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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 容易瞓捩頸係咪姿勢問題

自由講場今日: 46|主題: 1365624

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樓主: Maryannbb

1 23

積分: 51666

馬年勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

41^#

發表於 24-6-28 12:24 |只看該作者

Maryannbb 發表於 24-6-28 11:47
斜方肌係咪即係肩膊肌肉？

see

https://youtu.be/62no604aAZ0?si=TgHmwXd7IpTdJ6Oq

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Aa`koKo

大宅

積分: 2238

42^#

發表於 24-6-28 12:27 |只看該作者

我點訓條頸都係又梗又痛

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Maryannbb

別墅

積分: 664

43^#

發表於 24-7-2 11:56 |只看該作者

maymay220hk 發表於 24-6-28 12:24
see

https://youtu.be/62no604aAZ0?si=TgHmwXd7IpTdJ6Oq

Thanks

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jenniferzhu

珍珠宮

積分: 44090

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

44^#

發表於 24-7-2 12:24 |只看該作者

我覺得應該同瞓覺姿勢有關係，我發現趴住瞓會容易瞓捩頸

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yiqi

禁止訪問

積分: 1076

45^#

發表於 24-7-2 17:46 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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Wwwendy

大宅

積分: 1180

46^#

發表於 24-7-2 17:53 |只看該作者

jenniferzhu 發表於 24-7-2 12:24
我覺得應該同瞓覺姿勢有關係，我發現趴住瞓會容易瞓捩頸

趴住瞓應該對條頸最唔好

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jenniferzhu

珍珠宮

積分: 44090

玩具勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

47^#

發表於 24-7-2 21:23 |只看該作者

Wwwendy 發表於 24-7-2 17:53
趴住瞓應該對條頸最唔好

知道，不過介唔到

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SullytheMonster

伯爵府

積分: 18742

48^#

發表於 24-7-2 21:51 |只看該作者

同壓力都有關

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oshiki0522

男爵府

積分: 6326

49^#

發表於 24-7-2 22:07 |只看該作者

Maryannbb 發表於 24-6-17 15:44
有冇JM好容易瞓捩頸？我好少瞓响度玩電話，老公都話唔覺我瞓覺郁得好厲害，到底點解會成日瞓捩頸呢？星期六 ...

枕頭問題。。。我之前都會咁，換咗千元抌頭就無呢個情況。。

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healthymimi

珍珠宮

積分: 38346

50^#

發表於 24-7-2 22:21 |只看該作者

回覆樓主:

如果因為避光側頭可試眼罩

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jasul

子爵府

積分: 10480

51^#

發表於 24-7-2 22:31 |只看該作者

燥熱都會架，我自己就多數熱氣燥熱就會

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Wwwendy

大宅

積分: 1180

52^#

發表於 24-7-3 11:19 |只看該作者

jenniferzhu 發表於 24-7-2 21:23
知道，不過介唔到

你係訓到半夜會自己轉趴係到訓定係訓落床個下就趴係到訓？

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Maryannbb

別墅

積分: 664

53^#

發表於 24-7-4 11:40 |只看該作者

yiqi 發表於 24-7-2 17:46
係咪枕頭唔啱？

可能係我打算換左枕頭試試先

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Wwwendy

大宅

積分: 1180

54^#

發表於 24-7-5 10:46 |只看該作者

Maryannbb 發表於 24-7-4 11:40
可能係我打算換左枕頭試試先

其實我諗多數係關枕頭事，枕頭唔岩訓得唔舒服，就會影響埋睡姿

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朱朱bb

男爵府

積分: 9374

好媽媽勳章

55^#

發表於 24-7-5 12:17 |只看該作者

Maryannbb 發表於 24-6-17 15:44
有冇JM好容易瞓捩頸？我好少瞓响度玩電話，老公都話唔覺我瞓覺郁得好厲害，到底點解會成日瞓捩頸呢？星期六 ...

我都係容易瞓捩頸，幾年前睇中醫，佢叫我試下轉枕頭，賣左個個芯係木棉既枕頭比我，就有改善，木棉係會消耗既，壓實左就拍下佢，瞓一排就要加棉，或換棉，我就在淘寶買棉加，價錢唔貴可試左先

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鎔兒寶寶

複式洋房

積分: 262

56^#

發表於 24-7-5 13:27 |只看該作者

你係咪平瞓嘅姿勢呀？

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Maryannbb

別墅

積分: 664

57^#

發表於 24-7-10 12:10 |只看該作者

本帖最後由 Maryannbb 於 24-7-10 12:11 編輯

鎔兒寶寶發表於 24-7-5 13:27
你係咪平瞓嘅姿勢呀？

係，不過有時會轉左側訓

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auhappy

大宅

積分: 2456

58^#

發表於 24-7-10 12:53 |只看該作者

日間係咪長時間用手機，可能有影響

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KerrM

複式洋房

積分: 378

59^#

發表於 24-7-10 13:26 |只看該作者

個枕頭舒唔舒服呀？

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