-3 22:09
係咪瞓喺度照嗰隻

對
私人傳訊回覆 引用

mandy952


琥珀宮

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51#
發表於 25-6-4 08:13 |只看該作者
AESON 發表於 24-6-5 13:15
各位,請問驗到有骨質疏鬆, 醫生要求驗血, 之後先睇可以怎样處理。請問有無過來人，其實骨質疏鬆係咪可以靠 ...

飲牛奶乳酪食豆腐
私人傳訊回覆 引用

We.mee


複式洋房

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52#
發表於 25-6-4 11:07 |只看該作者
Elaine1128 發表於 25-6-3 22:52
我承認我懶(emoji)

我都懶，不過真係要做下運動郁多D.
大家加油呀～
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Anka


水晶宮

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53#
發表於 25-6-4 18:26 |只看該作者
Elaine1128 發表於 25-6-3 22:02
叫Zometa，每日食1000mg

唔該
私人傳訊回覆 引用

mandy952


琥珀宮

積分: 180548


54#
發表於 25-6-4 19:02 |只看該作者
Rhapsody2 發表於 25-6-3 10:03
食鈣片會便秘？

燥熱嘅人會架
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